Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Krawczyk Grzegorz
Sezonów startowych
11
2014-2024
100 km
Radom
Zarejestrowanych startów
143
rekordowo: 2019 (34)
42.195 km
03:09:41
Sevilla (2018)
Kilometrów w startach
3583.24
rekordowo: 2019 (533)
21.097 km
01:27:16
Starachowice (2017)
ur. 1975-11-16
Czas na zawodach (brutto)
185:20:0
rekordowo: 32:18:54 (2019)
10 km
00:39:33
Radom (2019)
Trofea (podium)
3 (open)
13 (kat.wiek.)
5 km
00:18:46
Skaryszew (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Bosnia i Hercegowina
Czechy
Dania
Finlandia
Francja
Grecja
Hiszpania
Izrael
Japonia
Liechtenstein
Litwa
Luksemburg
Macedonia Północna
Niemcy
Norwegia
Polska
Portugalia
Serbia
Slowacja
Slowenia
Stany Zjednoczone
Szwecja
Wielka Brytania
Wietnam
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
21
15
3
17
9
1
75
100-999 osób
7
3
13
1
21
45
1
91
10-99 osób
2
1
1
3
27
34
1-9 osób
1
1
3
5
nieznana frekwencja
1
1
4
6
RAZEM
19
25
31
4
42
88
2
211
44
35
42
90
Nie wpisano wyniku
8
14
19
4
24
22
91
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.04.21
Wiedeń
41st Vienna City Marathon
42.195
03:39:32
03:35:01
5:12/km
5.06/km
2065/?
230/?
1860/?
AUT
1000+
2023.10.21
Ljubljana
27 Ljubljana Marathon
42.195
03:43:39
03:40:32
5:18/km
5.14/km
509/1606
79/183
454/1291
SVN
1000+
2023.09.24
Mosina
Król Parku
42.195
03:57:45
03:57:38
5:38/km
5.38/km
13/40
6/17
13/34
POL
10-99
2023.03.05
Tokyo
Tokyo Marathon 2023
42.195
04:37:11
04:23:39
6:34/km
6.15/km
14424/27927
3472/6536
?/?
JAP
1000+
2022.10.30
Waszyngton
Marine Corps Marathon
42.195
?
04:31:17
---
6.26/km
4628/?
395/?
3133/?
USA
1000+
2022.10.02
Londyn
TCS London Marathon
42.195
?
04:47:03
---
6.48/km
24324/?
2475/?
16459/?
GBR
1000+
2022.04.24
ŁódĽ
DOZ Maraton ŁódĽ
42.195
03:46:26
03:44:20
5:22/km
5.19/km
686/1993
136/362
631/1702
POL
1000+
2021.09.05
Bratysława
CSOB Bratislava Marathon
42.195
03:46:38
03:46:11
5:22/km
5.22/km
110/309
45/110
104/267
SVK
100-999
2021.08.22
Helsinki
Helsinki Marathon
42.195
03:42:55
03:42:10
5:17/km
5.16/km
112/540
13/50
104/415
FIN
100-999
2020.10.10
Jedlnia Letnisko
XV Radomski Maraton TrzeĽwo...
42.195
03:24:16
03:24:10
4:50/km
4.50/km
5/111
2/25
5/93
POL
100-999
2020.07.11
Grudzi±dz
Zapętlony Maraton Le¶ny
42.195
03:37:09
5:09/km
8/44
2/12
8/39
POL
10-99
2020.06.13
Bydgoszcz
Nocny Maraton Kanału Bydgos...
42.195
03:43:34
5:18/km
?/?
POL
1-9
2020.02.09
Miami
Miami Marathon
42.195
?
03:36:04
---
5.07/km
292/3063
54/388
264/2180
USA
1000+
2019.11.03
New York
TCS New York Marathon
42.195
?
03:39:48
---
5.13/km
8619/53518
1178/4859
6827/30799
USA
1000+
2019.10.20
Jedlnia Letnisko
XIV Radomski Maraton TrzeĽw...
42.195
03:30:21
03:30:03
4:59/km
4.59/km
7/75
1/21
7/61
POL
100-999
2019.10.06
Rzeszów
7.PKO Maraton Rzeszowski
42.195
03:10:17
03:10:06
4:31/km
4.30/km
47/412
8/115
41/?
POL
100-999
2019.09.21
Oslo
BMW Oslo Maraton
42.195
03:30:05
03:28:54
4:59/km
4.57/km
578/2989
520/2353
67/292
NOR
1000+
2019.06.23
Szczecin
5. Sanprobi Maraton Szczeci...
42.195
03:37:26
03:37:19
5:09/km
5.09/km
107/407
37/122
99/332
POL
100-999
2019.05.05
Skopje
Wizz Air Skopje Marathon
42.195
03:13:06
03:13:20
4:35/km
4.35/km
31/255
3/48
23/214
MKD
100-999
2019.04.15
Boston
Boston Maraton
42.195
?
03:18:01
---
4.42/km
6062/?
925/?
5162/?
USA
1000+
2019.03.15
Jerozolima
Jerusalem Winner Marathon
42.195
03:18:39
03:18:33
4:42/km
4.42/km
41/1503
6/196
38/1184
ISR
1000+
2018.11.04
Nowy Jork
TCS New York City Marathon
42.195
?
03:21:47
---
4.47/km
3707/52706
622/5108
3220/30581
USA
1000+
2018.10.07
Chicago
Bank of America Chicago Mar...
42.195
?
03:24:44
---
4.51/km
4584/?
706/?
3872/?
USA
1000+
2018.09.16
Berlin
45th BMW Berlin-Marathon
42.195
03:18:12
03:16:26
4:42/km
4.39/km
3805/40651
707/4756
?/28378
GER
1000+
2018.07.15
Druskienniki-Grodno
VIII Międzynarodowy Maraton...
42.195
03:29:04
03:29:04
4:57/km
4.57/km
29/98
8/23
23/82
LIT
10-99
2018.06.02
Stockholm
40 ASICS Stockholm Marathon
42.195
03:28:53
03:27:47
4:57/km
4.55/km
?/14358
193/1764
881/10183
SWE
1000+
2018.05.12
Luxemburg
ING Night Marathon Luxembou...
42.195
03:27:16
03:26:06
4:55/km
4.53/km
95/1224
19/189
92/1030
LUX
1000+
2018.04.08
Paryż
The Schneider Electric Mara...
42.195
?
03:16:41
---
4.40/km
2641/42093
852/10653
2545/31956
FRA
1000+
2018.02.25
Sevilla
Zurich Maraton Sevilla 2018
42.195
03:10:18
03:09:41
4:31/km
4.30/km
1312/9493
371/2124
1277/8325
ESP
1000+
2017.11.26
Florencja
34. Firenze Marathon
42.195
03:19:13
03:18:31
4:43/km
4.42/km
1044/8438
245/1411
996/6777
ITA
1000+
2017.10.08
Chicago
Bank od America Chicago Mar...
42.195
?
03:37:45
---
5.10/km
5641/?
821/?
4400/?
USA
1000+
2017.09.24
Warszawa
39. PZU Maraton Warszawski
42.195
?
03:20:37
---
4.45/km
567/5466
187/1632
536/4518
POL
1000+
2017.05.07
Lublin
5. Maraton Lubelski
42.195
03:17:28
03:17:21
4:41/km
4.41/km
34/601
7/172
32/538
POL
100-999
2017.04.09
Gdańsk
3. Gdańsk Maraton
42.195
03:12:17
03:12:08
4:33/km
4.33/km
188/2377
64/744
179/1964
POL
1000+
2017.03.12
Barcelona
Zurich Marató de Barcelona
42.195
03:15:33
03:14:01
4:38/km
4.36/km
1482/?
684/?
?/?
ESP
1000+
2016.11.13
Ateny
Athens Marathon. The Authen...
42.195
03:25:20
03:23:24
4:52/km
4.49/km
726/13771
137/2098
693/11234
GRE
1000+
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.195
03:28:43
03:28:04
4:57/km
4.56/km
956/5888
178/1000
914/4935
POL
1000+
2016.09.11
Wrocław
34. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:37:51
---
5.10/km
397/?
97/?
?/?
POL
1000+
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
03:26:26
---
4.54/km
707/5551
231/1428
682/4604
POL
1000+
2016.04.03
Dębno
43 Maraton Dębno
42.195
?
03:40:30
---
5.14/km
549/2102
162/608
509/1776
POL
1000+
2015.11.15
Radom
X Radomski Maraton TrzeĽwo¶...
42.195
03:30:23
03:30:18
4:59/km
4.59/km
48/217
14/65
48/196
POL
100-999
2015.10.04
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
03:58:01
5:38/km
416/1174
106/298
396/1052
POL
1000+
2015.08.15
Gdańsk
XXI Maraton Solidarno¶ci
42.195
?
03:44:10
---
5.19/km
156/722
42/203
142/644
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:51:44
03:47:45
5:30/km
5.24/km
2731/7357
832/2031
2594/6373
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:46
18:39
18:31
18:20
18:19
18:06
18:01
18:01
17:34
17:21
17:15
17:01
15:55
15:34
15:24
15:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|