Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
MALDIS MAREK
Sezonów startowych
13
2008-2020
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
590
rekordowo: 2010 (89)
42.195 km
04:05:00
Warszawa (2010)
Kilometrów w startach
5341.42
rekordowo: 2010 (890)
21.097 km
01:54:42
Warszawa (2009)
ur. 1949-05-26
Czas na zawodach (brutto)
543:9:39
rekordowo: 83:13:45 (2010)
10 km
00:47:40
Krynica Zdrój (2010)
Trofea (podium)
0 (open)
49 (kat.wiek.)
5 km
00:23:24
Warszawa - Ursynów (2010)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Antarktyda
Australia
Austria
Bialorus
Bosnia i Hercegowina
Brazylia
Bulgaria
Chiny
Japonia
Kazachstan
Litwa
Łotwa
Malta
Maroko
Moldawia
Niemcy
Polska
Portugalia
Stany Zjednoczone
Ukraina
Wegry
Wielka Brytania
Wlochy
Zjednoczone Emiraty Arabskie
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
7
8
16
8
23
37
1
101
100-999 osób
1
1
5
3
103
1
138
1
253
10-99 osób
1
2
19
201
2
225
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
9
1
11
RAZEM
1
1
8
9
23
12
145
1
385
5
590
2
17
35
146
390
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.03.08
Warszawa
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:36:04
00:36:04
7:13/km
7.13/km
589/608
POL
100-999
2020.02.22
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:34:14
00:34:14
6:51/km
6.51/km
44/44
POL
10-99
2020.01.25
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:36:03
00:36:03
7:13/km
7.13/km
56/56
POL
10-99
2020.01.18
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:35:38
00:35:38
7:08/km
7.08/km
50/52
POL
10-99
2020.01.01
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:38:20
00:38:20
7:40/km
7.40/km
93/97
POL
10-99
2019.10.26
Warszawa
Parkrun Żoliborz
5
00:32:25
00:32:25
6:29/km
6.29/km
49/51
POL
10-99
2019.09.21
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:33:26
00:33:26
6:41/km
6.41/km
40/40
POL
10-99
2019.09.21
Warszawa
XII Bieg Rotmistrza Pilecki...
5
00:32:54
00:32:54
6:35/km
6.35/km
507/?
4/?
?/?
POL
?
2019.09.14
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:30:05
00:30:05
6:01/km
6.01/km
?/?
POL
?
2019.07.27
Warszawa
29. Bieg Powstania Warszaws...
5
00:26:04
00:26:04
5:13/km
5.13/km
864/?
5/?
?/?
POL
1000+
2019.05.04
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:32:36
00:32:36
6:31/km
6.31/km
42/50
POL
10-99
2019.05.03
Warszawa
29. Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:30:56
00:30:56
6:11/km
6.11/km
4235/5818
20/56
?/?
POL
1000+
2019.04.27
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:39:09
00:39:09
7:50/km
7.50/km
43/43
POL
10-99
2019.04.20
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:30:57
00:30:57
6:11/km
6.11/km
46/49
POL
10-99
2019.04.14
Chojnów k.Warszawy
Biegam bo Lubię Lasy
5
00:31:37
00:31:37
6:19/km
6.19/km
145/218
13/19
67/86
POL
100-999
2019.04.10
Warszawa
GP Żoliborza (1) - Cross Kę...
5
00:33:16
00:33:07
6:39/km
6.37/km
152/163
3/5
?/?
POL
100-999
2019.03.02
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:30:31
00:30:31
6:06/km
6.06/km
63/68
POL
10-99
2019.02.24
Chojnów
BiegamBoLubię Lasy Zimą
5.5
00:32:22
00:32:14
5:53/km
5.52/km
119/208
15/19
67/84
POL
100-999
2019.02.23
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:33:40
00:33:40
6:44/km
6.44/km
50/52
POL
10-99
2019.02.16
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:25
00:29:25
5:53/km
5.53/km
37/39
POL
10-99
2019.02.09
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:31:00
00:31:00
6:12/km
6.12/km
42/42
POL
10-99
2019.02.02
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:32:07
00:32:07
6:25/km
6.25/km
39/40
POL
10-99
2019.01.26
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:33:42
00:33:42
6:44/km
6.44/km
33/35
POL
10-99
2019.01.19
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:32:11
00:32:11
6:26/km
6.26/km
45/49
POL
10-99
2019.01.13
Warszawa
13. Bieg WOŚP - Policz się ...
5
00:29:00
00:29:00
5:48/km
5.48/km
?/?
POL
1000+
2019.01.13
Józefów
2. Spontaniczna Aktywność R...
5
00:33:36
00:33:36
6:43/km
6.43/km
85/112
POL
100-999
2019.01.12
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:37:03
00:37:03
7:25/km
7.25/km
36/36
POL
10-99
2019.01.05
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:33:32
00:33:32
6:42/km
6.42/km
39/42
POL
10-99
2018.12.29
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:31:37
00:31:37
6:19/km
6.19/km
46/48
POL
10-99
2018.12.26
Warszawa
Parkrun Pole Mokotowskie
5
00:31:36
00:31:36
6:19/km
6.19/km
43/54
POL
10-99
2018.12.22
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:38:02
00:38:02
7:36/km
7.36/km
31/31
POL
10-99
2018.12.01
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:35:43
00:35:43
7:09/km
7.09/km
39/39
POL
10-99
2018.11.24
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:32:02
00:32:02
6:24/km
6.24/km
42/42
POL
10-99
2018.11.17
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:37:55
00:37:55
7:35/km
7.35/km
39/39
POL
10-99
2018.11.10
Warszawa
parkrun Żoliborz #238
5
00:37:55
00:37:55
7:35/km
7.35/km
37/37
POL
10-99
2018.11.03
Gdynia
Parkrun Gdynia #354
5
00:30:51
00:30:51
6:10/km
6.10/km
134/150
POL
100-999
2018.10.27
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:37:02
00:37:02
7:24/km
7.24/km
52/52
POL
10-99
2018.09.01
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:31:41
00:31:41
6:20/km
6.20/km
32/33
POL
10-99
2018.08.18
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:36:11
00:36:11
7:14/km
7.14/km
36/36
POL
10-99
2018.08.04
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:30:34
00:30:34
6:07/km
6.07/km
38/38
POL
10-99
2018.07.28
Warszawa
28. Bieg Powstania Warszaws...
5
00:31:23
00:31:23
6:17/km
6.17/km
1804/3628
24/57
?/?
POL
1000+
2018.07.28
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:31:07
00:31:07
6:13/km
6.13/km
24/27
POL
10-99
2018.07.22
Chojnów
Biegam Bo Lubię Lasy - Late...
5.5
00:35:13
00:35:13
6:24/km
6.24/km
129/187
7/11
70/80
POL
100-999
2018.07.21
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:35:50
00:35:50
7:10/km
7.10/km
52/55
POL
10-99
2018.07.17
Warszawa
CITY TRAIL onTour Warszawa
5
00:35:05
00:35:05
7:01/km
7.01/km
400/434
POL
100-999
2018.05.13
Chojnów
Biegam Bo Lubię Lasy - Wios...
5.5
00:37:29
00:37:29
6:49/km
6.49/km
150/183
7/8
77/82
POL
100-999
2018.05.12
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:31:53
00:31:53
6:23/km
6.23/km
32/33
POL
10-99
2018.05.05
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:34:11
00:34:11
6:50/km
6.50/km
53/53
POL
10-99
2018.05.03
Warszawa
28. Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:35:36
00:35:36
7:07/km
7.07/km
4601/5286
34/41
?/?
POL
1000+
2018.03.24
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:36:14
00:36:14
7:15/km
7.15/km
36/38
POL
10-99
2018.03.18
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:30:11
00:30:11
6:02/km
6.02/km
382/479
9/14
287/319
POL
100-999
2018.03.17
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:31:50
00:31:50
6:22/km
6.22/km
44/44
POL
10-99
2018.03.10
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:30:48
00:30:48
6:10/km
6.10/km
44/44
POL
10-99
2018.03.03
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:31:10
00:31:10
6:14/km
6.14/km
22/25
POL
10-99
2018.02.25
Chojnów
Biegam bo lubię Lasy Zimą
5.5
00:34:40
00:34:40
6:18/km
6.18/km
132/176
7/9
80/90
POL
100-999
2018.02.24
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:32:40
00:32:40
6:32/km
6.32/km
28/28
POL
10-99
2018.02.18
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:30:43
00:30:43
6:09/km
6.09/km
461/540
POL
100-999
2018.02.17
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:31:27
00:31:27
6:17/km
6.17/km
43/45
POL
10-99
2018.02.10
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:32:27
00:32:27
6:29/km
6.29/km
33/34
POL
10-99
2018.02.03
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:32:08
00:32:08
6:26/km
6.26/km
38/39
POL
10-99
2018.01.27
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:30:57
00:30:57
6:11/km
6.11/km
39/39
POL
10-99
2018.01.14
Józefów
SAR czyli Spontaniczna Akty...
5.5
00:34:17
00:34:17
6:14/km
6.14/km
71/92
POL
10-99
2018.01.13
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:34
00:29:34
5:55/km
5.55/km
29/30
POL
10-99
2018.01.06
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:35:59
00:35:59
7:12/km
7.12/km
40/40
POL
10-99
2018.01.01
Warszawa
Parkrun Warszawa-Bródno
5
00:31:22
00:31:22
6:16/km
6.16/km
58/67
POL
10-99
2018.01.01
Warszawa
Parkrun Warszawa-Ursynów
5
00:31:14
00:31:14
6:15/km
6.15/km
53/59
POL
10-99
2017.12.30
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:29:24
00:29:24
5:53/km
5.53/km
37/44
POL
10-99
2017.12.23
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:32:41
00:32:41
6:32/km
6.32/km
31/34
POL
10-99
2017.12.17
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:30:40
00:30:40
6:08/km
6.08/km
487/555
13/19
347/370
POL
100-999
2017.12.16
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:31:27
00:31:27
6:17/km
6.17/km
34/34
POL
10-99
2017.12.09
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz #...
5
00:31:14
00:31:14
6:15/km
6.15/km
27/27
POL
10-99
2017.12.02
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:30:12
00:30:12
6:02/km
6.02/km
35/36
POL
10-99
2017.11.25
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:30:48
00:30:48
6:10/km
6.10/km
31/31
POL
10-99
2017.11.18
Pruszków
Parkrun Pruszków #159
5
00:31:13
00:31:13
6:15/km
6.15/km
83/92
POL
10-99
2017.11.11
Warszawa
XX Bieg Niepodległości Wars...
1.609
00:10:45
00:10:45
6:41/km
6.41/km
24/28
POL
100-999
2017.11.11
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:32:47
00:32:47
6:33/km
6.33/km
10/10
POL
10-99
2017.11.04
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:33:53
00:33:53
6:47/km
6.47/km
39/39
POL
10-99
2017.10.22
Zimne Doły k.Piasecz...
BiegamBoLubie LASY Jesienia
5.5
00:36:13
00:36:13
6:35/km
6.35/km
108/149
POL
GEO.
100-999
2017.10.21
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:59
00:29:59
6:00/km
6.00/km
29/30
POL
10-99
2017.10.14
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:30:59
00:30:59
6:12/km
6.12/km
36/36
POL
10-99
2017.10.07
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:32:34
00:32:34
6:31/km
6.31/km
29/30
POL
10-99
2017.09.30
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:28:37
00:28:37
5:43/km
5.43/km
38/45
POL
10-99
2017.09.25
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:31:05
00:31:05
6:13/km
6.13/km
30/30
POL
10-99
2017.09.16
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:34
00:28:34
5:43/km
5.43/km
27/29
POL
10-99
2017.09.09
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:20
00:29:20
5:52/km
5.52/km
31/40
POL
10-99
2017.09.02
Jabłonna k.Warszawy
parkrun Jabłonna
5
00:29:36
00:29:36
5:55/km
5.55/km
20/25
POL
GEO.
10-99
2017.08.26
Konstancin-Jeziorna
Parkrun Konstancin-Jeziorna
5
00:29:43
00:29:43
5:57/km
5.57/km
20/22
POL
10-99
2017.08.12
Warszawa
Parkrun Warszawa - Żoliborz
5
00:30:45
00:30:45
6:09/km
6.09/km
36/37
POL
10-99
2017.08.05
Warszawa
Parkrun Warszawa - Żoliborz
5
00:29:37
00:29:37
5:55/km
5.55/km
41/45
POL
10-99
2017.07.29
Warszawa
27 Bieg Powstania Warszawsk...
5
00:30:13
00:30:13
6:03/km
6.03/km
1340/2725
POL
1000+
2017.07.23
Zimne Doły k.Piasecz...
BiegamBoLubie LASY Latem
5
00:32:59
00:32:59
6:36/km
6.36/km
117/165
POL
GEO.
100-999
2017.07.18
Warszawa
CITY TRAIL on Tour Warszawa
5
00:30:39
00:30:30
6:08/km
6.06/km
320/375
6/8
212/226
POL
100-999
2017.07.08
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:30:50
00:30:50
6:10/km
6.10/km
38/44
POL
10-99
2017.07.01
Warszawa
Parkrun Warszawa-Ursynów
5
00:29:54
00:29:54
5:59/km
5.59/km
47/52
POL
10-99
2017.06.17
Cisna
Rzeźniczek
28
05:26:42
05:25:18
11:40/km
11.37/km
620/721
8/9
422/468
POL
100-999
2017.06.10
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:03
00:29:03
5:49/km
5.49/km
27/33
POL
10-99
2017.06.03
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:16
00:29:16
5:51/km
5.51/km
43/45
POL
10-99
2017.05.27
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:28:18
00:28:18
5:40/km
5.40/km
36/40
POL
10-99
2017.05.06
Warszawa
Parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:45
00:29:45
5:57/km
5.57/km
40/41
POL
10-99
2017.05.03
Warszawa
27. Bieg Konstytucji 3 Maj...
5
00:29:27
00:29:27
5:53/km
5.53/km
2830/4263
54/88
2042/2601
POL
1000+
2017.04.29
Warszawa Żoliborz
parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:29:50
00:29:50
5:58/km
5.58/km
44/46
POL
10-99
2017.04.22
Warszawa Żoliborz
parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:29:10
00:29:10
5:50/km
5.50/km
24/27
POL
10-99
2017.04.15
Warszawa Żoliborz
parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:31:01
00:31:01
6:12/km
6.12/km
42/46
POL
10-99
2017.04.09
Zimne Doły k.Piasecz...
BiegamBoLubie LASY Wiosna
5
00:31:23
00:31:18
6:17/km
6.16/km
97/172
8/9
62/79
POL
GEO.
100-999
2017.04.08
Warszawa Żoliborz
parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:28:10
00:28:10
5:38/km
5.38/km
41/47
1/1
32/33
POL
10-99
2017.03.25
Warszawa Żoliborz
parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:31:37
00:31:37
6:19/km
6.19/km
39/39
POL
10-99
2017.03.18
Warszawa Żoliborz
parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:31:06
00:31:06
6:13/km
6.13/km
44/47
POL
10-99
2017.03.12
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:31:19
00:31:19
6:16/km
6.16/km
509/598
POL
100-999
2017.02.26
Zimne Doły k.Piasecz...
BiegamBoLubie LASY Zima
5
00:33:43
00:33:34
6:45/km
6.43/km
101/160
POL
GEO.
100-999
2017.02.25
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:31:54
00:31:54
6:23/km
6.23/km
26/26
POL
10-99
2017.02.18
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:32:32
00:32:32
6:30/km
6.30/km
23/23
POL
10-99
2017.02.11
Trzemeszno
XV Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:39:27
01:39:27
6:38/km
6.38/km
682/907
POL
100-999
2017.02.05
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:30:57
00:30:57
6:11/km
6.11/km
540/632
POL
100-999
2017.02.04
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:33:10
00:33:10
6:38/km
6.38/km
32/32
POL
10-99
2017.01.15
Warszawa
11. Bieg Policz Się z Cukrz...
5
00:28:00
00:28:00
5:36/km
5.36/km
?/?
POL
?
2017.01.14
Warszawa Żoliborz
parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:32:24
00:32:24
6:29/km
6.29/km
30/30
POL
10-99
2017.01.08
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:29:26
00:29:26
5:53/km
5.53/km
439/559
POL
100-999
2017.01.07
Warszawa Żoliborz
parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:32:27
00:32:27
6:29/km
6.29/km
19/20
POL
10-99
2016.12.31
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:11
00:28:11
5:38/km
5.38/km
31/37
POL
10-99
2016.12.24
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:32:18
00:32:18
6:28/km
6.28/km
29/30
POL
10-99
2016.12.17
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:14
00:28:14
5:39/km
5.39/km
37/38
POL
10-99
2016.12.10
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:00
00:29:00
5:48/km
5.48/km
18/20
POL
10-99
2016.12.04
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:28:18
00:28:18
5:40/km
5.40/km
467/644
POL
100-999
2016.12.03
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:34
00:28:34
5:43/km
5.43/km
19/20
POL
10-99
2016.11.26
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:47
00:28:47
5:45/km
5.45/km
43/44
POL
10-99
2016.11.19
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:29
00:28:29
5:42/km
5.42/km
44/46
POL
10-99
2016.11.13
Janówek k.Legionowa
II Bieg Niepodległości
5
00:33:09
00:33:01
6:38/km
6.36/km
94/118
POL
GEO.
100-999
2016.11.12
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:28
00:29:28
5:54/km
5.54/km
21/21
POL
10-99
2016.11.12
Warszawa
Piątka z Piłsudskim
2.16
00:11:12
00:11:12
5:11/km
5.11/km
31/33
POL
10-99
2016.11.06
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:30:00
00:30:00
6:00/km
6.00/km
621/729
POL
100-999
2016.11.05
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:59
00:29:59
6:00/km
6.00/km
44/45
POL
10-99
2016.10.29
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:28:56
00:28:56
5:47/km
5.47/km
42/44
POL
10-99
2016.10.15
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:03
00:29:03
5:49/km
5.49/km
38/39
POL
10-99
2016.10.09
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:29:54
00:29:37
5:59/km
5.55/km
528/655
362/649
7/11
POL
100-999
2016.10.08
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:28:53
00:28:53
5:47/km
5.47/km
35/36
POL
10-99
2016.10.01
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:28:44
00:28:44
5:45/km
5.45/km
26/30
POL
10-99
2016.09.24
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:28:58
00:28:58
5:48/km
5.48/km
32/32
POL
10-99
2016.09.10
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:26
00:29:26
5:53/km
5.53/km
22/25
POL
10-99
2016.09.03
Warszawa
parkrun Warszawa - Brudno
5
00:29:14
00:29:14
5:51/km
5.51/km
35/38
POL
10-99
2016.08.27
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:34
00:29:34
5:55/km
5.55/km
23/24
POL
10-99
2016.08.13
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:32:24
00:32:24
6:29/km
6.29/km
28/29
POL
10-99
2016.08.06
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:24
00:28:24
5:41/km
5.41/km
29/34
POL
10-99
2016.07.30
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:19
00:29:19
5:52/km
5.52/km
24/30
POL
10-99
2016.07.23
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:51
00:29:51
5:58/km
5.58/km
23/25
POL
10-99
2016.07.19
Warszawa
CITY TRAIL on Tour
5
00:30:59
00:30:59
6:12/km
6.12/km
338/395
POL
100-999
2016.07.16
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:12
00:29:12
5:50/km
5.50/km
31/32
POL
10-99
2016.07.09
Grodzisko Dolne k.Le...
III Bieg Grodziski
5
00:29:49
00:29:40
5:58/km
5.56/km
128/142
POL
GEO.
100-999
2016.07.09
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:28:35
00:28:35
5:43/km
5.43/km
43/45
POL
10-99
2016.07.02
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:30:24
00:30:24
6:05/km
6.05/km
20/21
POL
10-99
2016.06.25
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:30:47
00:30:47
6:09/km
6.09/km
16/18
POL
10-99
2016.06.19
Laski
Memoriał Zofii Morawskiej -...
9.9
01:05:53
01:05:53
6:39/km
6.39/km
145/405
POL
100-999
2016.06.18
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:28:51
00:28:51
5:46/km
5.46/km
33/35
POL
10-99
2016.06.11
Warszawa
X Bieg Ursynowa
5
00:28:09
00:28:09
5:38/km
5.38/km
1158/1565
12/22
901/1056
POL
1000+
2016.05.28
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:57
00:29:57
5:59/km
5.59/km
33/42
POL
10-99
2016.05.21
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz #...
5
00:29:17
00:29:17
5:51/km
5.51/km
37/39
POL
10-99
2016.05.14
Warszawa
Test Coopera dla Wszystkich
2.22
00:12:00
00:12:00
5:24/km
5.24/km
?/?
POL
100-999
2016.05.14
Warszawa
parkrun Warszawa- Żoliborz
5
00:29:26
00:29:26
5:53/km
5.53/km
33/33
POL
10-99
2016.05.07
Jelenia Góra
parkrun Jelenia Góra #43
5
00:28:48
00:28:48
5:46/km
5.46/km
16/18
POL
10-99
2016.05.03
Warszawa
26 Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:29:23
00:29:23
5:53/km
5.53/km
2307/3740
POL
1000+
2016.05.01
Piaseczno
XVI Piaseczyńska Mila Konst...
1.609
00:08:12
00:08:05
5:06/km
5.01/km
143/191
POL
100-999
2016.04.30
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:40
00:28:40
5:44/km
5.44/km
38/40
POL
10-99
2016.04.23
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:30:21
00:30:21
6:04/km
6.04/km
37/39
POL
10-99
2016.04.09
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:30:53
00:30:53
6:11/km
6.11/km
35/38
POL
10-99
2016.04.02
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:41
00:29:41
5:56/km
5.56/km
34/36
POL
10-99
2016.01.10
Warszawa
10 Bieg Policz się z cukrzy...
5
00:28:00
00:28:00
5:36/km
5.36/km
?/?
POL
1000+
2016.01.09
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:30:54
00:30:54
6:11/km
6.11/km
23/24
POL
10-99
2015.12.19
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:39
00:28:39
5:44/km
5.44/km
31/33
POL
10-99
2015.11.29
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:27:15
00:27:15
5:27/km
5.27/km
463/600
POL
100-999
2015.11.28
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:22
00:28:22
5:40/km
5.40/km
23/28
POL
10-99
2015.11.14
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:00
00:27:00
5:24/km
5.24/km
40/43
POL
10-99
2015.11.07
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:25:52
00:25:52
5:10/km
5.10/km
31/38
POL
10-99
2015.10.31
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:26:08
00:26:08
5:14/km
5.14/km
26/36
POL
10-99
2015.09.26
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:26:38
00:26:38
5:20/km
5.20/km
20/26
POL
10-99
2015.09.19
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:26:46
00:26:46
5:21/km
5.21/km
20/26
POL
10-99
2015.09.12
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:34
00:27:34
5:31/km
5.31/km
16/21
POL
10-99
2015.09.05
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:26:45
00:26:45
5:21/km
5.21/km
31/38
POL
10-99
2015.08.29
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:18
00:28:18
5:40/km
5.40/km
26/33
POL
10-99
2015.08.22
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:55
00:29:55
5:59/km
5.59/km
33/35
POL
10-99
2015.08.06
Warszawa
CITY TRAIL on Tour
5
00:28:14
00:28:04
5:39/km
5.37/km
179/268
5/11
143/172
POL
100-999
2015.08.01
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:53
00:28:53
5:47/km
5.47/km
18/22
POL
10-99
2015.07.25
Warszawa
XXV Bieg Powstania Warszaws...
5
00:29:32
00:29:32
5:54/km
5.54/km
1470/3295
22/57
1023/1675
POL
1000+
2015.07.18
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:43
00:29:43
5:57/km
5.57/km
?/?
27/29
?/?
POL
10-99
2015.07.04
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:11
00:29:11
5:50/km
5.50/km
27/33
POL
10-99
2015.06.27
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:21
00:28:21
5:40/km
5.40/km
28/30
POL
10-99
2015.06.20
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:26:08
00:26:08
5:14/km
5.14/km
18/20
POL
10-99
2015.06.20
Warszawa
II Bieg Pamięci w Palmirach
5
00:28:53
00:28:53
5:47/km
5.47/km
193/223
?/?
157/186
POL
100-999
2015.06.13
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:32:16
00:32:16
6:27/km
6.27/km
24/26
POL
10-99
2015.06.06
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:04
00:29:04
5:49/km
5.49/km
25/30
POL
10-99
2015.05.30
Warszawa Żoliborz
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:20
00:28:20
5:40/km
5.40/km
27/36
POL
10-99
2015.05.23
Warszawa Żoliborz
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:33
00:28:33
5:43/km
5.43/km
35/40
POL
10-99
2015.05.16
Warszawa Żoliborz
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:43
00:28:43
5:45/km
5.45/km
18/23
POL
10-99
2015.05.09
Warszawa Żoliborz
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:32
00:29:32
5:54/km
5.54/km
27/35
POL
10-99
2015.05.03
Warszawa
Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:29:15
00:29:15
5:51/km
5.51/km
2243/3517
52/88
?/?
POL
1000+
2015.04.25
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:48
00:27:48
5:34/km
5.34/km
20/24
POL
10-99
2015.03.15
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:29:23
00:29:13
5:53/km
5.51/km
299/386
POL
100-999
2015.03.14
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:27:19
00:27:19
5:28/km
5.28/km
21/28
POL
10-99
2015.03.07
Warszawa
Parkrun Warszawa Żoliborz
5
00:28:56
00:28:56
5:47/km
5.47/km
21/25
POL
10-99
2015.02.28
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:25
00:29:25
5:53/km
5.53/km
19/23
POL
10-99
2015.02.15
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:29:02
00:29:02
5:48/km
5.48/km
282/382
3/9
210/244
POL
100-999
2015.02.14
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:29:04
00:29:04
5:49/km
5.49/km
18/23
POL
10-99
2015.01.31
Warszawa
X Bieg Wedla
9
00:58:36
00:58:09
6:31/km
6.28/km
445/510
POL
100-999
2015.01.24
Warszawa Żoliborz
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:41
00:27:41
5:32/km
5.32/km
18/23
POL
10-99
2015.01.17
Warszawa Żoliborz
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:47
00:27:47
5:33/km
5.33/km
28/30
POL
10-99
2015.01.11
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:28:51
00:28:43
5:46/km
5.45/km
282/380
3/7
217/244
POL
100-999
2015.01.11
Warszawa
9. Bieg Policz się z Cukrzy...
5
00:27:30
00:27:30
5:30/km
5.30/km
?/?
POL
1000+
2015.01.10
Warszawa Żoliborz
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:34
00:28:34
5:43/km
5.43/km
18/21
POL
10-99
2014.12.20
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:17
00:27:17
5:27/km
5.27/km
14/19
POL
10-99
2014.12.14
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:28:05
00:27:54
5:37/km
5.35/km
272/375
2/7
210/240
POL
100-999
2014.12.13
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:34
00:27:34
5:31/km
5.31/km
13/16
POL
10-99
2014.11.29
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:01
00:28:01
5:36/km
5.36/km
12/15
POL
10-99
2014.11.16
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:28:19
00:28:07
5:40/km
5.37/km
324/437
4/10
243/275
POL
100-999
2014.11.15
Warszawa
Parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:55
00:28:55
5:47/km
5.47/km
27/31
POL
10-99
2014.10.04
Warszawa
parkrun Warszwa Żoliborz
5
00:27:42
00:27:42
5:32/km
5.32/km
16/19
POL
10-99
2014.09.20
Warszawa
parkrun Warszwa Żoliborz
5
00:28:39
00:28:39
5:44/km
5.44/km
14/17
POL
10-99
2014.09.13
Warszawa
parkrun Warszwa Żoliborz
5
00:29:07
00:29:07
5:49/km
5.49/km
16/17
POL
10-99
2014.07.26
Warszawa
24. Bieg Powstania Warszaws...
5
00:26:36
00:26:36
5:19/km
5.19/km
716/2076
POL
1000+
2014.07.12
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:44
00:27:44
5:33/km
5.33/km
14/15
POL
10-99
2014.07.05
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:38
00:27:38
5:32/km
5.32/km
13/18
POL
10-99
2014.06.21
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:03
00:28:03
5:37/km
5.37/km
10/17
POL
10-99
2014.06.18
Warszawa
GP Żoliborza
15
01:28:18
01:28:09
5:53/km
5.53/km
156/194
POL
100-999
2014.06.14
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:26:40
00:26:40
5:20/km
5.20/km
12/16
POL
10-99
2014.06.07
Warszawa / Agrykola
Warsaw Track Cup
1
00:04:34
00:04:34
4:34/km
4.34/km
32/35
POL
GEO.
10-99
2014.05.10
Dziekanów Leśny
Bieg Łosia
17
01:56:52
01:56:42
6:52/km
6.52/km
298/318
POL
100-999
2014.05.09
Warszawa
Warsaw Track Cup 2014
3
00:15:36
00:15:36
5:12/km
5.12/km
62/71
POL
100-999
2014.05.03
Warszawa
Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:27:31
00:27:31
5:30/km
5.30/km
1848/3310
14/75
1559/2240
POL
1000+
2014.04.26
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:46
00:27:46
5:33/km
5.33/km
28/30
POL
10-99
2014.04.23
Warszawa
GP Żoliborza
5
00:26:37
00:26:29
5:19/km
5.18/km
239/283
POL
100-999
2014.04.19
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:27:34
00:27:34
5:31/km
5.31/km
39/45
POL
10-99
2014.04.12
Warszawa
parkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:28:38
00:28:38
5:44/km
5.44/km
54/60
POL
10-99
2014.03.29
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:29:33
00:29:33
5:55/km
5.55/km
101/116
POL
100-999
2014.02.23
Warszawa
ZIMNAR 2014 - VII etap
6.195
00:37:18
00:37:18
6:01/km
6.01/km
22/25
POL
10-99
2014.02.16
Warszawa
ZIMNAR 2014 - VI etap
6
00:37:03
00:37:03
6:11/km
6.11/km
18/24
POL
10-99
2014.02.15
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
6.6
00:41:11
00:41:11
6:14/km
6.14/km
50/62
POL
100-999
2014.02.09
Warszawa
Grand Prix Warszawa zBiegie...
5
00:28:45
00:28:45
5:45/km
5.45/km
142/221
11/14
115/141
POL
100-999
2014.01.19
Warszawa
XXXI Bieg Chomiczówki
5
00:27:12
00:27:12
5:26/km
5.26/km
472/809
POL
1000+
2014.01.12
Warszawa
8 Bieg WOSP Policz się z cu...
5.555
00:27:42
00:27:42
4:59/km
4.59/km
?/?
POL
1000+
2014.01.12
Warszawa
Grand Prix Warszawa zBiegie...
5
00:28:27
00:28:27
5:41/km
5.41/km
156/212
14/18
117/134
POL
100-999
2014.01.11
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
6.666
00:41:27
00:41:27
6:13/km
6.13/km
90/118
POL
100-999
2014.01.04
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:27:40
00:27:40
5:32/km
5.32/km
111/148
POL
100-999
2014.01.04
Warszawa
II Bieg Noworoczny
8
00:43:47
00:43:47
5:28/km
5.28/km
279/432
POL
100-999
2013.12.28
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
6.66
00:42:32
00:42:32
6:23/km
6.23/km
74/102
POL
100-999
2013.12.28
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:27:44
00:27:44
5:33/km
5.33/km
55/75
?/?
50/61
POL
10-99
2013.12.22
Warszawa
Grand Prix Warszawa zBiegie...
5
00:28:00
00:28:00
5:36/km
5.36/km
190/262
16/19
149/170
POL
100-999
2013.12.14
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
6.666
00:41:18
00:41:18
6:12/km
6.12/km
66/101
1/3
?/?
POL
100-999
2013.11.23
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:26:29
00:26:29
5:18/km
5.18/km
96/140
2/4
81/100
POL
100-999
2013.11.17
Warszawa
Grand Prix Warszawa zBiegie...
5
00:26:36
00:26:36
5:19/km
5.19/km
186/272
20/24
155/182
POL
100-999
2013.11.02
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:25:58
00:25:58
5:12/km
5.12/km
88/121
POL
100-999
2013.10.27
Warszawa
Grand Prix Warszawa zBiegie...
5
00:27:27
00:27:27
5:29/km
5.29/km
152/251
11/17
121/151
POL
100-999
2013.10.08
Warszawa
Warsaw Track Cup
1
00:04:23
00:04:23
4:23/km
4.23/km
?/?
POL
10-99
2013.09.29
Będomin
XXXI Bieg Mazurka Dąbrowski...
4.75
00:24:52
00:24:52
5:14/km
5.14/km
?/?
POL
?
2013.09.14
Warszawa
parkrun Warszawa-Praga
5
00:25:44
00:25:44
5:09/km
5.09/km
68/98
2/4
58/74
POL
10-99
2013.08.15
Aleksandrów Łódzki
1 Bieg z okazji Święta Wojs...
5
00:24:12
00:24:12
4:50/km
4.50/km
133/203
3/8
121/161
POL
100-999
2013.08.10
Warszaw
parkrun Warszawa-Praga
5
00:25:27
00:25:27
5:05/km
5.05/km
75/99
?/?
64/80
POL
GEO.
10-99
2013.08.03
Kodeń
XIV Bieg Sapiehów
15
01:21:36
01:21:36
5:26/km
5.26/km
127/191
4/10
?/?
POL
100-999
2013.06.04
Warszawa
Warsaw Track Cup
1.5
00:07:10
00:07:10
4:47/km
4.47/km
?/?
POL
10-99
2013.05.14
Warszawa
Warsaw Track Cup
3
00:14:32
00:14:32
4:51/km
4.51/km
?/?
POL
100-999
2013.05.03
Warszawa
XXIII Bieg Konstytucji 3 Ma...
5
00:26:48
00:26:48
5:22/km
5.22/km
1289/2588
17/50
?/?
POL
1000+
2013.04.20
Warszawa
BiegamBoLubię POMAGAM
3.33
00:20:00
00:20:00
6:00/km
6.00/km
?/?
POL
1000+
2013.04.13
Legionowo
XXI Biegi Przełajowe o Puch...
11.3
01:07:34
01:07:34
5:59/km
5.59/km
?/?
?/?
115/129
POL
100-999
2013.03.10
Warszawa
VII Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:32:30
00:32:30
5:25/km
5.25/km
22/30
POL
10-99
2013.03.09
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
6.6
00:40:30
00:40:30
6:08/km
6.08/km
28/42
POL
100-999
2013.03.03
Warszawa
VII Zimowy Maraton na Raty ...
6.2
00:35:39
00:35:39
5:45/km
5.45/km
25/35
POL
10-99
2013.02.23
Warszawa
Cztery Pory Roku
7
00:41:40
00:41:40
5:57/km
5.57/km
49/92
POL
100-999
2013.02.10
Warszawa
VII Zimowy Maraton na Raty ...
6
00:36:02
00:36:02
6:00/km
6.00/km
?/?
POL
?
2013.02.09
Warszawa
VIII Bieg Wedla
9
00:49:44
00:49:44
5:32/km
5.32/km
237/363
POL
100-999
2013.02.02
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
6.666
00:40:28
00:40:28
6:04/km
6.04/km
26/44
2/4
?/?
POL
100-999
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
5
00:26:08
00:26:08
5:14/km
5.14/km
313/426
244/426
274/471
POL
1000+
2013.01.13
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
5
00:25:00
00:25:00
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
1000+
2013.01.12
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
6.666
00:39:31
00:39:31
5:56/km
5.56/km
38/67
2/3
?/?
POL
100-999
2013.01.06
Warszawa
I Bieg Noworoczny
8
00:42:27
00:42:27
5:18/km
5.18/km
218/373
POL
100-999
2013.01.05
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
6.6
00:41:28
00:41:28
6:17/km
6.17/km
48/75
2/3
?/?
POL
100-999
2012.12.30
Mszczonów
I Bieg Sylwestrowy Termy Ms...
5
00:24:43
00:24:43
4:57/km
4.57/km
56/73
34/42
46/55
POL
100-999
2012.12.29
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
6.6
00:40:38
00:40:38
6:09/km
6.09/km
27/68
POL
100-999
2012.12.23
Mienia
Mienia Winter Trail
7
00:47:35
00:47:35
6:48/km
6.48/km
21/22
POL
10-99
2012.12.22
Warszawa
Ursynowski Bieg Wigilijny
3.9
00:27:42
00:27:42
7:06/km
7.06/km
25/35
?/?
20/30
POL
10-99
2012.10.03
Warszawa
Warsaw Track Cup IV edycja
1.5
00:07:33
00:07:33
5:02/km
5.02/km
?/?
POL
10-99
2012.09.04
Warszawa
Warsaw Track Cup III edycja
3
00:15:28
00:15:28
5:09/km
5.09/km
?/?
POL
10-99
2012.09.02
Warszawa
I Wielka Ursynowska
5
00:27:12
00:27:12
5:26/km
5.26/km
305/523
8/130
270/375
POL
100-999
2012.08.19
Klementowice k.Puław
III Bieg Życia
6.5
00:41:38
00:41:38
6:24/km
6.24/km
52/59
2/4
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
5
00:30:35
00:30:35
6:07/km
6.07/km
875/1707
13/34
682/1035
POL
1000+
2012.05.20
Ząbki
Polska Biega
4
00:19:09
00:19:09
4:47/km
4.47/km
60/115
POL
100-999
2012.05.19
Warszawa
Samsung Irena Run
5
00:26:37
00:26:37
5:19/km
5.19/km
288/786
1/10
228/?
POL
100-999
2012.05.03
Warszawa
XXII Bieg Konstytucji 3 Maj...
5
00:25:35
00:25:35
5:07/km
5.07/km
828/2065
6/45
754/1503
POL
1000+
2012.05.03
Piaseczno
12 Piaseczyńska Mila Konsty...
1.609
00:07:11
00:07:11
4:28/km
4.28/km
?/?
?/?
44/52
POL
10-99
2012.04.21
Legionowo
Bieg przełajowy
11.35
00:53:32
00:53:32
4:43/km
4.43/km
?/?
?/?
95/127
POL
100-999
2012.04.14
Warszawa
II Bieg Pamięci
5
00:24:36
00:24:34
4:55/km
4.55/km
67/174
3/6
?/?
POL
100-999
2012.01.08
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
5
00:25:00
00:25:00
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
1000+
2011.12.18
Emów / Wiązowna
Mienia Winter Trail
7.5
00:41:00
00:41:00
5:28/km
5.28/km
68/87
4/6
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.11.27
Bogdanka
V Bieg Barbórkowy Solidarno...
12
01:05:17
01:05:17
5:26/km
5.26/km
89/125
4/8
?/?
POL
100-999
2011.11.19
Bełchatów
15 Bełchatowska Piętnastka
15
01:17:25
01:17:22
5:10/km
5.09/km
280/430
12/29
256/374
POL
100-999
2011.11.06
Otwock
I Otwocki Bieg Uliczny
9.5
00:45:11
00:45:11
4:45/km
4.45/km
43/87
POL
10-99
2011.10.22
Warszawa
Grand Prix Warszawy - bieg ...
5
00:23:19
00:23:19
4:40/km
4.40/km
61/270
3/10
54/225
POL
100-999
2011.10.04
Warszawa - Agrykola
Warsaw Track Cup - 4
1.5
00:06:47
00:06:47
4:31/km
4.31/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2011.10.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
5
00:23:41
00:23:41
4:44/km
4.44/km
68/120
3/7
58/80
POL
100-999
2011.09.25
Warszawa
Bieg Olimpijski
8
00:39:34
00:39:28
4:57/km
4.56/km
172/833
?/?
156/603
POL
100-999
2011.09.17
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
5
00:23:45
00:23:45
4:45/km
4.45/km
65/129
3/7
55/90
POL
100-999
2011.09.06
Warszawa
Warsaw Track Cup
3
00:14:06
00:14:06
4:42/km
4.42/km
58/65
POL
10-99
2011.09.03
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
5
00:23:04
00:23:04
4:37/km
4.37/km
53/124
3/8
46/84
POL
100-999
2011.07.09
Kretowiny
XIII Bieg o Kryształową Pe...
33
03:18:41
03:18:41
6:01/km
6.01/km
174/214
POL
1000+
2011.06.21
Warszawa
Warsaw Track Cup II edycja
1
00:04:19
00:04:19
4:19/km
4.19/km
?/?
POL
10-99
2011.06.11
Warszawa - Mokotów
Grand Prix Warszawy
5
00:24:29
00:24:29
4:54/km
4.54/km
68/123
2/3
58/83
POL
GEO.
100-999
2011.06.11
Warszawa
Test Coopera
2.57
00:12:00
00:12:00
4:40/km
4.40/km
?/?
POL
?
2011.05.29
Warszawa
Maraton Sztafet (Ekiden)
5
00:24:19
00:24:19
4:52/km
4.52/km
111/298
POL
100-999
2011.05.03
Warszawa
XXI Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:24:18
00:24:01
4:52/km
4.48/km
569/?
6/?
?/?
POL
1000+
2011.04.17
Warszawa
Puchar Maratonu
5
00:23:29
00:23:29
4:42/km
4.42/km
?/?
POL
100-999
2011.04.09
Warszawa
I Bieg Pamięci
5
00:23:04
00:23:00
4:37/km
4.36/km
77/171
3/7
?/?
POL
100-999
2011.04.02
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.666
00:36:10
00:36:10
5:26/km
5.26/km
19/48
1/4
?/?
POL
100-999
2011.03.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.666
00:37:08
00:37:08
5:34/km
5.34/km
21/43
POL
100-999
2011.03.12
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011 - ...
5
00:25:18
00:25:18
5:04/km
5.04/km
81/133
1/3
50/61
POL
100-999
2011.03.05
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.6
00:36:46
00:36:46
5:34/km
5.34/km
29/58
POL
100-999
2011.02.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.6
00:37:21
00:37:21
5:40/km
5.40/km
15/33
POL
100-999
2011.02.12
Sielpia
Kracząca 15
15
01:26:38
01:26:32
5:47/km
5.46/km
154/203
10/14
138/178
POL
100-999
2011.02.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011 - ...
5
00:25:45
00:25:45
5:09/km
5.09/km
54/93
POL
100-999
2011.01.22
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.6
00:37:51
00:37:51
5:44/km
5.44/km
42/76
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
VI Bieg Bielan
5
00:26:25
00:26:18
5:17/km
5.16/km
294/495
223/341
260/391
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
15
01:20:49
01:20:38
5:23/km
5.23/km
555/867
26/34
524/745
POL
100-999
2011.01.09
Warszawa
V Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:36:45
00:36:45
6:08/km
6.08/km
84/117
POL
100-999
2011.01.09
Warszawa
Policz się z cukrzycą
5
00:25:02
00:25:02
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
1000+
2011.01.08
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.6
00:39:59
00:39:59
6:03/km
6.03/km
16/45
POL
100-999
2010.12.31
Nałęczów
XVI Bieg Sylwestrowy Nałęcz...
6.7
00:38:06
00:38:06
5:41/km
5.41/km
?/?
4/7
?/?
POL
10-99
2010.10.24
Lesznowola
Minimaraton w Lesznowoli
4.219
00:20:54
00:20:54
4:57/km
4.57/km
141/199
41/55
?/?
POL
100-999
2010.10.23
Warszawa
Bieg Solidarnosci
5
00:23:57
00:23:57
4:47/km
4.47/km
46/73
POL
10-99
2010.10.16
Warszawa
Warszawski Test Coopera
2.57
00:12:00
00:12:00
4:40/km
4.40/km
?/?
POL
?
2010.10.10
Soczewka
XXX Bieg Soczewka z BOP
11
01:05:38
01:05:38
5:58/km
5.58/km
147/177
12/19
122/138
POL
100-999
2010.10.09
Hajnówka
I Hajnowska Dwunastka
12
01:07:16
01:07:16
5:36/km
5.36/km
33/42
?/?
31/38
POL
10-99
2010.09.28
Warszawa
Warszawska Trójka
3
00:15:36
00:15:36
5:12/km
5.12/km
60/68
POL
100-999
2010.09.19
Warszawa
II Bemowski Bieg Przyjaźni
5
00:24:27
00:24:22
4:53/km
4.52/km
?/?
50/89
199/346
POL
100-999
2010.09.18
Marki
Mała Mila Marecka
1.609
00:07:13
00:07:13
4:29/km
4.29/km
54/164
?/?
47/83
POL
100-999
2010.09.09
Warszawa - Włochy
XXI Biegi Przełajowe
5.7
00:28:24
00:28:24
4:59/km
4.59/km
33/41
POL
GEO.
10-99
2010.09.05
Warszawa
Onko - Bieg
11.145
01:00:00
01:00:00
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
?
2010.09.04
Warszawa
Puchar Maratonu
25
02:28:39
02:28:39
5:57/km
5.57/km
237/296
POL
100-999
2010.09.02
Warszawa
Grand Prix Wyścigów
2.5
00:15:07
00:15:07
6:03/km
6.03/km
8/13
POL
10-99
2010.08.28
Tłuszcz
1 Bieg Bobra
8.888
00:50:02
00:50:02
5:38/km
5.38/km
104/149
POL
100-999
2010.08.08
Pustynia Siedlecka (...
Mistrzostwa Polski w Biegu ...
5
00:42:19
00:42:13
8:28/km
8.27/km
31/51
?/?
25/35
POL
GEO.
10-99
2010.08.07
Warszawa
Puchar Maratonu
20
01:53:58
01:53:58
5:42/km
5.42/km
184/301
POL
100-999
2010.08.05
Warszawa
Grand Prix Wyścigów
2.5
00:12:41
00:12:41
5:04/km
5.04/km
10/18
?/?
9/15
POL
10-99
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
5
00:25:17
00:25:09
5:03/km
5.02/km
240/1218
2/21
216/790
POL
1000+
2010.07.11
Jarosławiec
XX Bieg po Plaży
15
01:37:10
01:37:10
6:29/km
6.29/km
346/527
14/37
?/?
POL
100-999
2010.07.03
Ciechanów
XXX Ciechanowska Piętnastka
15
01:23:42
01:23:42
5:35/km
5.35/km
89/114
4/8
?/?
POL
100-999
2010.06.27
Warszawa
Warszawskie Mistrzostwa Ści...
5
00:23:48
00:23:48
4:46/km
4.46/km
27/52
POL
10-99
2010.06.26
Warszawa
Puchar Maratonu
15
01:24:20
01:24:20
5:37/km
5.37/km
221/326
POL
100-999
2010.06.19
Warszawa - Ursynów
Bieg Ursynowa Interrun 2010
5
00:23:36
00:23:24
4:43/km
4.41/km
?/?
?/?
304/550
POL
1000+
2010.06.13
Palmiry
Toyota Ekobieg Kampinos
12.5
01:09:09
01:09:09
5:32/km
5.32/km
75/137
POL
GEO.
100-999
2010.06.12
Warszawa
Zielony Bieg
5
00:23:23
00:23:21
4:41/km
4.40/km
150/614
POL
100-999
2010.06.10
Warszawa
Grand Prix Wyścigów
2.5
00:14:58
00:14:58
5:59/km
5.59/km
7/10
2/3
5/9
POL
10-99
2010.06.10
Warszawa - Agrykola
Warszawski Test Coopera z P...
2.58
00:12:00
00:12:00
4:39/km
4.39/km
125/240
POL
GEO.
100-999
2010.05.30
Warszawa
Toyota IKEA Elektrobieg
5
00:23:31
00:23:31
4:42/km
4.42/km
39/58
POL
10-99
2010.05.27
Warszawa
Grand Prix Wyścigów
2.5
00:13:02
00:13:02
5:13/km
5.13/km
10/18
1/3
9/15
POL
10-99
2010.05.23
Łódź
8 Bieg ulicą Piotrkowską
4
00:17:40
00:17:40
4:25/km
4.25/km
148/280
4/8
?/?
POL
100-999
2010.05.15
Warszawa
III Bieg Szczęścia
5
00:25:40
00:25:40
5:08/km
5.08/km
135/247
POL
100-999
2010.05.08
Legionowo
XIII Biegi Przełajowe o Puc...
3.5
00:16:59
00:16:59
4:51/km
4.51/km
9/12
POL
10-99
2010.05.07
Warszawa-Pole Mokoto...
VI Sztafeta Maratońska EKID...
5
00:24:11
00:24:11
4:50/km
4.50/km
28/185
POL
GEO.
100-999
2010.05.03
Warszawa
XX Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:25:36
00:25:20
5:07/km
5.04/km
584/1626
7/43
551/1264
POL
1000+
2010.04.24
Warszawa
Puchar Maratonu
5
00:24:18
00:24:18
4:52/km
4.52/km
?/?
6/13
?/?
POL
100-999
2010.04.05
Warszawa
Szalona Maryska
7.5
00:41:39
00:41:39
5:33/km
5.33/km
?/?
POL
?
2010.03.21
Chorzów
Silesia Eco Run - Powitanie...
15
01:24:41
01:24:39
5:39/km
5.39/km
466/612
10/21
417/521
POL
100-999
2010.03.14
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap V...
6
00:32:12
00:32:12
5:22/km
5.22/km
38/69
POL
10-99
2010.03.07
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap V...
6.195
00:32:51
00:32:51
5:18/km
5.18/km
65/100
POL
100-999
2010.02.28
Wiązowna
XXX Półmaraton Wiązowski
5
00:24:33
00:24:27
4:55/km
4.53/km
123/256
1/12
117/197
POL
1000+
2010.02.21
Warszawa-Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap V...
6
00:35:12
00:35:12
5:52/km
5.52/km
62/93
POL
10-99
2010.02.14
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap V
6
00:39:17
00:39:17
6:33/km
6.33/km
82/98
POL
100-999
2010.02.13
Stoczek Łukowski
X Bieg - Grzmią Pod Stoczki...
11
01:01:44
01:01:44
5:37/km
5.37/km
124/151
12/15
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.02.07
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap I...
6
00:33:05
00:33:05
5:31/km
5.31/km
81/108
POL
100-999
2010.01.31
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR III Et...
6
00:34:16
00:34:16
5:43/km
5.43/km
78/115
POL
100-999
2010.01.24
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap 2
6
00:33:17
00:33:17
5:33/km
5.33/km
62/90
POL
100-999
2010.01.17
Warszawa
XXVII Bieg Chomiczówki
15
01:27:22
01:27:21
5:49/km
5.49/km
683/825
18/25
620/751
POL
1000+
2010.01.10
Warszawa
Bieg Policz się z Cukrzycą
4.95
00:28:00
00:28:00
5:39/km
5.39/km
?/?
POL
1000+
2009.09.26
Warszawa
5 Sztafeta Maratońska Ekide...
5
00:24:21
00:24:21
4:52/km
4.52/km
?/?
POL
1000+
2009.09.03
Warszawa
Grand Prix Wyścigów w Warsz...
5
00:26:17
00:26:17
5:15/km
5.15/km
29/40
POL
10-99
2009.08.30
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:42:08
00:42:08
5:16/km
5.16/km
286/385
7/15
?/?
POL
100-999
2009.08.27
Warszawa
Grand Prix Wyścigów w Warsz...
5
00:27:44
00:27:44
5:33/km
5.33/km
33/40
POL
10-99
2009.08.08
Pustynia Siedlecka (...
I Bieg Pustynny Pustynna 10
5
00:40:51
00:40:48
8:10/km
8.10/km
22/35
1/2
?/?
POL
100-999
2009.07.25
Warszawa
Puchar Maratonu 20km
20
01:50:17
01:50:17
5:31/km
5.31/km
185/?
6/8
?/?
POL
100-999
2009.07.25
Warszawa
19 Nocny Bieg Powstania War...
5
00:24:22
00:24:10
4:52/km
4.50/km
174/984
3/21
?/?
POL
1000+
2009.06.27
Warszawa
Puchar Maratonu 15km
15
01:22:56
01:22:56
5:32/km
5.32/km
?/401
6/8
?/?
POL
100-999
2009.06.06
Warszawa
Bieg o Puchar Marszałka Sen...
5
00:26:44
00:26:44
5:21/km
5.21/km
191/372
POL
1000+
2009.04.26
Warszawa
Test Coopera
2.67
00:12:00
00:12:00
4:30/km
4.30/km
?/?
POL
10-99
2009.04.25
Warszawa
Puchar Maratonu 5km
5
00:26:07
00:26:07
5:13/km
5.13/km
?/359
4/16
?/?
POL
100-999
2009.04.19
Warszawa
Nike+ Ona czy On
11.266
00:59:25
00:59:25
5:16/km
5.16/km
212/724
POL
100-999
2009.03.01
Wiązowna
Wiązowski Bieg na 5 km
5
00:25:17
00:25:16
5:03/km
5.03/km
106/194
POL
100-999
2009.01.31
Warszawa
IV Bieg Wedla
9
00:47:12
00:47:12
5:15/km
5.15/km
94/187
4/?
?/?
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
XXVI Bieg Chomiczówki
15
01:20:33
01:20:27
5:22/km
5.22/km
481/684
19/?
?/?
POL
100-999
2009.01.11
Warszawa
3 Bieg Policz się z Cukrzyc...
5
00:29:55
00:29:55
5:59/km
5.59/km
?/?
POL
1000+
2008.10.25
Warszawa
Mistrzostwa Polski Ścieżek...
5
00:25:08
00:25:08
5:02/km
5.02/km
196/342
POL
100-999
2008.09.27
Warszawa
Sztafeta Maratońska EKIDEN
5
00:27:01
00:27:01
5:24/km
5.24/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
12:18
12:17
11:50
11:49
11:45
11:20
10:55
10:25
10:21
10:06
09:53
09:50
09:46
09:38
09:34
09:04
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|