Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Fabian Michał
Sezonów startowych
13
2007-2019
100 km
Chorzów
Zarejestrowanych startów
109
rekordowo: 2011 (16)
42.195 km
03:23:06
Berlin (2019)
Kilometrów w startach
2463.57
rekordowo: 2019 (356)
21.097 km
01:28:50
Gliwice (2019)
ur. 1979--
Czas na zawodach (brutto)
200:3:56
rekordowo: 29:18:5 (2011)
10 km
00:38:42
Krynica-Zdrój (2019)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Hiszpania
Niemcy
Polska
Portugalia
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
11
2
18
3
12
2
48
100-999 osób
4
1
33
23
10
71
10-99 osób
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
15
4
51
3
35
12
120
19
54
35
12
Nie wpisano wyniku
1
4
6
11
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.10.26
Gliwice
6. PKO Półmaraton Gliwicki
21.097
01:28:59
01:28:50
4:13/km
4.13/km
42/976
14/292
41/777
POL
100-999
2019.09.14
Bytom
11 Bytomski Półmaraton
21.097
01:29:40
01:29:25
4:15/km
4.14/km
40/541
9/170
36/458
POL
100-999
2019.09.08
Krynica-Zdrój
Półmaraton
21.097
01:35:09
01:35:01
4:31/km
4.30/km
61/397
16/89
55/287
POL
100-999
2019.07.27
Ruda ¦l±ska
V Rudzki Półmaraton Industr...
21.097
01:36:34
01:36:24
4:35/km
4.34/km
53/373
15/98
46/282
POL
100-999
2019.07.20
Piekary ¦l±skie
Piekarski Półmaraton
21.097
01:34:30
01:34:37
4:29/km
4.29/km
30/439
29/354
17/198
POL
100-999
2018.11.04
Gliwice
V Radan Półmaraton Gliwicki
21.097
01:34:14
01:34:06
4:28/km
4.28/km
74/846
36/269
70/656
POL
100-999
2018.09.15
Bytom
10 Bytomski Półmaraton
21.097
01:37:22
01:37:10
4:37/km
4.36/km
102/722
38/199
98/600
POL
100-999
2018.07.28
Ruda ¦l±ska
IV Rudzki Półmaraton Indust...
21.097
01:48:17
01:48:08
5:08/km
5.08/km
190/567
69/167
170/438
POL
100-999
2018.07.14
Piekary ¦l±skie
II Nocny Półmaraton Piekary...
21.097
01:39:42
01:39:32
4:44/km
4.43/km
103/496
43/157
98/390
POL
100-999
2017.07.29
Ruda ¦l±ska
III Rudzki Półmaraton Indus...
21.097
01:47:05
01:46:44
5:05/km
5.04/km
233/655
70/176
?/?
POL
100-999
2016.09.04
Chorzów
Parkowy Półmaraton
21.097
01:38:37
01:38:27
4:40/km
4.40/km
62/526
23/176
62/417
POL
100-999
2016.08.06
Ruda ¦l±ska
II Rudzki Półmaraton Indust...
21.097
01:37:32
01:37:19
4:37/km
4.37/km
98/583
32/161
88/475
POL
100-999
2015.09.06
Chorzów
Parkowy Półmaraton
21.097
01:37:56
01:37:38
4:39/km
4.38/km
99/521
44/173
95/401
POL
100-999
2015.08.01
Ruda ¦l±ska
I Rudzki Półmaraton
21.097
01:38:24
01:37:44
4:40/km
4.38/km
168/843
POL
100-999
2014.09.07
Chorzów
Parkowy Półmaraton
21.097
01:45:03
01:44:31
4:59/km
4.57/km
155/511
73/188
149/409
POL
100-999
2013.11.17
Wodzisław ¦l±ski
VII Wodzisławski Półmaraton
21.097
01:48:37
01:48:37
5:09/km
5.09/km
146/216
47/65
?/?
POL
100-999
2011.09.18
Bytom
3 Bytomski Półmaraton
21.097
01:59:13
01:58:48
5:39/km
5.38/km
440/832
161/285
411/731
POL
100-999
2011.06.11
Kietrz
V Jubileuszowy Półmaraton K...
21.097
01:51:23
5:17/km
222/364
66/90
?/?
POL
100-999
2011.05.29
Opole
I Maraton Opolski
21.097
01:46:11
01:46:06
5:02/km
5.02/km
40/157
14/41
38/134
POL
100-999
2011.04.03
D±browa Górnicza
IV Półmaraton D±browski-D±b...
21.097
01:45:43
01:45:19
5:01/km
5.00/km
313/734
120/260
301/658
POL
100-999
2011.03.27
Żywiec
XII Półmaraton dookoła Jezi...
21.097
01:54:40
01:54:24
5:26/km
5.25/km
481/700
170/230
448/625
POL
100-999
2010.11.14
Wodzisław ¦l±ski
IV Międzynarodowy Półmarato...
21.097
01:56:09
5:30/km
198/241
67/79
?/?
POL
100-999
2010.09.19
Bytom
2 Bytomski Półmaraton
21.097
01:50:16
5:14/km
202/384
79/126
188/323
POL
100-999
2010.06.26
Rybnik
I Rybnicki Nocny Półmaraton...
21.097
01:47:53
01:47:47
5:07/km
5.07/km
158/259
53/80
140/213
POL
100-999
2010.06.20
Katowice
III Maraton Kukuczki
21.226
01:56:17
5:29/km
154/313
?/?
123/213
POL
100-999
2010.06.12
Kietrz & Rohov
IV Półmaraton Kietrz & Roho...
21.097
02:14:51
6:24/km
182/219
48/57
168/202
POL
GEO.
100-999
2009.04.05
D±browa Górnicza
II Półmaraton D±browski
21.097
01:49:26
01:49:07
5:11/km
5.10/km
293/552
99/153
?/?
POL
100-999
2009.03.21
Sobótka
2 Półmaraton ¦lężański
21.097
01:50:31
5:14/km
420/742
120/195
?/?
POL
100-999
2008.09.28
Wodzisław ¦l±ski
II Półmaraton o Puchar Prez...
21.097
01:45:19
5:00/km
54/81
10/14
?/?
POL
100-999
2008.04.20
D±browa Górnicza
I Półmaraton D±browski
21.097
01:49:15
5:11/km
216/341
33/47
?/?
POL
100-999
2008.04.06
Żywiec
IX Półmaraton dookoła Jezio...
21.097
01:55:01
5:27/km
347/457
57/70
?/?
POL
100-999
2007.11.04
Bochnia
7 Bocheński Półmaraton Niep...
21.097
01:53:18
5:22/km
287/346
70/81
?/?
POL
100-999
2007.09.30
Katowice
Półmaraton 4energy
21.097
01:47:57
5:07/km
458/851
113/200
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:34
15:24
15:18
15:03
14:57
14:51
14:29
13:59
13:58
13:43
13:41
13:07
13:02
13:02
12:47
12:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|