MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.06 - 9 Bieg Trzech Króli (Łódź)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Łukaszewicz Barbara	Sezonów startowych	15	2010-2024	100 km
Gdańsk	Zarejestrowanych startów	489	rekordowo: 2012 (59)	42.195 km	03:56:21 Gdańsk (2017)
MaratonyPolskie.PL TEAM	Kilometrów w startach	5783.72	rekordowo: 2012 (753)	21.097 km	01:51:08 Gdańsk (2016)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	572:2:33	rekordowo: 71:48:16 (2012)	10 km	00:48:16 Tczew (2011)
	Trofea (podium)	5 (open)	67 (kat.wiek.)	5 km	00:23:01 Gdańsk (2011)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			25	4	20		48		8		105
100-999 osób			13		29		45		183		270
10-99 osób					3		4		91		98
1-9 osób									2		2
nieznana frekwencja				1					13		14
RAZEM			38	5	52		97		297		489
RAZEM			43		52		97		297		489
Nie wpisano wyniku					1						1

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.10.26	Gdańsk	RUNGDN # 4 Gradowa Góra-Hev...	5	00:32:49	6:34/km	?/?	POL	10-99
	2024.10.20	Grabowo	VI Niepodległościowy Bieg O...	5	00:27:30	5:30/km	?/?	POL	10-99
	2024.10.19	Kąty Rybackie	Grand Prix Cross Polska 202...	5.15	00:31:04	6:02/km	?/?	POL	10-99
	2024.10.12	Gdańsk	Parkrun Gdańsk Południe # 3...	5	00:28:04	5:37/km	?/?	POL	10-99
	2024.09.29	Będomin	XLII Bieg Mazurka Dąbrowski...	5	00:25:39	5:08/km	?/?	POL	10-99
	2024.09.21	Gdańsk	Parkrun nr 369	5	00:28:47	5:45/km	?/?	POL	10-99
	2024.09.14	Gdańsk	Parkrun nr 368	5	00:28:12	5:38/km	?/?	POL	10-99
	2024.09.07	Gdańsk	Chód z Listonoszem	1	00:09:05	9:05/km	?/?	POL	100-999
	2024.09.07	Gdańsk	Bieg Obrońców Poczty Polski...	5	00:28:52	5:46/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2024.09.01	Obliwice	42 Międzynarodowy Otwarty B...	6.4	00:39:21	6:09/km	?/?	POL	100-999
	2024.08.31	Gdańsk	Parkrun Gdańsk-Południe nr ...	5	00:28:54	5:47/km	?/?	POL	10-99
	2024.08.25	Bąkowo	V Kolbudzka 5	5.5	00:35:02	6:22/km	?/?	POL	10-99
	2024.08.10	Dziemiany	Grand Prix Cross Polska cz....	5	00:31:30	6:18/km	?/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2024.08.03	Gdańsk	30 Międzynarodowy Bieg św. ...	1.4	00:10:08	7:14/km	?/?	POL	1000+
	2024.08.03	Gdańsk	parkrun Gdańsk Południe #36...	5	00:29:03	5:49/km	?/?	POL	10-99
	2024.07.27	Gdańsk	Parkrun Gdańsk Południe # 3...	5	00:29:11	5:50/km	?/?	POL	10-99
	2024.07.14	Korzybie	XXX Bieg im. Elżbiety Gardu...	10.5	01:09:55	6:40/km	?/?	POL	10-99
	2024.06.22	Zblewo	II Bieg Uliczny	5	00:30:46	6:09/km	?/?	POL	100-999
	2024.05.25	Gdańsk	RUNGDN # 3 Oliwa	5	00:34:55	6:59/km	?/?	POL	10-99
	2024.04.27	Kartuzy	Kartuska 5	5	00:28:48	5:46/km	?/?	POL	10-99
	2024.04.20	Stegna	Bieg i Marsz NW	5	00:31:00	6:12/km	?/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2024.04.13	Gdańsk	Parkrun Gdańsk-Południe 346	5	00:29:48	5:58/km	?/?	POL	10-99
	2024.04.06	Gdańsk	Rungdn # 2 Jasień	5	00:30:32	6:06/km	?/?	POL	100-999
	2024.03.30	Gdańsk	Parkrun Gdańsk - Południe n...	5	00:30:54	6:11/km	?/?	POL	10-99
	2024.03.23	Gdańsk	Parkrun Gdańsk - Południe n...	5	00:29:03	5:49/km	?/?	POL	10-99
	2024.03.09	Chwaszczyno	VII Chwaszczyńska 10	5	00:31:05	6:13/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2024.03.02	Sopot	Sopocki Bieg Inki	5	00:31:08	6:14/km	?/?	POL	100-999

	2023.09.10	Owidz	X Grodzisko Cross	6.7	00:44:21	6:37/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2023.09.09	Gdańsk	Festiwal Chodu	5	00:29:00	5:48/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2023.09.03	Obliwice	41 Otwarty Bieg Przełajowy ...	6.4	00:41:38	6:30/km	?/?	POL	100-999
	2023.09.02	Mikoszewo	Bieg i Marsz Nordic Walking	5	00:32:05	6:25/km	?/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2023.08.26	Dziemiany	Grand Prix Cross Polska 202...	5	00:33:14	6:39/km	?/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2023.08.15	Bytów	4 Bieg i Marsz Nordic Walki...	1.92	00:11:05	5:46/km	?/?	POL	100-999
	2023.08.12	Gdańsk	Parkrun nr 526	5	00:29:48	5:58/km	?/?	POL	10-99
	2023.08.05	Gdańsk	Prolog 29 Biegu Św. Dominik...	1.42	00:09:10	6:27/km	?/?	POL	100-999
	2023.07.02	Jarosławiec	31 Bieg po Plaży	15.45	01:53:33	7:21/km	?/?	POL	100-999
	2023.04.22	Gdańsk	Parkrun Wzniesienie Osowy #...	5	00:30:44	6:09/km	?/?	POL	10-99
	2023.03.18	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 507	5	00:31:39	6:20/km	?/?	POL	10-99
	2023.03.04	Sopot	Sopocki Bieg Inki	5	00:29:11	5:50/km	?/?	POL	10-99
	2023.02.26	Garczyn	X Bieg Morsa	6	00:39:47	6:38/km	?/?	POL	100-999
	2023.02.25	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 504	5	00:31:02	6:12/km	?/?	POL	10-99
	2023.01.28	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 500	5	00:33:29	6:42/km	?/?	POL	10-99

	2022.11.19	Kąty Rybackie	IX Jesienny Rajd Nordic Wal...	5	00:29:54	5:59/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2022.10.23	Gdańsk	V Bieg Papieski	4.5	00:28:46	6:24/km	?/?	POL	10-99
	2022.09.25	Nowa Karczma	XL Bieg Mazurka Dąbrowskieg...	5	00:27:56	5:35/km	?/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2022.09.03	Gdańsk	Międzynarodowy Festiwal Cho...	5	00:28:44	5:45/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2022.08.27	Gdańsk	Parkrun Gdansk # 477	5	00:28:52	5:46/km	?/?	POL	10-99
	2022.08.21	Bąkowo	X Kolbudzka 10	5.5	00:34:13	6:13/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2022.08.15	Rozłazino	VIII Rozłaziński Bieg i Mar...	5.2	00:33:41	6:29/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2022.08.13	Mądrzechowo	3 Bieg i Marsz Nordic Walki...	1.92	00:11:20	5:54/km	?/?	POL	100-999
	2022.07.30	Gdańsk	Prolog Goń św. Dominika	1.2	00:06:53	5:44/km	?/?	POL	100-999
	2022.06.25	Gdańsk	Parkrun nr 468	5	00:30:56	6:11/km	?/?	POL	10-99
	2022.05.28	Gniew	Veolia Run	5	00:30:17	6:03/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2022.04.09	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:28:57	5:47/km	?/?	POL	10-99
	2022.04.02	Żukowo	Żukowska 10, Żukowska 5	5.1	00:32:11	6:19/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2022.03.26	Gdańsk	Parkrun nr 456	5	00:30:13	6:03/km	?/?	POL	10-99
	2022.03.19	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 455	5	00:29:56	5:59/km	?/?	POL	10-99
	2022.03.12	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 454	5	00:30:45	6:09/km	?/?	POL	10-99

	2021.12.04	Chwaszczyno	Biegowe Mikołajki	5	00:28:22	5:40/km	?/?	POL	100-999
	2021.11.13	Kościerzyna	Costerina Run	5	00:28:11	5:38/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2021.11.06	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 436	5	00:28:43	5:45/km	?/?	POL	10-99
	2021.10.09	Przyjaźń	IX Bieg Przyjaźni	5	00:24:57	4:59/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.10.03	Somonino	V Biegi Kamiennych Weselnik...	5	00:28:52	5:46/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2021.09.19	Skórcz	I Bieg Wilka Kociewskiego	5	00:27:19	5:28/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.09.05	Obliwice	XXXIX Międzynarodowy Otwart...	6.7	00:41:03	6:08/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2021.09.04	Gdańsk	Chód z Listonoszem	1	00:07:15	7:15/km	?/?	POL	100-999
	2021.09.04	Gdańsk	56 Festiwal Chodu	5	00:28:41	5:44/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.08.22	Bąkowo	IX Kolbudzka 10	5.4	00:33:08	6:08/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.08.21	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 425	5	00:28:41	5:44/km	?/?	POL	10-99
	2021.08.14	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 424	5	00:28:56	5:47/km	?/?	POL	10-99
	2021.08.07	Gdańsk	27 Bieg św. Dominika	1.2	00:07:10	5:58/km	?/?	POL	100-999
	2021.08.07	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 423	5	00:29:23	5:53/km	?/?	POL	10-99
	2021.07.31	Kartuzy	IV Cartusia Półmaraton	5	00:28:30	5:42/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.07.17	Minięta	Żwirowa Gehenna	5.4	00:33:37	6:14/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.07.11	Stary Targ	Rozejm w Altmarku	5.2	00:32:38	6:17/km	?/?	POL	100-999
	2021.07.03	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 418	5	00:29:20	5:52/km	?/?	POL	100-999
	2021.06.26	Żarnowiec	VI Krokowska 10	5.2	00:32:23	6:14/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.06.12	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:30:25	6:05/km	?/?	POL	100-999
	2021.06.04	Wdzydze Kiszewskie	V Festiwal Biegów Polski Pó...	5	00:33:21	6:40/km	?/?	POL	100-999

	2020.03.01	Gdańsk	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:31:07	6:13/km	?/?	POL	100-999
	2020.02.29	Sopot	Sopocki Bieg im. Inki	2.2	00:13:45	6:15/km	?/?	POL	10-99
	2020.02.15	Gdańsk	Parkrun 411	5	00:26:52	5:22/km	?/?	POL	100-999
	2020.02.01	Gdańsk	Parkrun Gdańsk #409	5	00:27:16	5:27/km	?/?	POL	100-999
	2020.01.25	Gdańsk	Parkrun 408	5	00:27:22	5:28/km	?/?	POL	100-999
	2020.01.11	Gdańsk	Parkrun nr 406	5	00:27:33	5:31/km	?/?	POL	100-999

	2019.12.29	Gdańsk	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:31:59	6:24/km	?/?	POL	100-999
	2019.11.24	Gdynia	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:29:54	5:59/km	?/?	POL	100-999
	2019.11.23	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 397	5	00:26:31	5:18/km	?/?	POL	10-99
	2019.10.27	Gdańsk	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:31:06	6:13/km	?/?	POL	100-999
	2019.10.26	Gdańsk	Parkrun 393	5	00:26:47	5:21/km	?/?	POL	100-999
	2019.09.28	Juszkowo k.Pruszcza ...	VIII Wojewódzki Bieg Doliną...	5	00:27:30	5:30/km	?/? 2/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2019.09.21	Gdańsk	Czyste Miasto Gdańsk	5	00:28:13	5:39/km	?/?	POL	100-999
	2019.09.15	Owidz k.Starogardu G...	VI Bieg Grodzisko Cross	6.6	00:37:00	5:36/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2019.09.07	Gdańsk	54.Festiwal Chodu	5	00:26:41	5:20/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2019.09.07	Gdańsk	54 Festiwal Chodu i Bieg Po...	1.2	00:07:30	6:15/km	?/?	POL	?
	2019.07.06	Gdańsk	ParkRun Gdańsk 377	5	00:25:31	5:06/km	?/?	POL	100-999
	2019.06.22	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 375	5	00:25:52	5:10/km	?/?	POL	100-999
	2019.06.16	Szpęgawsk k.Starogar...	II Bieg BiegamBoLubię Lasy	5	00:27:12	5:26/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2019.06.08	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 373	5	00:25:31	5:06/km	?/?	POL	100-999
	2019.06.02	Gdańsk	Bieg po zdrowie i życie wie...	5	00:25:45	5:09/km	?/?	POL	?
	2019.06.01	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 372	5	00:25:39	5:08/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.26	Obliwice	XXXVII Ogólnopolski Otwarty...	6	00:30:01	5:00/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.11	Gdańsk	ParkRun Gdańsk 369	5	00:25:55	5:11/km	?/?	POL	10-99
	2019.05.04	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 368	5	00:27:09	5:26/km	?/?	POL	100-999
	2019.04.06	Gdańsk	ParkRun Gdańsk 364	5	00:25:39	5:08/km	?/?	POL	?
	2019.03.30	Gdańsk	Park Run Gdańsk 363	5	00:25:46	5:09/km	?/?	POL	100-999
	2019.03.02	Gdańsk	Parkrun nr 359	5	00:26:05	5:13/km	?/?	POL	10-99
	2019.02.23	Gdynia	IV Grand Prix Trójmiasta #3...	7.3	00:42:22	5:48/km	?/?	POL	100-999
	2019.02.09	Gdańsk	ParkRun Gdańsk 356	5	00:26:28	5:18/km	?/?	POL	100-999
	2019.02.02	Gdańsk	ParkRun Gdańsk 355	5	00:27:53	5:35/km	?/?	POL	10-99
	2019.01.26	Sopot	IV Grand Prix Trójmiasta #2...	8	00:48:13	6:02/km	?/?	POL	100-999
	2019.01.05	Gdańsk	Parkrun Gdańsk nr 352	5	00:27:08	5:26/km	?/?	POL	100-999
	2019.01.01	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 351	5	00:29:00	5:48/km	?/?	POL	10-99

	2018.12.29	Gdańsk	Parkrun Gdańsk 350	5	00:27:18	5:28/km	?/?	POL	100-999
	2018.12.15	Gdańsk	IV Grand Prix Trójmiasta #1...	8	00:48:05	6:01/km	?/?	POL	100-999
	2018.10.20	Gdańsk	Gdańsk Biega	6.4	00:40:02	6:15/km	?/?	POL	?
	2018.09.01	Gdańsk	Parkrun Gdańsk # 334	5	00:25:06	5:01/km	?/?	POL	100-999
	2018.08.25	Gdańsk	53. Festiwal Chodu i Bieg P...	5	00:25:12	5:02/km	?/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.08.25	Gdańsk	53 Festiwal Chodu i Biegu P...	1	00:06:10	6:10/km	?/?	POL	100-999
	2018.08.18	Gdańsk	Parkrun 332	5	00:25:39	5:08/km	?/?	POL	100-999
	2018.08.04	Gdańsk	25.Bieg św.Dominika	1.2	00:06:20	5:17/km	?/?	POL	100-999
	2018.06.02	Gdańsk	Parkrun 321	5	00:25:15	5:03/km	?/?	POL	100-999
	2018.05.19	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:24:53	4:59/km	?/?	POL	100-999
	2018.05.12	Gdańsk	Parkrun 318	5	00:25:28	5:06/km	?/?	POL	100-999
	2018.04.21	Gdańsk	Parkrun 315	5	00:25:22	5:04/km	?/?	POL	100-999
	2018.04.08	Sopot	Sopocka Wiosna na 5	5	00:25:15	5:03/km	?/?	POL	100-999
	2018.03.10	Gdańsk	Parkrun 309	5	00:25:05	5:01/km	?/?	POL	?
	2018.03.03	Gdańsk	Parkrun 308	5	00:27:26	5:29/km	?/?	POL	?
	2018.02.24	Gdańsk	Parkrun 307	5	00:25:45	5:09/km	?/?	POL	?
	2018.02.17	Gdańsk	Parkrun 306	5	00:27:36	5:31/km	?/?	POL	10-99
	2018.02.03	Gdańsk	Parkrun 304	5	00:26:50	5:22/km	?/?	POL	10-99
	2018.01.27	Gdańsk	Parkrun 303	5	00:25:51	5:10/km	?/?	POL	100-999

	2017.12.09	Gdańsk	III Grand Prix Trójmiasta -...	8.3	00:45:48	5:31/km	?/?	POL	100-999
	2017.10.28	Gdańsk	Parkrun # 289	5	00:25:14	5:03/km	?/?	POL	100-999
	2017.10.22	Gdańsk	Gdańsk Biega 2017	6	00:34:01	5:40/km	?/?	POL	?
	2017.10.08	Juszkowo k.Gdańska	VI Bieg Doliną Raduni	5	00:25:08	5:02/km	?/? 3/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.09.30	Gdańsk	Gdańsk parkrun #285	5	00:24:13	4:51/km	?/?	POL	10-99
	2017.09.08	Krynica Zdrój	Bieg na 15 km	15	01:25:43	5:43/km	?/?	POL	100-999
	2017.08.26	Gdańsk	Parkrun 281	5	00:25:12	5:02/km	?/?	POL	100-999
	2017.08.19	Mikołajki Pomorskie ...	IV Bieg Mikołajek Pomorskic...	5	00:25:24	5:05/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2017.08.05	Gdańsk	24. Bieg św. Dominika	5	00:25:21	5:04/km	?/?	POL	100-999
	2017.07.01	Gdańsk	Parkrun	5	00:25:43	5:09/km	?/?	POL	10-99
	2017.05.28	Obliwice	XXXV Ogólnopolski Bieg Prze...	6	00:30:13	5:02/km	?/?	POL	100-999
	2017.05.27	Luzino	VI Kaszubska Piętnastka	15	01:28:33	5:54/km	?/?	POL	100-999
	2017.04.29	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:25:28	5:06/km	?/?	POL	10-99
	2017.04.15	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:26:07	5:13/km	?/?	POL	100-999
	2017.04.08	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:25:25	5:05/km	?/?	POL	100-999
	2017.04.01	Starogard Gdański	34. Bieg Szpęgawski	5.8	00:28:56	4:59/km	?/?	POL	100-999
	2017.03.18	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:26:05	5:13/km	?/?	POL	10-99
	2017.03.11	Sopot	Sopocka Wiosna na 5	5	00:25:16	5:03/km	?/?	POL	100-999
	2017.03.04	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:25:38	5:08/km	?/?	POL	100-999
	2017.02.26	Garczyn	VI Bieg Morsa	6	00:30:58	5:10/km	?/?	POL	100-999
	2017.02.18	Gdańsk	Parkrun 256	5	00:27:16	5:27/km	?/?	POL	?
	2017.01.28	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:26:11	5:14/km	?/?	POL	100-999
	2017.01.07	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:28:18	5:40/km	?/?	POL	10-99

	2016.12.31	Gdańsk	parkrun Gdańsk Południe #22	5	00:26:11	5:14/km	?/?	POL	10-99
	2016.11.26	Gdańsk	Parkrun # 246	5	00:26:57	5:23/km	?/?	POL	100-999
	2016.10.15	Gdańsk	Parkrun 241	5	00:26:22	5:16/km	?/?	POL	10-99
	2016.10.01	Gdańsk	Parkrun 239	5	00:25:36	5:07/km	?/?	POL	100-999
	2016.09.17	Gdańsk	Bieg Czyste Miasto Gdańsk	10.4	00:56:24	5:25/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2016.08.27	Gdańsk	parkrun Gdansk # 234	5	00:25:41	5:08/km	?/?	POL	100-999
	2016.08.13	Gdańsk	Parkrun	5	00:25:54	5:11/km	?/?	POL	100-999
	2016.08.06	Gdańsk	parkrun Gdańsk Południe #2	5	00:24:55	4:59/km	?/?	POL	10-99
	2016.08.06	Gdańsk	23. Międzynarodowy Biegu św...	1.2	00:07:31	6:16/km	?/?	POL	100-999
	2016.07.16	Gdańsk	Parkrun	5	00:25:15	5:03/km	?/?	POL	100-999
	2016.06.11	Szemud	Kaszubski Bieg Lesoków	15	01:22:28	5:30/km	?/?	POL	100-999
	2016.05.28	Luzino	V Kaszubska Piętnastka	15	01:22:32	5:30/km	?/?	POL	100-999
	2016.05.22	Skarszewy	XIX Biegi Uliczne im. Jana ...	6.8	00:37:00	5:26/km	?/?	POL	10-99
	2016.05.14	Gdańsk	Parkrun	5	00:28:15	5:39/km	?/?	POL	?
	2016.04.23	Lędowo k.Pruszcza Gd...	IV Wojewódzki Bieg Żuławski...	5.55	00:27:41	4:59/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2016.03.12	Sopot	Sopocka Wiosna na 5	5	00:24:46	4:57/km	?/?	POL	100-999
	2016.03.06	Garczyn	V Bieg Morsa	6	00:30:30	5:05/km	?/?	POL	100-999
	2016.02.27	Gdańsk	Parkrun Gdańsk #209	5	00:25:58	5:12/km	?/?	POL	100-999
	2016.02.20	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:26:00	5:12/km	?/?	POL	100-999
	2016.01.30	Gdańsk	Parkrun 205	5	00:26:59	5:24/km	?/?	POL	100-999

	2015.12.13	Gdańsk - Sobieszewo	Grand Prix Trójmiasta - Eta...	8.1	00:46:31	5:45/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2015.11.07	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:28:28	5:42/km	?/?	POL	100-999
	2015.10.24	Straszyn	IV Wojewódzki Bieg Doliną R...	5.25	00:24:18	4:38/km	?/?	POL	100-999
	2015.10.18	Gdańsk	Gdańsk Biega 2015	6	00:37:59	6:20/km	?/?	POL	?
	2015.09.20	Owidz k.Starogardu G...	III Bieg Grodzisko Cross	5	00:24:05	4:49/km	?/? 1/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2015.09.05	Gdańsk	Parkrun Gdańsk #186	5	00:25:27	5:05/km	?/?	POL	100-999
	2015.08.09	Szczecinek	Szczecinecki Weekend Biegow...	15	01:20:06	5:20/km	?/?	POL	100-999
	2015.08.01	Gdańsk	Prolog Goń św. Dominika	1.2	00:08:05	6:44/km	?/?	POL	100-999
	2015.08.01	Gdańsk	22. Bieg św. Dominika	5	00:25:30	5:06/km	?/?	POL	1000+
	2015.07.11	Skórcz	VIII Bieg Turystyczny Czter...	15	01:22:09	5:29/km	?/?	POL	100-999
	2015.07.04	Kretowiny	XVII Bieg o Kryształową Per...	33	03:58:22	7:13/km	?/?	POL	100-999
	2015.06.21	Cienin Zaborny k.Kon...	II Bieg Cienińska Szóstka	6	00:30:35	5:06/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2015.06.14	Trójmiejski Park Kra...	4 Bieg po Rybę	15	01:31:51	6:07/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2015.05.30	Luzino	IV Kaszubska Piętnastka	15	01:25:05	5:40/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.03.07	Dąbrowa	IV Zimowy Bieg Dębowy	15	01:20:36	5:22/km	?/?	POL	100-999
	2015.03.01	Garczyn	IV Bieg Morsa	6	00:30:48	5:08/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.02.28	Sztum	XVI Zimowy Grand Prix Sztum...	4.7	00:23:47	5:04/km	?/?	POL	100-999
	2015.02.14	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:25:01	5:00/km	?/?	POL	100-999
	2015.02.08	Władysławowo - Puck	I Bieg Zaślubin Polski z Mo...	11.5	01:01:20	5:20/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2015.01.17	Sztum	XVI Zimowy Grand Prix Sztum...	4.7	00:25:08	5:21/km	?/?	POL	100-999

	2014.11.15	Sztum	XVI Zimowy Grand Prix Sztum...	9.4	00:50:00	5:19/km	?/?	POL	100-999
	2014.10.25	Gdańsk	Gdańsk Biega	7.1	00:39:25	5:33/km	?/?	POL	?
	2014.10.18	Straszyn	III Wojewódzki Bieg Doliną ...	5.25	00:24:55	4:45/km	?/?	POL	100-999
	2014.09.21	Owidz k.Starogardu G...	II Bieg Grodzisko Cross	5	00:25:15	5:03/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2014.09.20	Gdańsk	Bieg Po Rybę	16.9	01:41:43	6:01/km	?/?	POL	10-99
	2014.09.06	Gdańsk	Bicie rekordu frekwencji w ...	5	00:24:52	4:58/km	?/?	POL	100-999
	2014.08.16	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:25:09	5:02/km	?/?	POL	100-999
	2014.07.12	Skórcz	VII Bieg Turystyczny Cztere...	15	01:20:38	5:23/km	?/?	POL	100-999
	2014.05.31	Luzino	III Kaszubska Piętnastka	15	01:20:00	5:20/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2014.05.11	Gdańsk	Bieg Prześcignę raka II	11.5	00:57:41	5:01/km	?/?	POL	100-999
	2014.04.26	Gdynia	Gdynia Trail Running	11.2	01:04:58	5:48/km	?/?	POL	100-999
	2014.03.16	Kołobrzeg	XXVIII Bieg Zaślubin	15	01:15:59	5:04/km	?/?	POL	1000+
	2014.03.01	Sopot	Grand Prix Sopotu TIMEX CUP...	4.1	00:24:08	5:53/km	?/?	POL	10-99
	2014.02.15	Sztum	XV Zimowe Grand Prix Sztumu	4.7	00:23:01	4:54/km	?/?	POL	100-999
	2014.01.18	Sopot	Grand Prix Sopotu TIMEX CUP...	4.1	00:23:05	5:38/km	?/?	POL	100-999
	2014.01.11	Sztum	XV Zimowe Grand Prix Sztumu	4.7	00:24:15	5:10/km	?/?	POL	100-999
	2014.01.06	Gdańsk	Biegi Noworoczne	12.6	01:14:50	5:56/km	?/?	POL	10-99

	2013.12.14	Sztum	XV Zimowe Grand Prix Sztumu	4.7	00:22:45	4:50/km	?/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2013.12.07	Sopot	Grand Prix Sopotu TIMEX CUP...	4	00:22:28	5:37/km	?/?	POL	10-99
	2013.11.23	Sztum	XV Zimowe Grand Prix Sztumu	4.7	00:22:41	4:50/km	22/? 2/7 ?/?	POL	100-999
	2013.11.16	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:24:41	4:56/km	69/162	POL	100-999
	2013.11.09	Tczew	XXIII Bieg Sambora	5.64	00:27:40	4:54/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2013.11.03	Gdańsk	Gdańsk Biega	6	00:29:09	4:52/km	?/?	POL	1000+
	2013.10.12	Pasłęk	V Bieg pod Bursztynową Komn...	9.5	00:54:00	5:41/km	80/109 2/? ?/?	POL	100-999
	2013.08.24	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:24:54	4:59/km	69/149	POL	100-999
	2013.08.17	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:25:10	5:02/km	73/125	POL	100-999
	2013.08.10	Wdzydze Kiszewskie	Wdzydzka 15	15	01:21:33	5:26/km	184/225 14/? 30/?	POL	100-999
	2013.08.07	Gdańsk	Bieg ze Słoniem	7	00:35:01	5:00/km	?/?	POL	?
	2013.06.23	Władysławowo	I Bieg Północy	15	01:32:43	6:11/km	63/81 ?/? 7/?	POL	10-99
	2013.05.26	Gdańsk	Biegowe Grand Prix Dzielnic...	5	00:24:42	4:56/km	?/?	POL	10-99
	2013.05.25	Luzino - Kaszuby (Ka...	II Kaszubska Piętnastka	15	01:21:13 01:21:07	5:25/km 5.24/km	?/298 4/? ?/?	POL	100-999
	2013.05.03	Skarszewy	Biegi Uliczne Pamięci Jana ...	4	00:19:40	4:55/km	?/?	POL	1-9
	2013.04.28	Linia	VIII Biegu Przełajowy	4	00:20:56	5:14/km	?/?	POL	10-99
	2013.04.27	Gdynia	Gdynia Trail Running	9.5	00:52:44	5:33/km	242/336	POL	100-999
	2013.04.20	Gdańsk	Prześcignę raka	11.5	00:59:30 00:59:17	5:10/km 5.09/km	66/? 8/? ?/?	POL	100-999
	2013.04.06	Szpęgawsk k.Starogar...	XXX Bieg Szpęgawski	5.8	00:28:55	4:59/km	259/366 7/18 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.04.01	Gdańsk	I Bieg o Wielkie Jajo	12	01:11:33	5:58/km	7/?	POL	10-99
	2013.03.17	Garczyn	II Bieg Morsa	6.05	00:34:24	5:41/km	?/? 3/7 ?/?	POL	100-999
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:23:50	5:35/km	421/525	POL	100-999
	2013.02.16	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:25:51	5:10/km	?/?	POL	10-99
	2013.02.02	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:25:35	5:07/km	39/58	POL	10-99
	2013.01.26	Sopot	Biegi przełajowe po plaży	3	00:16:04	5:21/km	35/50 4/? ?/?	POL	10-99
	2013.01.19	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:27:22	5:28/km	68/89	POL	10-99
	2013.01.12	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:28:33	5:43/km	33/48	POL	10-99
	2013.01.06	Gdańsk	Bieg noworoczny	8.4	00:49:35	5:54/km	?/?	POL	10-99

	2012.12.29	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:27:27	5:29/km	46/62 2/? ?/?	POL	10-99
	2012.12.08	Sopot	Biegi przełajowe po plaży	4	00:22:12	5:33/km	43/65 6/19 19/?	POL	10-99
	2012.12.01	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:25:35	5:07/km	44/84	POL	10-99
	2012.11.17	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:25:02	5:00/km	38/70	POL	10-99
	2012.11.04	Gdańsk	Gdańsk Biega 2012	5.1	00:31:03	6:05/km	?/?	POL	1000+
	2012.10.28	Tczew	Bieg Nadwiślański Doliną Do...	20.46	01:51:43	5:28/km	84/113	POL	100-999
	2012.10.21	Gdańsk	Koleżeńskie 10 km z okazji ...	10.24	00:53:54	5:16/km	3/?	POL	10-99
	2012.10.20	Gdańsk	parkrun Gdańsk	5	00:24:34 00:24:34	4:55/km 4.55/km	?/?	POL	10-99
	2012.10.06	Pasłęk	IV Bieg pod Bursztynową Kom...	9.6	00:49:26	5:09/km	2/16	POL	10-99
	2012.09.30	Gdynia	I Bieg Przełajowy Rady Dzie...	4.2	00:22:03	5:15/km	45/80	POL	10-99
	2012.09.29	Przodkowo k.Gdańska	Ćwierćmaraton Szwajcarii Ka...	11.75	01:04:02	5:27/km	136/185 7/? 16/?	POL GEO.	100-999
	2012.09.01	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:24:25	4:53/km	43/72 ?/? 4/?	POL	10-99
	2012.08.25	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:25:05	5:01/km	31/51 ?/? 4/?	POL	10-99
	2012.08.18	Osiek	IV Kamus Cross for The Beat...	10.3	00:56:25	5:29/km	?/241 3/? ?/?	POL	100-999
	2012.08.11	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:24:44	4:57/km	28/50	POL	10-99
	2012.08.04	Gdańsk	Biegaj z Netto	1	00:05:11	5:11/km	?/?	POL	1000+
	2012.08.04	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:24:47	4:57/km	31/48	POL	100-999
	2012.08.04	Gdańsk	19 Międzynarodowy bieg św.D...	5	00:24:47	4:57/km	349/552 8/17 49/132	POL	100-999
	2012.07.21	Pszczew	I Bieg z Marysieńką	10.5	00:54:40 00:54:32	5:12/km 5.12/km	146/234 4/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.14	Skórcz k.Starogardu ...	V Turystyczny Bieg Czterech...	15	01:21:04	5:24/km	218/293 8/? 30/?	POL GEO.	100-999
	2012.06.30	Grudziądz	I Bieg Trzech Plaż	7.1	00:37:22	5:16/km	91/157	POL	100-999
	2012.06.23	Bydgoszcz	IV Bieg Mostami Bydgoszczy	8.45	00:44:44	5:18/km	16/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2012.06.17	Luzino	III Charytatywny Bieg Skrzy...	5	00:25:06	5:01/km	?/?	POL	10-99
	2012.06.16	Gdańsk	II Mistrzostwa Sztafet Amat...	0.4	00:01:21	3:23/km	?/?	POL	10-99
	2012.05.26	Luzino k.Trójmiasta	I Kaszubska Piętnastka	15	01:18:05 01:17:48	5:12/km 5.11/km	149/245 3/? 11/33	POL GEO.	100-999
	2012.05.20	Gdynia	XIII Bieg Chartów	8	00:41:14	5:09/km	64/? 4/? 9/?	POL	10-99
	2012.04.29	Gdynia	Gdynia Trail Running	8.4	00:47:06	5:36/km	153/213 4/? 18/?	POL	100-999
	2012.04.22	Linia	VII Wojewódzki Bieg Przełaj...	3.5	00:17:39	5:03/km	?/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2012.04.21	Gniewino	I Running Extreme Cross	7	00:37:49	5:24/km	72/108 2/? ?/?	POL	100-999
	2012.04.14	Szpęgawsk k.Starogar...	XXIX Bieg Szpęgawski	5.8	00:27:21	4:43/km	248/379 5/? 44/?	POL GEO.	100-999
	2012.03.18	Kołobrzeg	XXVI Bieg Zaślubin	15	01:20:09 01:19:55	5:21/km 5.20/km	502/720 3/? ?/?	POL	100-999
	2012.03.17	Sopot	Grand Prix Sopotu	4	00:23:31	5:53/km	?/?	POL	10-99
	2012.03.11	Garczyn	I Bieg Morsa	5.3	00:28:25	5:22/km	3/?	POL	10-99
	2012.03.10	Dąbrowa k.Bydgoszczy	I Zimowy Bieg Dębowy	15	01:19:26 01:19:21	5:18/km 5.17/km	231/313 8/? 19/?	POL GEO.	100-999
	2012.02.18	Sztum	XIII Zimowe Grand Prix Sztu...	5	00:24:21	4:52/km	?/?	POL	100-999
	2012.01.21	Sopot	Grand Prix Sopotu	4	00:21:51	5:28/km	?/?	POL	100-999
	2012.01.14	Sztum	XIII Zimowe Grand Prix Sztu...	5	00:23:39	4:44/km	148/177 4/? ?/?	POL	100-999
	2012.01.06	Gdańsk	Bieg Noworoczny Przemka Tor...	12.6	01:11:08	5:39/km	?/?	POL	1-9

	2011.12.17	Sopot	Grand Prix Sopotu	4	00:24:24	6:06/km	24/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2011.11.12	Tczew	XXI Uliczny Bieg Sambora	6	00:28:03	4:41/km	140/185 3/? ?/?	POL	100-999
	2011.11.06	Gdańsk	Gdańsk Biega	6	00:32:11	5:22/km	?/?	POL	1000+
	2011.10.28	Gdańsk	II Bieg Politechniki Gdańsk...	5	00:23:02	4:36/km	84/120 ?/? 10/?	POL	100-999
	2011.10.22	Tuchola	II Bieg św. Huberta	15	01:21:50	5:27/km	?/?	POL	100-999
	2011.09.24	Prabuty	III Biegu Liwa Cup	5.4	00:26:16	4:52/km	?/? 1/? 7/?	POL	10-99
	2011.08.06	Gdańsk	18 Bieg św. Dominika	5	00:23:01 00:23:01	4:36/km 4.36/km	343/498 10/? 51/113	POL	100-999
	2011.07.03	Jarosławiec	XXI Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:34:35 01:34:11	6:18/km 6.17/km	622/696 15/? ?/?	POL	100-999
	2011.07.02	Sławno	IX Bieg 12 Mostów	7.1	00:37:40 00:37:40	5:18/km 5.18/km	154/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2011.05.30	Zakopane	Polska Biega	3	00:14:41 00:14:41	4:54/km 4.54/km	41/266	POL	100-999
	2011.05.28	Radziechowy	XX EKO Bieg Szlakiem Dudka	6.4	00:36:17 00:36:17	5:40/km 5.40/km	?/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2011.05.14	Gdańsk	Bieg po Twierdzy	5	00:30:44 00:30:42	6:09/km 6.08/km	91/123 3/6 13/?	POL	100-999
	2011.03.20	Kołobrzeg	XXV Międzynarodowy Bieg Za...	15	01:21:32 01:21:21	5:26/km 5.25/km	461/599 15/? 39/?	POL	100-999
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:25:46 01:25:27	5:43/km 5.42/km	479/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2011.01.02	Gdańsk	Bieg noworoczny	12.6	01:27:30 01:27:30	6:57/km 6.57/km	?/?	POL	10-99

	2010.11.07	Gdańsk	Gdańsk Biega	3	00:14:05 00:14:05	4:42/km 4.42/km	?/?	POL	1000+
	2010.08.29	Łeba	XIV Bieg po muszlę św. Jaku...	8	00:42:16 00:42:16	5:17/km 5.17/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2010.08.07	Gdańsk	17 Bieg św. Dominika	3.74	00:19:55 00:19:53	5:20/km 5.19/km	32/? 3/? 32/?	POL	100-999
	2010.03.20	Kołobrzeg	24 Bieg Zaślubin	15	01:26:23 01:26:11	5:46/km 5.45/km	403/463 ?/? 36/58	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

19:08

19:06

19:01

18:57

18:47

18:41

18:36

18:33

18:32

18:27

18:26

18:24

18:17

18:15

| Redakcja | Reklama | Regulamin |