Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Strzelecki Lesław
Sezonów startowych
20
2002-2022
100 km
Akranes (IS)/Kleszczów/Gliwice
Zarejestrowanych startów
234
rekordowo: 2012 (23)
42.195 km
03:40:54
Poznań (2007)
100 MCP
Kilometrów w startach
6918.55
rekordowo: 2014 (602)
21.097 km
01:39:17
Katowice (2006)
ur. 1960-12-01
Czas na zawodach (brutto)
769:55:5
rekordowo: 70:58:24 (2014)
10 km
00:46:49
Krynica-Zdrój (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
4 (kat.wiek.)
5 km
00:20:09
Warszawa (2007)
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Belgia
Chorwacja
Cypr
Czechy
Finlandia
Francja
Grecja
Hiszpania
Holandia
Malta
Niemcy
Norwegia
Polska
Portugalia
Slowacja
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
50
22
14
1
5
4
96
100-999 osób
4
25
9
20
24
35
117
10-99 osób
2
5
3
10
20
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
2
RAZEM
6
80
35
34
1
29
50
235
6
115
35
29
50
Nie wpisano wyniku
2
2
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.07.04
Katowice
Bieg Bohaterów 1921-2021
4.2
?
00:23:11
---
5.31/km
988/?
32/?
?/?
POL
100-999
2017.06.10
Mietków
Triathlonowa Sztafeta Firmo...
10.5
01:00:33
01:00:33
5:46/km
5.46/km
88/109
POL
100-999
2017.02.04
Rajcza
Wilcze Gronie
15
02:27:51
02:27:39
9:51/km
9.51/km
340/403
?/?
281/321
POL
100-999
2016.09.04
Katowice
Katowice Business Run
3.8
00:18:04
00:17:55
4:45/km
4.43/km
?/?
POL
100-999
2016.08.27
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.54
00:57:26
00:57:19
5:27/km
5.26/km
29/67
1/5
26/48
POL
100-999
2016.03.20
Gliwice
Bieg po DT¦
11
00:59:47
00:59:19
5:26/km
5.24/km
337/594
11/21
291/441
POL
100-999
2016.03.19
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
15.81
01:29:23
01:29:03
5:39/km
5.38/km
13/19
2/2
12/14
POL
100-999
2016.02.06
Rajcza
Wilcze Gronie
15
02:15:04
02:14:50
9:00/km
8.59/km
400/445
?/?
325/347
POL
100-999
2016.01.23
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
15.81
01:36:05
01:35:55
6:05/km
6.04/km
23/43
3/5
20/27
POL
100-999
2015.01.31
Rajcza
Bieg Wilcze Gronie
15
02:41:04
10:44/km
337/342
?/?
280/283
POL
100-999
2014.12.20
Strzelce Opolskie
XXV Jubileuszowy Strzelecki...
15
01:28:28
01:27:44
5:54/km
5.51/km
838/940
107/121
728/789
POL
100-999
2014.11.08
Gliwice
III Gliwicki Bieg Tureta
14.17
01:26:06
01:26:01
6:05/km
6.04/km
?/?
POL
10-99
2014.02.22
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
00:52:10
5:02/km
?/?
POL
100-999
2014.02.08
Rajcza
Bieg Wilcze Gronie
15
02:11:58
8:48/km
335/360
?/?
286/302
POL
100-999
2014.01.25
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
00:53:00
5:07/km
?/?
POL
100-999
2013.12.21
Strzelce Opolskie
24. Bieg Uliczny im. Euzebi...
15
01:20:46
01:20:14
5:23/km
5.21/km
635/837
87/119
571/717
POL
100-999
2013.08.03
Jaworzno
18 Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:34:46
01:34:23
6:19/km
6.18/km
513/625
68/81
460/544
POL
1000+
2012.10.28
Gliwice
Bieg Tureta
13
01:17:22
5:57/km
76/88
POL
10-99
2012.09.16
Kraków
Misja Kraków Business Run
3.8
00:17:07
4:30/km
300/1016
POL
1000+
2012.08.04
Jaworzno
17 Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:27:23
01:27:01
5:50/km
5.48/km
517/656
70/86
465/570
POL
100-999
2012.01.22
Gliwice
Z biegiem zimy - etap III
5
00:25:08
00:25:08
5:02/km
5.02/km
?/?
POL
100-999
2012.01.08
Gliwice
Z biegiem zimy - etap I
5
00:24:33
00:24:33
4:55/km
4.55/km
?/?
POL
100-999
2011.08.06
Jaworzno
16. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:24:35
01:24:22
5:38/km
5.37/km
488/661
64/89
443/586
POL
100-999
2011.04.16
Kraków
VI Mini Maraton im. Piotra ...
4.2
00:21:06
5:01/km
301/733
?/?
250/439
POL
100-999
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
01:28:09
01:27:28
5:53/km
5.50/km
695/791
76/83
637/698
POL
1000+
2010.04.24
Kraków
V Mini Maraton im. Piotra ...
4.2
00:22:09
00:22:09
5:16/km
5.16/km
198/383
17/33
166/258
POL
100-999
2010.03.05
Bochnia
12 Godzinny Podziemny Bieg...
37.5
03:25:00
03:25:00
5:28/km
5.28/km
28/60
POL
10-99
2009.03.15
Katowice
3 Bieg Powitanie Wiosny
15
01:19:51
5:19/km
456/635
104/136
?/?
POL
100-999
2008.03.01
Bochnia
12-godzinny Podziemny Bieg ...
41.95
03:23:52
4:52/km
38/52
POL
10-99
2007.09.22
Warszawa
3 Warszawska Sztafeta Marat...
5
00:20:09
4:02/km
21/95
POL
1000+
2007.08.04
Jaworzno
XII Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:12:23
4:50/km
321/569
90/?
?/?
POL
100-999
2007.03.03
Bochnia
12-godzinny Podziemy Bieg S...
31.46
02:43:56
5:13/km
?/?
POL
100-999
2006.12.16
Strzelce Opolskie
17.Strzelecki Bieg Uliczny ...
15
01:08:34
4:34/km
227/385
69/?
?/?
POL
100-999
2006.09.16
Warszawa
II Warszawska Sztafeta Mara...
5
00:20:33
4:07/km
?/80
POL
10-99
2006.08.05
Jaworzno
XI Bieg Uliczny
15
01:11:59
4:48/km
325/561
87/?
?/?
POL
100-999
2006.03.04
Bochnia
12 godzinny Podziemny Bieg ...
36.3
02:59:49
4:57/km
?/?
POL
10-99
2005.12.17
Strzelce Opolskie
XVI Ogólnopolski Bieg Sylwe...
15
01:06:57
4:28/km
183/322
50/?
?/?
POL
100-999
2005.09.17
Warszawa
Sztafeta Maratońska Ekiden
5
00:21:00
4:12/km
24/?
POL
10-99
2005.07.30
Międzybrodzie Bialsk...
III Bieg Jelenia
11
01:08:21
6:13/km
64/85
POL
10-99
2005.03.05
Bochnia
MP w 12-h biegu sztafetowym
38.72
03:10:24
4:55/km
25/40
POL
10-99
2004.12.18
Strzelce Opolskie
XV Bieg Sylwestrowy im.Euze...
15
01:22:23
5:30/km
335/376
99/?
?/?
POL
100-999
2003.12.28
Strzelce Opolskie
XIV Bieg Sylwestrowy im.E.F...
15
01:13:51
4:55/km
209/277
74/83
?/?
POL
100-999
2003.08.16
Dziwnów
V Bieg Cztery Mile Jarka
8
00:48:37
6:05/km
80/106
20/25
?/?
POL
GEO.
100-999
2003.08.02
Jaworzno
VIII Bieg Uliczny Jaworzno ...
15
01:17:07
5:08/km
342/440
91/113
?/?
POL
100-999
2003.07.05
Opole
I Bieg Opolski
11.76
00:54:55
00:54:55
4:40/km
4.40/km
71/105
POL
100-999
2003.02.22
Mysłowice
XXXI Cros Trybuny
8
00:40:05
5:01/km
?/?
POL
10-99
2002.12.29
Strzelce Opolskie
13 Ogólnopolski Bieg Sylwes...
15
01:07:04
4:28/km
190/256
58/76
?/?
POL
100-999
2002.10.05
Lubliniec
VI Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
13
01:00:39
4:40/km
184/342
48/69
?/?
POL
100-999
2002.09.14
Tychy
VII Tyski Bieg Uliczny
12
00:56:35
4:43/km
143/206
38/52
?/?
POL
100-999
2002.08.03
Gdańsk
IX Bieg ¶w. Dominika
3.76
00:19:00
5:03/km
?/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
13:07
13:02
13:02
12:47
12:34
12:15
12:14
11:41
11:35
11:14
11:13
11:02
10:54
10:44
10:37
10:36
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|