Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Muzyka Basia
Sezonów startowych
13
2005-2018
100 km
09:57:13
Blizanów (2008)
Warszawa
Zarejestrowanych startów
446
rekordowo: 2011 (63)
42.195 km
03:43:53
Warszawa (2008)
Kopytko
Kilometrów w startach
9274.22
rekordowo: 2011 (1356)
21.097 km
01:49:36
Warszawa (2008)
ur. 1970-12-03
Czas na zawodach (brutto)
1032:18:45
rekordowo: 155:57:26 (2010)
10 km
00:46:56
Warszawa (2008)
Trofea (podium)
13 (open)
123 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Niemcy
Polska
Szwajcaria
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
19
3
14
17
17
72
100-999 osób
20
1
23
5
59
121
229
10-99 osób
13
1
2
19
84
119
1-9 osób
1
6
7
nieznana frekwencja
9
2
14
25
RAZEM
44
2
44
3
20
97
242
452
46
47
20
97
242
Nie wpisano wyniku
2
1
7
40
50
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.04.12
Warszawa
Monte Kazura - Bieg I
5
00:38:35
00:38:35
7:43/km
7.43/km
100/111
?/?
10/18
POL
100-999
2016.02.06
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
10
01:02:27
01:02:27
6:15/km
6.15/km
366/387
?/?
64/78
POL
100-999
2016.01.23
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
10
01:02:59
01:02:59
6:18/km
6.18/km
402/452
?/?
62/94
POL
100-999
2016.01.02
Warszawa
XIII Zimoweg Biegi Górskie ...
10
00:58:33
00:58:33
5:51/km
5.51/km
402/464
6/12
58/94
POL
100-999
2015.08.22
Krempna
I Ultramaraton Magurski
80
11:15:08
8:26/km
47/77
?/?
5/7
POL
100-999
2015.08.02
Szklarska Poręba
Półmaraton Karkonoski
21
02:54:01
02:53:02
8:17/km
8.14/km
306/351
15/21
74/97
POL
100-999
2015.08.01
Szklarska Poręba
VII Maraton Karkonoski
46.7
07:00:46
07:00:46
9:01/km
9.01/km
327/419
8/15
27/49
POL
100-999
2015.07.25
Warszawa
II Bieg Zdobycia Pasty
0.08
00:01:13
00:01:13
15:13/km
15.13/km
?/?
10/26
50/124
POL
100-999
2015.07.04
Karpacz
3 x ¦nieżka = 1 x Mont Blan...
57
09:09:20
09:09:20
9:38/km
9.38/km
55/98
?/?
4/10
POL
100-999
2015.06.21
Rytro
X Visegrad Maraton Rytro - ...
42.195
04:58:59
04:58:59
7:05/km
7.05/km
194/207
5/9
20/26
POL
100-999
2015.06.20
Rytro
II Bieg Wierchami
30
04:03:33
04:03:33
8:07/km
8.07/km
99/113
?/?
21/25
POL
100-999
2015.04.11
ŁódĽ
Parkrun ŁódĽ
5
00:28:04
00:28:04
5:37/km
5.37/km
170/246
?/?
30/66
POL
100-999
2015.03.14
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
01:03:48
01:03:48
6:23/km
6.23/km
301/310
POL
100-999
2015.01.31
Warszawa - Praga
X Bieg Wedla
9
01:02:32
01:02:32
6:57/km
6.57/km
?/?
?/?
156/164
POL
100-999
2015.01.31
Warszawa
X Bieg Wedla
5.43
00:33:52
00:33:44
6:14/km
6.13/km
?/?
?/?
91/145
POL
100-999
2015.01.24
Warszawa
Marriott Everest Run
9.965
24:00:00
24:00:00
144:30/km
144.30/km
7/194
?/?
2/?
POL
100-999
2015.01.10
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
01:06:15
01:06:15
6:38/km
6.38/km
608/617
POL
100-999
2014.12.13
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
10
01:00:12
01:00:12
6:01/km
6.01/km
?/?
POL
100-999
2014.10.26
Radom
IX Radomski Maraton TrzeĽwo...
42.195
05:00:54
05:00:54
7:08/km
7.08/km
105/106
5/5
13/14
POL
100-999
2014.10.04
Puszcza Kampinoska k...
XLI Maraton Pieszy w Puszcz...
100
13:47:00
13:47:00
8:16/km
8.16/km
17/118
?/?
3/?
POL
GEO.
100-999
2014.08.16
Karpacz
3 x ¦nieżka = 1 x Mont Blan...
57
07:52:26
07:52:26
8:17/km
8.17/km
26/59
1/6
1/6
POL
100-999
2014.08.02
Szklarska Poręba
VI Maraton Karkonoski
46.7
06:36:58
06:36:58
8:30/km
8.30/km
260/442
9/17
24/56
POL
100-999
2014.07.05
Poznań
Parkrun
5
00:25:01
00:25:01
5:00/km
5.00/km
56/103
?/?
7/?
POL
100-999
2014.06.25
Warszawa
Szybki Mózg E4
6.8
00:47:34
00:47:34
7:00/km
7.00/km
64/79
POL
100-999
2014.06.22
Rytro
IX Visegrad Maraton
42.195
04:35:44
04:35:44
6:32/km
6.32/km
109/133
1/3
10/17
POL
100-999
2014.06.15
Garwolin
Avon Kontra Przemoc V Edycj...
10
01:05:06
01:05:06
6:31/km
6.31/km
565/588
35/38
174/189
POL
100-999
2014.06.07
Warszawa
Szybki Mózg E3
4.3
00:33:54
00:33:54
7:53/km
7.53/km
29/45
POL
100-999
2014.05.21
Warszawa
Szybki Mózg E2
5.2
00:33:07
00:33:07
6:22/km
6.22/km
?/?
POL
100-999
2014.04.09
Warszawa
Szybki Mózg E1
4.6
00:37:45
00:37:45
8:12/km
8.12/km
64/77
POL
100-999
2014.03.15
Warszawa
Bieg Na Szczyt Rondo 1
0.38
00:09:13
00:09:13
24:15/km
24.15/km
81/92
?/?
81/92
POL
100-999
2014.03.12
Warszawa
Warszawa Noc± E5
7
00:58:07
00:58:07
8:18/km
8.18/km
57/70
POL
100-999
2014.02.22
Warszawa
9 Bieg Wedla - 5.5km
5.5
00:33:48
00:33:31
6:09/km
6.06/km
227/252
?/?
88/104
POL
100-999
2014.02.22
Warszawa
9 Bieg Wedla
9
01:02:35
01:02:24
6:57/km
6.56/km
442/449
?/?
126/130
POL
100-999
2014.01.25
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
01:06:46
01:06:46
6:41/km
6.41/km
396/403
POL
100-999
2014.01.19
Warszawa
IX Bieg o Puchar Bielan
5
00:33:24
00:33:24
6:41/km
6.41/km
754/809
164/193
183/215
POL
100-999
2014.01.15
Warszawa
Warszawa Noc± E3
6.6
00:58:59
00:58:59
8:56/km
8.56/km
57/68
POL
100-999
2014.01.11
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
01:01:00
01:01:00
6:06/km
6.06/km
?/?
POL
100-999
2013.12.28
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
01:03:30
01:03:30
6:21/km
6.21/km
461/487
?/?
4/6
POL
100-999
2013.12.14
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
01:00:51
01:00:51
6:05/km
6.05/km
?/?
POL
100-999
2013.10.27
Radom
VIII Radomski Maraton TrzeĽ...
42.195
05:05:02
05:04:51
7:14/km
7.13/km
133/?
1/2
?/?
POL
100-999
2013.09.27
Bielsko Biała
Beskidy Ultra Trail BUT 55/...
85
17:05:12
17:05:12
12:04/km
12.04/km
25/41
2/3
4/7
POL
100-999
2013.09.21
Warszawa
VI Bieg Rotmistrza Pileckie...
10
00:56:59
00:56:59
5:42/km
5.42/km
226/267
POL
100-999
2013.09.07
Krynica Zdrój
Bieg 7 Dolin
66
08:57:39
08:57:39
8:09/km
8.09/km
42/127
?/?
6/26
POL
100-999
2013.08.10
Rajcza - Ujsoły
Chudy Wawrzyniec
83
12:56:31
12:55:47
9:21/km
9.21/km
99/157
?/?
8/13
POL
100-999
2013.08.03
Szklarska Poręba
V Maraton Karkonoski
41
06:24:42
06:24:42
9:23/km
9.23/km
443/563
15/?
72/84
POL
100-999
2013.06.23
Rytro
VIII Visegrad Maraton
42.195
04:37:29
04:37:29
6:35/km
6.35/km
129/145
1/4
15/19
POL
100-999
2013.05.31
Komańcza - Ustrzyki ...
X Bieg RzeĽnika
80
14:31:05
10:53/km
194/?
?/?
23/?
POL
100-999
2013.05.11
Warszawa
Cała Polska biega z map± - ...
2.3
00:16:32
00:16:32
7:11/km
7.11/km
48/404
POL
100-999
2013.03.09
Warszawa
Bieg na Szczyt Rondo 1 - El...
0.38
00:07:13
00:07:13
18:59/km
18.59/km
27/92
4/9
27/92
POL
100-999
2013.02.09
Warszawa
XVII Zima na Pradze
4
00:43:03
00:43:03
10:46/km
10.46/km
20/24
?/?
3/4
POL
100-999
2013.02.09
Warszawa
VIII Bieg Wedla
9
00:55:36
00:55:36
6:11/km
6.11/km
314/358
POL
100-999
2013.02.09
Warszawa
VIII Bieg Wedla
5.5
00:31:38
00:31:38
5:45/km
5.45/km
137/207
POL
100-999
2013.02.02
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:00:26
01:00:26
6:03/km
6.03/km
198/238
3/5
?/?
POL
100-999
2013.01.26
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:12:48
01:12:48
7:17/km
7.17/km
261/296
4/6
?/?
POL
100-999
2013.01.20
Warszawa
VIII Bieg o Puchar Bielan
5
00:32:53
00:32:53
6:35/km
6.35/km
?/?
101/119
?/?
POL
100-999
2013.01.12
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:00:45
01:00:45
6:05/km
6.05/km
324/356
5/7
?/?
POL
100-999
2013.01.05
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:01:07
01:01:07
6:07/km
6.07/km
?/?
POL
100-999
2012.12.29
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:09:05
01:09:05
6:55/km
6.55/km
344/363
6/7
?/?
POL
100-999
2012.12.02
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:56:26
00:56:26
5:39/km
5.39/km
418/557
12/15
86/160
POL
100-999
2012.11.04
Radom
VII Radomski Maraton TrzeĽw...
42.195
04:44:03
04:43:51
6:44/km
6.44/km
160/188
3/4
13/15
POL
100-999
2012.08.04
Szklarska Poręba
IV Maraton Karkonoski
44
07:00:53
07:00:40
9:34/km
9.34/km
373/440
6/8
35/46
POL
100-999
2012.06.17
Rytro
VII Visegrad Maraton
42.195
05:32:12
05:32:12
7:52/km
7.52/km
175/200
3/3
21/25
POL
100-999
2012.05.19
Warszawa
Bieg Na Szczyt Rondo 1
0.38
00:07:35
00:07:35
19:57/km
19.57/km
20/?
?/?
20/59
POL
100-999
2012.05.19
Warszawa
Bieg Szczę¶cia
5
00:28:52
00:28:52
5:46/km
5.46/km
129/225
POL
100-999
2012.04.01
Otwock
Mazovia MTB Marathon
44
02:47:19
02:47:19
3:48/km
3.48/km
36/45
6/6
36/45
POL
100-999
2012.03.31
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (3...
10
00:55:40
00:55:40
5:34/km
5.34/km
?/?
POL
100-999
2012.03.17
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie - r...
10
01:04:41
01:04:41
6:28/km
6.28/km
218/226
POL
100-999
2012.03.10
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (2...
9.87
00:57:07
00:57:07
5:47/km
5.47/km
382/451
8/12
71/102
POL
100-999
2012.03.03
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.5
10
01:03:32
01:03:32
6:21/km
6.21/km
?/?
POL
100-999
2012.02.18
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.4
10
01:05:10
01:05:10
6:31/km
6.31/km
213/235
POL
100-999
2012.02.11
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2012 (1...
9.87
00:58:04
00:58:04
5:53/km
5.53/km
?/?
POL
100-999
2012.01.28
Warszawa
VII Bieg Wedla - 5km
5.5
00:30:50
00:30:50
5:36/km
5.36/km
100/146
POL
100-999
2012.01.28
Warszawa
VII Bieg Wedla
9
00:54:33
00:54:33
6:04/km
6.04/km
262/290
POL
100-999
2012.01.15
Warszawa
VII Bieg o Puchar Bielan
5
00:29:58
00:29:47
6:00/km
5.57/km
447/590
68/126
82/145
POL
100-999
2012.01.07
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.2
10
01:00:49
01:00:49
6:05/km
6.05/km
364/408
POL
100-999
2011.12.17
Warszawa - Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r. ...
10
01:01:30
01:01:30
6:09/km
6.09/km
292/322
POL
100-999
2011.12.04
Warszawa
6 Żoliborski Bieg Mikołajko...
10
00:57:55
00:57:55
5:48/km
5.48/km
358/452
5/10
63/114
POL
100-999
2011.10.22
Warszawa
Grand Prix Warszawy - bieg ...
10
01:01:54
01:01:54
6:11/km
6.11/km
255/270
4/4
38/45
POL
100-999
2011.10.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
10
01:02:27
01:02:27
6:15/km
6.15/km
162/174
3/3
31/34
POL
100-999
2011.09.17
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
10
00:55:39
00:55:39
5:34/km
5.34/km
189/215
5/6
32/41
POL
100-999
2011.09.11
Krynica Zdrój
Koral Maraton
42.195
04:57:25
04:56:50
7:03/km
7.02/km
375/438
19/24
48/54
POL
100-999
2011.09.10
Krynica Zdrój
Życiowa Dycha
10
00:55:13
00:54:41
5:31/km
5.28/km
572/?
11/?
104/?
POL
100-999
2011.09.03
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
10
00:54:53
00:54:53
5:29/km
5.29/km
187/225
3/3
25/41
POL
100-999
2011.08.28
Skarżysko-Kamienna
Mazovia MTB Marathon 2011 (...
60
03:15:17
03:15:17
3:15/km
3.15/km
343/355
5/5
23/23
POL
100-999
2011.08.06
Szrenica-¦nieżka-Szr...
III Maraton Karkonoski
42.195
05:49:38
05:49:38
8:17/km
8.17/km
234/318
5/9
18/30
POL
GEO.
100-999
2011.07.16
Marki
V Memoriał Bercika
32
02:26:18
02:26:18
4:34/km
4.34/km
80/82
2/2
6/6
POL
100-999
2011.07.09
Pasterka
II Maraton Gór Stołowych
42.195
06:37:41
06:37:41
9:25/km
9.25/km
119/248
?/?
16/37
POL
100-999
2011.06.19
Rytro
VI Visegrad Maraton
42.195
04:26:45
04:26:45
6:19/km
6.19/km
165/205
2/2
23/34
POL
100-999
2011.05.14
Warszawa
Bieg na szczyt Rondo 1
0.38
00:06:26
00:06:26
16:56/km
16.56/km
74/171
3/7
6/27
POL
100-999
2011.04.10
Raszyn
II Bieg Raszyński
10
00:52:40
00:52:18
5:16/km
5.14/km
307/469
10/20
?/?
POL
100-999
2011.04.02
Roztoka w Puszczy Ka...
Dzikie Biegi - Bieg Czterdz...
44
00:44:44
00:44:44
1:01/km
1.01/km
44/44
POL
GEO.
100-999
2011.03.26
Warszawa
Sztafeta 5x5
5.2
00:26:45
00:26:45
5:09/km
5.09/km
117/237
POL
100-999
2011.03.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:58:00
00:58:00
5:48/km
5.48/km
155/181
POL
100-999
2011.03.12
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011 - ...
9.87
00:54:50
00:54:50
5:33/km
5.33/km
261/330
3/6
42/70
POL
100-999
2011.03.05
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
00:55:54
00:55:54
5:35/km
5.35/km
161/196
POL
100-999
2011.02.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
01:00:42
01:00:42
6:04/km
6.04/km
?/?
POL
100-999
2011.02.12
Warszawa
VI Bieg Wedla
5.43
00:28:58
00:28:58
5:20/km
5.20/km
88/150
POL
100-999
2011.02.12
Warszawa
VI Bieg Wedla
1.86
00:09:44
00:09:44
5:14/km
5.14/km
?/?
POL
100-999
2011.02.12
Warszawa
VI Bieg Wedla
9
00:53:24
00:53:24
5:56/km
5.56/km
225/259
POL
100-999
2011.02.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011 - ...
9.87
00:55:16
00:55:16
5:36/km
5.36/km
?/?
POL
100-999
2011.01.22
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
01:02:04
01:02:04
6:12/km
6.12/km
?/?
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
15
01:26:08
01:25:08
5:45/km
5.41/km
680/867
11/24
51/112
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
VI Bieg Bielan
5
00:29:16
00:28:57
5:51/km
5.47/km
375/492
36/77
54/100
POL
100-999
2011.01.08
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
01:04:45
01:04:45
6:29/km
6.29/km
228/255
POL
100-999
2010.12.05
Warszawa - Żoliborz
15 Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
01:01:19
01:01:19
6:08/km
6.08/km
210/271
9/11
31/59
POL
100-999
2010.11.28
Warszawa
Ekobieg Andrzejkowy
10.5
00:57:02
00:57:02
5:26/km
5.26/km
92/150
?/?
17/48
POL
100-999
2010.10.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
9.87
00:49:50
00:49:50
5:03/km
5.03/km
161/218
4/6
15/42
POL
100-999
2010.09.05
Borówno
Panasonic Triathlon Polska ...
113
06:51:02
06:51:02
3:38/km
3.38/km
128/139
5/5
9/11
POL
100-999
2010.09.04
Warszawa
Puchar Maratonu
25
02:23:49
02:23:00
5:45/km
5.43/km
?/?
4/7
20/39
POL
100-999
2010.08.31
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
9.87
00:50:31
00:50:31
5:07/km
5.07/km
170/215
3/4
17/32
POL
100-999
2010.08.28
Warszawa
Ekobieg - Pożegnanie wakacj...
10.5
00:54:36
00:54:36
5:12/km
5.12/km
68/100
13/30
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Szrenica-¦nieżka-Szr...
II Maraton Karkonoski
23
02:52:48
02:52:48
7:31/km
7.31/km
216/298
6/10
17/30
POL
100-999
2010.07.10
Kretowiny
XII Bieg o Kryształow± Per...
33
03:36:24
03:36:24
6:33/km
6.33/km
?/?
1/2
5/10
POL
100-999
2010.06.20
Podoliniec-Rytro
V Visegrad Maraton
42.195
04:36:12
04:36:12
6:33/km
6.33/km
225/258
1/1
22/30
POL
100-999
2010.06.12
Warszawa
Zielony Bieg
5
00:32:00
00:26:12
6:24/km
5.14/km
?/?
POL
100-999
2010.05.30
Truskaw
III Bieg Truskawki w Puszcz...
10
01:04:05
01:04:05
6:25/km
6.25/km
?/?
POL
100-999
2010.05.29
Warszawa
V Bieg Entre.pl
10
00:58:52
00:58:52
5:53/km
5.53/km
195/238
5/8
37/56
POL
100-999
2010.05.16
Raszyn
I Bieg Raszyński
10
00:58:10
00:57:51
5:49/km
5.47/km
241/287
5/9
20/35
POL
100-999
2010.05.15
Warszawa
III Bieg Szczę¶cia
5
00:27:45
00:27:45
5:33/km
5.33/km
178/247
?/?
32/68
POL
100-999
2010.04.10
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
9.87
00:51:20
00:51:20
5:12/km
5.12/km
177/236
5/7
21/43
POL
100-999
2010.03.20
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:57:22
00:57:22
5:44/km
5.44/km
113/138
5/8
10/21
POL
100-999
2010.03.07
Warszawa
Toyota Ekomaraton Targówek ...
10.1
00:55:49
00:55:49
5:32/km
5.32/km
59/82
?/?
13/29
POL
100-999
2010.03.06
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
9.87
00:54:10
00:54:10
5:29/km
5.29/km
198/270
5/8
28/63
POL
100-999
2010.02.06
Warszawa Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
01:12:00
01:12:00
7:12/km
7.12/km
145/172
4/5
13/22
POL
100-999
2010.01.23
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
01:09:46
01:09:46
6:59/km
6.59/km
167/196
5/6
?/?
POL
100-999
2010.01.17
Warszawa
V Bieg o Puchar Bielan
5
00:29:57
00:29:35
5:59/km
5.55/km
315/434
?/?
41/83
POL
100-999
2009.12.06
Warszawa
14 Żoliborski Bieg Mikołajk...
10
00:55:49
5:35/km
179/238
14/18
30/57
POL
100-999
2009.12.05
Radom
IV Radomski Maraton TrzeĽwo...
42.195
04:24:12
04:23:55
6:16/km
6.15/km
100/132
1/2
6/12
POL
100-999
2009.10.17
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:50:50
5:09/km
204/270
2/4
?/?
POL
100-999
2009.10.03
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:51:35
5:14/km
207/265
3/5
?/?
POL
100-999
2009.09.06
Borówno
Traithlon Polska
113
06:37:07
06:37:07
3:31/km
3.31/km
73/91
6/9
?/?
POL
100-999
2009.09.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy
9.87
00:50:04
5:04/km
263/345
3/8
?/?
POL
100-999
2009.08.30
Ełk
II Półmaraton Ełcki
21.097
01:53:21
5:22/km
91/124
2/3
?/?
POL
100-999
2009.08.01
Szrenica-¦nieżka-Szr...
I Maraton Karkonoski
42.195
05:09:22
7:20/km
74/185
4/8
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.06.27
Mysłowice
24 Cross Trójk±ta Trzech Ce...
10
00:52:55
5:18/km
198/276
6/7
?/?
POL
100-999
2009.06.23
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:52:01
5:16/km
247/318
4/9
?/?
POL
100-999
2009.06.21
Podolinec-Rytro
IV Visegrad Maraton
42.195
04:20:21
04:20:11
6:10/km
6.10/km
189/245
3/4
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.06.14
Susz
Mistrzostwa Polski na dysta...
113
07:02:05
07:02:05
3:44/km
3.44/km
124/132
12/13
?/?
POL
100-999
2009.06.09
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:53:36
5:26/km
245/303
4/7
?/?
POL
100-999
2009.06.06
Warszawa
IV Bieg Entre
10
00:52:10
5:13/km
139/216
8/18
?/?
POL
100-999
2009.05.26
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:51:26
5:13/km
246/339
5/11
?/?
POL
100-999
2009.04.04
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
01:01:48
6:16/km
329/341
9/10
?/?
POL
100-999
2009.03.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:57:53
5:47/km
134/145
3/4
?/?
POL
100-999
2009.03.14
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:57:42
5:46/km
170/198
4/5
?/?
POL
100-999
2009.03.07
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
9.87
00:51:45
5:15/km
240/380
4/19
?/?
POL
100-999
2009.02.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
01:02:16
6:14/km
138/168
2/4
?/?
POL
100-999
2009.01.31
Warszawa
IV Bieg Wedla
5.5
00:30:26
5:32/km
83/110
11/19
?/?
POL
100-999
2009.01.31
Warszawa
IV Bieg Wedla
9
00:50:56
5:40/km
83/187
11/39
?/?
POL
100-999
2009.01.24
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:58:47
5:53/km
151/178
2/3
?/?
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
XXVI Bieg Chomiczówki
15
01:24:11
01:23:41
5:37/km
5.35/km
532/684
10/24
?/?
POL
100-999
2009.01.18
Warszawa
IV Bieg o Puchar Bielan
5
00:28:41
00:28:30
5:44/km
5.42/km
243/351
24/60
?/?
POL
100-999
2009.01.10
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
00:57:44
5:46/km
146/190
1/3
?/?
POL
100-999
2008.12.07
Warszawa-Żoliborz
Bieg Mikołajkowy
10
00:52:00
00:51:28
5:12/km
5.09/km
11/36
POL
100-999
2008.12.06
Radom
III Radomski Maraton TrzeĽw...
42.195
04:08:32
5:53/km
3/10
1/2
?/?
POL
100-999
2008.10.25
Blizanów
24 Supermaraton Kalisia
100
09:57:13
5:58/km
1/6
1/5
?/?
POL
100-999
2008.10.18
Warszawa
Grand Prix Warszawy 10/2008
9.87
00:46:20
4:42/km
184/354
2/6
?/?
POL
100-999
2008.09.13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 9/2008
9.87
00:46:37
4:43/km
189/320
2/7
?/?
POL
100-999
2008.09.07
Warszawa
Onko-Bieg
5
00:24:00
4:48/km
?/?
POL
100-999
2008.09.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 8/2008
9.87
00:47:44
4:50/km
195/282
3/5
?/?
POL
100-999
2008.08.30
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
25
02:09:28
5:11/km
120/241
1/5
?/?
POL
100-999
2008.08.23
Ustroń
18 Bieg Romantyczny Parami
3.16
00:13:55
4:24/km
15/116
4/36
?/?
POL
100-999
2008.08.02
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
19.1
01:39:29
5:13/km
70/200
1/4
?/?
POL
100-999
2008.07.26
Davos
swissalpine
78.5
09:53:43
7:34/km
458/839
13/23
?/?
CHE
100-999
2008.07.20
Skórcz k.Starogardu ...
I. Bieg Turystyczny Czterec...
15
01:15:04
5:00/km
115/161
7/12
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.07.12
Kretowiny
X Bieg o Kryształow± Perłę ...
33
02:53:31
5:15/km
2/7
1/3
?/?
POL
100-999
2008.07.05
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
14.3
01:10:20
4:55/km
84/204
1/5
?/?
POL
100-999
2008.06.22
Podoliniec - Rytro
III Visegrad Maraton
42.195
04:13:00
6:00/km
111/255
1/3
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.06.07
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
10
00:50:06
5:01/km
85/175
1/4
?/?
POL
100-999
2008.05.31
Warszawa
I Bieg Szczę¶cia
5
00:24:14
4:51/km
87/201
8/53
?/?
POL
100-999
2008.05.27
Warszawa
Grand Prix Warszawy 7/2008
9.87
00:47:16
4:47/km
194/301
2/4
?/?
POL
100-999
2008.05.17
Bieszczady
Bieg RzeĽnika
102
16:47:03
9:52/km
7/110
1/19
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.05.13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 6/2008
9.87
00:47:31
4:49/km
191/299
1/4
?/?
POL
100-999
2008.05.10
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
5.35
00:25:50
4:50/km
117/252
1/5
?/?
POL
100-999
2008.04.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 4/2008
9.87
00:48:10
4:53/km
212/326
3/6
?/?
POL
100-999
2008.03.08
Warszawa
Grand Prix Warszawy 3/2008
9.87
00:47:43
4:50/km
200/336
1/5
?/?
POL
100-999
2008.02.23
Warszawa
III Bieg Wedla
9
00:48:02
5:20/km
121/159
14/25
?/?
POL
100-999
2008.02.23
Warszawa
III Bieg Wedla
5.5
00:26:25
4:48/km
41/111
4/30
?/?
POL
100-999
2008.02.09
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2/2008
9.87
00:47:44
4:50/km
199/317
2/6
?/?
POL
100-999
2008.01.20
Warszawa
XXV Bieg Chomiczówki
15
01:17:38
01:17:08
5:11/km
5.09/km
470/691
9/23
?/?
POL
100-999
2008.01.20
Warszawa
III Bieg o Puchar Bielan
5
00:29:55
00:29:38
5:59/km
5.56/km
282/338
33/50
?/?
POL
100-999
2008.01.12
Warszawa-Falenica
Warszawskie Biegi Górskie 1...
10
00:53:22
5:20/km
104/136
2/2
?/?
POL
100-999
2007.12.15
Warszawa
Południowo-Praska Dycha
10
00:49:50
4:59/km
?/?
3/?
?/?
POL
100-999
2007.12.02
Warszawa-Żoliborz
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
6
00:28:44
4:47/km
9/31
POL
100-999
2007.12.01
Radom
II Radomski Maraton TrzeĽwo...
42.195
04:17:30
6:06/km
49/73
4/9
?/?
POL
100-999
2007.10.20
Warszawa
Grand Prix Warszawy 1/2008
9.87
00:48:05
4:52/km
198/313
2/7
?/?
POL
100-999
2007.09.30
Warszawa
Bieg Jesieni 2007
5
00:23:49
4:46/km
48/157
1/36
?/?
POL
100-999
2007.09.15
Warszawa
Grand Prix Warszawy [6]
9.87
00:48:55
4:57/km
164/229
3/5
?/?
POL
100-999
2007.09.01
Warszawa
Cztery Pory Roku [4/2007]
9.87
00:49:31
5:01/km
167/235
6/14
?/?
POL
100-999
2007.08.26
Parzęczew
IV Półmaraton Rekreacyjny P...
21.097
01:56:53
5:32/km
159/206
6/16
?/?
POL
GEO.
100-999
2007.06.23
Bełchatów
III Maraton Bełchatowski
42.195
04:31:10
6:26/km
138/173
3/3
?/?
POL
100-999
2007.06.17
Podoliniec-Rytro
II Visegrad Maraton
42.195
04:21:07
6:11/km
136/196
4/5
?/?
POL
GEO.
100-999
2007.06.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy [5]
9.87
00:48:46
4:56/km
174/249
3/7
?/?
POL
100-999
2007.06.02
Warszawa-Bielany
II Bieg ENTRE.PL TEAM
10
00:49:09
4:55/km
74/96
5/10
?/?
POL
100-999
2007.05.22
Warszawa
Grand Prix Warszawy [4]
9.87
00:50:50
5:09/km
178/257
3/7
?/?
POL
100-999
2007.05.20
Toruń
25 Maraton Toruński
42.195
04:50:05
6:52/km
617/725
9/10
?/?
POL
100-999
2007.04.28
Warszawa
Cztery Pory Roku [3/2007]
9.87
00:52:05
5:17/km
183/244
6/15
?/?
POL
100-999
2007.04.17
Warszawa
Grand Prix Warszawy [3]
9.87
00:48:51
4:57/km
179/296
5/9
?/?
POL
100-999
2007.03.31
Warszawa
Grand Prix Warszawy [2]
9.87
00:50:31
5:07/km
210/302
4/10
?/?
POL
100-999
2007.03.10
Warszawa
Grand Prix Warszawy [1]
9.87
00:50:20
5:06/km
214/319
3/8
?/?
POL
100-999
2007.02.25
Bydgoszcz
Setny Maraton Dominika Dryg...
42.195
04:19:38
6:09/km
65/87
5/6
?/?
POL
100-999
2007.02.17
Stoczek Łukowski
VII Bieg Uliczny Grzmi± pod...
11
00:58:52
5:21/km
97/115
3/5
?/?
POL
100-999
2007.02.03
Warszawa
Cztery Pory Roku [2/2007]
9.87
00:53:19
5:24/km
141/189
5/13
?/?
POL
100-999
2007.01.21
Warszawa
XXIV Bieg Chomiczówki
15
01:24:21
5:37/km
525/624
14/19
?/?
POL
100-999
2007.01.21
Warszawa
II Bieg o Puchar Bielan
5
00:25:08
5:02/km
224/351
14/36
?/?
POL
100-999
2007.01.13
Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
00:55:17
5:32/km
82/105
2/2
?/?
POL
100-999
2007.01.06
Warszawa
Bieg Noworoczny
9.87
00:48:23
4:54/km
?/?
POL
100-999
2006.10.28
Kalisz
22 Supermaraton Kalisia
100
11:15:02
6:45/km
51/58
4/5
?/?
POL
100-999
2006.10.22
Lesznowola
IV Minimaraton Niepodległo¶...
4.22
00:20:16
4:48/km
67/123
7/10
?/?
POL
100-999
2006.10.21
Warszawa
Cztery pory Roku - Jesień
9.87
00:49:16
4:59/km
223/332
5/16
?/?
POL
100-999
2006.09.30
Warszawa
Grand Prix Warszawy
9.87
00:47:28
4:49/km
107/187
1/4
?/?
POL
100-999
2006.09.02
Warszawa
Cztery Pory Roku - Lato
9.87
00:47:38
4:50/km
123/196
4/13
?/?
POL
100-999
2006.08.27
Parzęczew
3 Półmaraton Rekreacyjny Pu...
21.097
01:52:20
5:19/km
10/21
POL
GEO.
100-999
2006.08.20
Żabnica - Skałka
6. Bieg na Szczyt Rysianki
6
00:56:41
9:27/km
145/185
6/10
?/?
POL
GEO.
100-999
2006.07.01
Opole
IV Bieg Opolski
10
00:52:41
5:16/km
130/178
3/6
?/?
POL
100-999
2006.06.18
Podoliniec-Rytro
Visegrad Maraton
42.195
05:06:57
7:16/km
204/210
3/3
?/?
POL
GEO.
100-999
2006.06.06
Warszawa
Grand Prix Warszawy
9.87
00:49:39
5:02/km
175/236
2/6
?/?
POL
100-999
2006.06.03
Magdalenka
I Bieg Magdalenki
10
00:54:35
5:28/km
91/115
2/3
?/?
POL
GEO.
100-999
2006.05.23
Warszawa
Grand Prix Warszawy
9.87
00:52:05
5:17/km
197/254
4/7
?/?
POL
100-999
2006.05.20
Sielpia k/Końskich
Cross Maraton przez Piekło ...
14
02:25:00
10:21/km
?/?
POL
100-999
2006.05.14
ŁódĽ
mBank ŁódĽ Półmaraton
21.097
02:05:17
5:56/km
215/256
3/4
?/?
POL
100-999
2006.05.13
Warszawa
Cztery Pory Roku - Wiosna
9.87
00:54:15
5:30/km
139/177
5/8
?/?
POL
100-999
2006.04.18
Warszawa
Grand Prix Warszawy
9.87
00:57:28
5:49/km
212/236
4/7
?/?
POL
100-999
2006.03.04
Warszawa
Grand Prix Warszawy
9.87
01:01:26
6:13/km
168/193
2/3
?/?
POL
100-999
2006.02.04
Warszawa
Cztery Pory Roku - Zima
9.87
01:03:16
6:25/km
173/191
3/5
?/?
POL
100-999
2006.01.15
Warszawa
I Bieg o Puchar Bielan
5
00:28:22
5:40/km
131/159
8/8
?/?
POL
100-999
2006.01.15
Warszawa
XXIII Bieg Chomiczówki
15
01:42:09
6:49/km
412/423
9/9
?/?
POL
100-999
2005.12.03
Warszawa
Bieg Mikołajkowy
9.87
00:60:56
6:10/km
175/184
6/6
?/?
POL
100-999
2005.10.22
Warszawa
Cztery Pory Roku - Jesień
9.87
00:59:18
6:00/km
245/273
8/11
?/?
POL
100-999
2005.06.07
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2005
9.87
00:60:43
6:09/km
195/197
5/5
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|