MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Mitkowski Daniel	Sezonów startowych	23	2002-2025	100 km
Olsztyn	Zarejestrowanych startów	183	rekordowo: 2013 (19)	42.195 km	02:51:04 Poznań (2013)
AKM OLSZTYN	Kilometrów w startach	2827.63	rekordowo: 2013 (269)	21.097 km	01:19:24 Warszawa (2009)
ur. 1975-03-05	Czas na zawodach (brutto)	209:53:5	rekordowo: 19:27:49 (2013)	10 km	00:36:08 Étival-lès-le Mans (2004)
	Trofea (podium)	3 (open)	17 (kat.wiek.)	5 km	00:17:53 Aigné (2004)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			11	1	4		1		4		21
100-999 osób			6	1	20	2	21	4	77	1	132
10-99 osób			1		1		7		18	2	29
1-9 osób									1		1
nieznana frekwencja
RAZEM			18	2	25	2	29	4	100	3	183
RAZEM			20		27		33		103		183
Nie wpisano wyniku	1						1		6		8

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2021.10.10	Olsztyn	V Ukiel Olsztyn Półmaraton	21.1	01:44:49 01:44:37	4:58/km 4.57/km	124/313 35/86 108/238	POL	100-999

	2018.09.16	Olsztyn	III Ukiel Olsztyn Półmarato...	21.097	01:45:28 01:45:09	5:00/km 4.59/km	143/425 21/56 124/330	POL	100-999

	2017.12.10	Mikołajki	V Półmaraton Mikołajkowy w ...	21.097	01:38:29 01:38:29	4:40/km 4.40/km	47/236 14/68 45/182	POL	100-999

	2015.09.13	Olsztyn	IV Półmaraton Jakubowy	21.097	01:24:34 01:24:32	4:01/km 4.00/km	17/517 3/109 14/434	POL	100-999

	2014.09.14	Olsztyn	III Półmaraton Jakubowy	21.097	01:28:04 01:28:01	4:10/km 4.10/km	37/644 11/207 35/536	POL	100-999
	2014.09.07	Iława	IV Iławski Półmaraton LaRiv...	21.097	01:30:13 01:30:11	4:17/km 4.16/km	41/463 13/132 40/382	POL	100-999

	2013.09.15	Olsztyn	II Półmaraton Jakubowy	21.097	01:22:43 01:22:40	3:55/km 3.55/km	23/692 6/232 22/582	POL	100-999
	2013.09.08	Iława	III Iławski Półmaraton LA R...	21.097	01:24:24 01:24:22	4:00/km 4.00/km	21/498 8/144 21/417	POL	100-999

	2012.12.02	Toruń	X Półmaraton św.Mikołajów	21.097	01:49:26 01:49:26	5:11/km 5.11/km	1048/2390 191/386 974/1941	POL	1000+
	2012.09.16	Olsztyn	I Półmaraton Jakubowy	21.097	01:22:28 01:22:25	3:55/km 3.54/km	12/488 5/168 12/423	POL	100-999

	2011.09.11	Iława	I Iławski Półmaraton	21.097	01:29:51 01:29:51	4:16/km 4.16/km	40/344 13/122 37/305	POL	100-999
	2011.05.22	Wysoka Wieś	IV Bieg Sasinów - Dylewski ...	21.097	01:41:36 01:41:36	4:49/km 4.49/km	11/38 4/10 11/36	POL GEO.	10-99

	2010.03.28	Warszawa	5. Carrefour Półmaraton War...	21.097	01:32:04 01:31:58	4:22/km 4.22/km	304/3530 61/661 288/2999	POL	1000+

	2009.12.06	Toruń	7 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	01:28:58 01:28:44	4:13/km 4.12/km	75/1390 25/432 74/1196	POL	1000+
	2009.09.19	Gniezno	XXXII Bieg Lechitów	21.097	01:22:14 01:22:12	3:54/km 3.54/km	15/521 12/149 15/463	POL	100-999
	2009.08.30	Ełk	II Półmaraton Ełcki	21.097	01:23:44 01:23:42	3:58/km 3.58/km	11/124 8/41 ?/?	POL	100-999
	2009.05.10	Ostrołęka	XV Półmaraton Kurpiowski	21.097	01:23:38 01:23:38	3:58/km 3.58/km	28/160 6/22 28/143	POL GEO.	100-999
	2009.03.29	Warszawa	4 Półmaraton Warszawski	21.097	01:19:28 01:19:24	3:46/km 3.46/km	68/3942 25/1397 62/3379	POL	1000+

	2008.09.07	Łomża	III Łomżyński Półmaraton	21.097	01:29:29	4:14/km	7/137 3/43 7/123	POL	100-999
	2008.05.02	Węgorzewo	VIII Półmaraton Węgorza	21.097	01:23:55	3:59/km	35/298 15/100 33/285	POL	100-999
	2008.03.02	Wiązowna	XXVIII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:24:02 01:24:02	3:59/km 3.59/km	38/466 10/155 35/432	POL	100-999

	2007.05.02	Węgorzewo	VII Półmaratonu Węgorza	21.097	01:22:23 01:22:23	3:54/km 3.54/km	36/387 16/124 36/368	POL	100-999
	2007.02.25	Wiązowna	XXVII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:25:54 01:25:54	4:04/km 4.04/km	39/354 10/99 38/327	POL	100-999

	2003.09.07	Piła	XIII Międzynarodowy Półmara...	21.097	01:22:04 01:22:04	3:53/km 3.53/km	70/634 21/135 58/590	POL	100-999
	2003.03.02	Wiązowna	XXIII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:25:39 01:25:39	4:04/km 4.04/km	75/405 15/47 75/381	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

09:28

09:22

09:15

08:14

08:11

07:56

07:53

07:33

07:21

05:33

02:56

01:48

23:39

23:29

23:19

22:33

| Redakcja | Reklama | Regulamin |