Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Waligórski Tomasz
Sezonów startowych
20
2005-2024
100 km
12:06:00
Blizanów (2010)
Gdynia
Zarejestrowanych startów
209
rekordowo: 2021 (19)
42.195 km
03:28:24
Warszawa (2008)
Kilometrów w startach
11679.2
rekordowo: 2022 (2773)
21.097 km
01:36:54
Gdańsk (2015)
ur. 1972-05-27
Czas na zawodach (brutto)
1095:42:35
rekordowo: 234:15:27 (2022)
10 km
00:42:31
Gdańsk (2009)
Trofea (podium)
3 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:21:39
Gdańsk (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
41
1
12
40
94
100-999 osób
2
44
8
19
2
75
10-99 osób
1
2
3
1-9 osób
12
12
1
4
10
39
nieznana frekwencja
RAZEM
15
99
1
21
63
12
211
15
100
21
63
12
Nie wpisano wyniku
1
1
2
1
5
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.06.17
Bydgoszcz
18 Nocny Maraton Kanału Byd...
42.195
04:33:55
04:33:22
6:30/km
6.29/km
63/105
POL
100-999
2022.10.30
Tczew
V Maraton Powiatu Tczewskie...
42.195
04:08:10
04:08:10
5:53/km
5.53/km
67/101
20/28
?/?
POL
100-999
2022.06.11
Bydgoszcz
Nocny Maraton Kanału Bydgos...
42.195
04:33:42
04:33:42
6:29/km
6.29/km
54/98
POL
100-999
2021.10.31
Tczew
IX Bieg Nadwiślański Szlaki...
42.195
04:14:28
04:14:28
6:02/km
6.02/km
70/102
19/31
61/87
POL
100-999
2021.06.12
Bydgoszcz
Nocny Maraton Kanału Bydgos...
42.195
04:30:57
04:30:38
6:25/km
6.25/km
55/78
?/?
53/71
POL
100-999
2019.10.27
Tczew
VIII Bieg Nadwiślański Szla...
42.195
04:10:34
04:10:34
5:56/km
5.56/km
58/89
15/27
52/76
POL
100-999
2019.08.15
Gdańsk
XXV ORLEN Maraton Solidarno...
42.195
03:56:19
03:56:19
5:36/km
5.36/km
230/688
33/213
209/585
POL
100-999
2019.06.15
Bydgoszcz
14. Nocny Maraton Kanału By...
42.195
04:24:22
04:24:22
6:16/km
6.16/km
39/83
?/?
39/39
POL
100-999
2019.05.26
Szczytno
30. Maraton Juranda
42.195
03:52:39
03:52:39
5:31/km
5.31/km
97/261
32/74
90/211
POL
100-999
2018.10.28
Tczew
II Maraton Powiatu Tczewski...
42.195
03:58:11
03:58:11
5:39/km
5.39/km
52/99
22/36
46/86
POL
100-999
2018.08.15
Gdańsk
XXIV Maraton Solidarności
42.195
04:01:07
04:01:07
5:43/km
5.43/km
229/610
82/176
208/527
POL
100-999
2018.05.13
Szczytno
29 Maraton Juranda
42.195
04:00:39
04:00:39
5:42/km
5.42/km
76/183
22/53
72/150
POL
100-999
2017.08.15
Gdańsk
XXIII Energa Maraton Solida...
42.195
03:48:58
03:48:58
5:26/km
5.26/km
214/738
67/214
194/625
POL
100-999
2017.06.17
Bydgoszcz
12. Nocny Maraton Kanału By...
42.195
03:58:09
03:58:09
5:39/km
5.39/km
41/106
?/?
37/92
POL
100-999
2016.08.15
Gdańsk
XXII Maraton Solidarności
42.195
03:56:52
03:56:52
5:37/km
5.37/km
236/630
70/162
216/544
POL
100-999
2016.06.25
Bydgoszcz
Nocny Maraton Kanału Bydgos...
42.195
04:13:38
04:13:10
6:01/km
6.00/km
31/61
?/?
30/56
POL
100-999
2015.08.15
Gdańsk
XXI Maraton Solidarności
42.195
03:59:40
03:59:36
5:41/km
5.41/km
280/722
75/189
259/644
POL
100-999
2014.10.26
Toruń
XXXII Maraton Toruński
42.195
03:47:17
03:47:17
5:23/km
5.23/km
268/627
58/127
252/566
POL
100-999
2014.06.22
Lębork
XXIII Maraton Ekologiczny p...
42.195
03:56:05
03:55:32
5:36/km
5.35/km
253/413
42/64
232/356
POL
100-999
2014.05.04
Kołobrzeg
II Kołobrzeg Maraton
42.195
03:43:56
03:43:44
5:18/km
5.18/km
103/309
15/47
?/?
POL
100-999
2013.06.23
Lębork
XXII Międzynarodowy Maraton...
42.195
03:54:08
03:54:01
5:33/km
5.33/km
95/180
11/28
87/164
POL
100-999
2012.10.28
Koszalin
Nocna Ściema 2012
42.195
03:59:05
03:58:58
5:40/km
5.40/km
52/118
12/22
47/104
POL
100-999
2012.08.15
Gdynia - Gdańsk
Energa XVIII Maraton Solida...
42.195
04:45:23
04:44:48
6:46/km
6.45/km
560/627
70/75
508/564
POL
100-999
2012.06.17
Lębork
XXI Maraton Ekologiczny pam...
42.195
03:53:13
03:53:10
5:32/km
5.32/km
117/219
18/28
108/191
POL
100-999
2011.10.30
Koszalin
Nocna Ściema
42.195
04:19:04
04:18:46
6:08/km
6.08/km
61/97
14/28
57/88
POL
100-999
2011.08.15
Gdynia
Energa XVII Maraton Solidar...
42.195
03:57:04
03:56:40
5:37/km
5.37/km
291/587
91/164
274/537
POL
100-999
2011.06.19
Lębork
XX Maraton Ekologiczny pam....
42.195
03:59:14
03:59:14
5:40/km
5.40/km
149/232
19/25
?/?
POL
100-999
2011.05.03
Katowice
Silesia Marathon
42.195
03:56:22
03:55:40
5:36/km
5.35/km
319/694
113/221
305/637
POL
100-999
2010.08.15
Gdańsk
Energa XVI Maraton
42.195
03:59:53
03:59:17
5:41/km
5.40/km
137/465
44/139
?/?
POL
100-999
2010.06.20
Lębork
XIX Maraton Ekologiczny pam...
42.195
03:56:54
03:56:54
5:37/km
5.37/km
112/187
16/20
?/?
POL
100-999
2010.06.06
Toruń - Bydgoszcz
Maraton Metropolii Toruń - ...
42.195
04:20:40
6:11/km
249/518
79/148
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.08.15
Gdańsk
XV Energa Maraton Solidarno...
42.195
03:43:52
03:43:45
5:18/km
5.18/km
166/506
43/125
?/?
POL
100-999
2009.06.21
Lębork
XVIII Maraton Ekologiczny p...
42.195
03:34:11
03:34:10
5:05/km
5.05/km
79/201
13/22
?/?
POL
100-999
2009.06.06
Gdynia
IV Nocny Maraton Świętojańs...
42.195
03:52:35
03:52:15
5:31/km
5.30/km
47/126
8/32
?/?
POL
100-999
2009.04.19
Dębno
36 Maraton Dębno
42.195
03:29:54
03:29:27
4:58/km
4.58/km
278/751
92/218
?/?
POL
100-999
2008.08.15
Gdynia - Gdańsk
XIV Maraton Solidarności
42.195
03:39:29
03:39:15
5:12/km
5.12/km
133/344
31/79
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.07.26
Puck
XXV Jubileuszowy Maraton Zi...
42.195
03:57:51
03:57:51
5:38/km
5.38/km
82/185
11/25
?/?
POL
100-999
2008.06.21
Gdynia
III Nocny Maraton Świętojań...
42.195
03:58:55
03:58:55
5:40/km
5.40/km
86/153
23/43
?/?
POL
100-999
2007.08.15
Gdańsk
13 Międzynarodowy Maraton S...
42.195
03:58:29
03:58:22
5:39/km
5.39/km
118/262
35/72
?/?
POL
100-999
2007.06.23
Gdynia
II Nocny Maraton Świętojańs...
42.195
03:53:18
03:52:55
5:32/km
5.31/km
116/215
25/53
?/?
POL
100-999
2007.05.20
Toruń
25 Maraton Toruński
42.195
03:49:19
03:48:51
5:26/km
5.25/km
251/725
66/167
?/?
POL
100-999
2006.08.15
Gdańsk
12 Maraton Solidarności
42.195
03:52:49
03:52:42
5:31/km
5.31/km
115/260
27/55
?/?
POL
100-999
2006.06.24
Gdynia
I Nocny Maraton Świętojańsk...
42.195
04:14:40
04:14:40
6:02/km
6.02/km
153/206
32/43
?/?
POL
100-999
2005.08.15
Gdańsk
11 Maraton Solidarności
42.195
04:31:03
04:30:52
6:25/km
6.25/km
254/321
54/63
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:15
23:04
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
20:26
19:59
19:58
19:55
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|