Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Rogoziński Henryk
Sezonów startowych
14
2009-2022
100 km
Zarejestrowanych startów
369
rekordowo: 2013 (43)
42.195 km
05:14:45
Poznań (2013)
Bukowski Klub Biegacza
Kilometrów w startach
4659.07
rekordowo: 2013 (626)
21.097 km
01:56:57
Kościan (2014)
ur. 1976-01-18
Czas na zawodach (brutto)
482:51:22
rekordowo: 65:2:36 (2013)
10 km
00:51:04
Nowy Tomyśl (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
54
1
23
23
103
100-999 osób
64
88
80
232
10-99 osób
2
8
16
26
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
7
8
RAZEM
2
120
1
120
126
369
2
121
120
126
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.04.14
Poznań
12.PKO Poznań Pólmaraton
21.097
02:33:40
02:18:51
7:17/km
6.35/km
9256/10265
1435/1501
6970/7412
POL
1000+
2018.06.03
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
02:30:38
02:29:15
7:08/km
7.04/km
880/923
241/249
703/724
POL
1000+
2018.04.15
Poznań
11. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:22:36
02:41:34
6:46/km
7.39/km
9682/10974
1395/1503
7322/7888
POL
1000+
2018.03.11
Poznań
14. Maniacka Dziesiątka
10
01:14:02
01:07:02
7:24/km
6.42/km
4785/5121
1207/1250
3524/3655
POL
1000+
2017.11.18
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:32:36
00:28:24
6:31/km
5.41/km
754/1051
134/155
562/660
POL
1000+
2017.11.05
Kościan
XIII Międzynarodowy Kościań...
21.097
02:17:02
02:15:20
6:30/km
6.25/km
1186/1276
206/212
976/1019
POL
1000+
2017.10.21
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:32:10
00:27:58
6:26/km
5.36/km
705/1046
151/171
537/646
POL
1000+
2017.10.08
Rakoniewice
VII Dycha Drzymały
10
00:58:18
5:50/km
1111/1349
238/269
892/995
POL
1000+
2017.09.17
Gniezno
40. Bieg Lechitów
21.097
02:15:21
6:25/km
2539/3110
691/776
1981/2250
POL
1000+
2017.09.10
Budapeszt
32. Wizz Air Budapest Half ...
21.097
02:37:21
02:23:49
7:28/km
6.49/km
6690/8349
909/1052
4575/5310
HUN
1000+
2017.09.03
Piła
27. Półmaraton Phillipsa
21.097
02:25:02
6:52/km
3392/3623
848/880
2553/2640
POL
1000+
2017.08.20
Wałbrzych
18. Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
02:15:58
6:27/km
1978/2390
526/600
1591/1803
POL
1000+
2017.06.11
Grodzisk Wielkopolsk...
XI Hunters Grodziski Półmar...
21.097
02:17:31
6:31/km
2341/2684
365/399
1784/1943
POL
1000+
2017.05.21
Tarnowo Podgórne
6. Bieg Lwa
21.097
02:20:07
02:17:13
6:38/km
6.30/km
1114/1239
273/286
890/942
POL
1000+
2017.03.26
Poznań
10. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:28:39
02:16:10
7:03/km
6.27/km
9134/10391
1355/1471
7061/7654
POL
1000+
2017.03.11
Poznań
XIII Maniacka Dziesiątka
10
01:01:05
00:58:00
6:07/km
5.48/km
3737/4585
921/1015
2912/3254
POL
1000+
2017.03.04
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:35:50
00:31:30
7:10/km
6.18/km
923/1085
173/186
648/683
POL
1000+
2016.12.31
Trzebnica
32. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
01:02:22
6:14/km
1377/1502
298/312
1079/1145
POL
1000+
2016.12.10
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:35:19
00:31:10
7:04/km
6.14/km
972/1112
185/193
677/705
POL
1000+
2016.11.19
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:32:32
00:28:10
6:30/km
5.38/km
844/1213
POL
1000+
2016.11.06
Kościan
XII Międzynarodowy Kościańs...
21.097
02:12:15
02:11:17
6:16/km
6.13/km
1135/1219
215/219
912/953
POL
1000+
2016.10.22
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:35:54
00:31:31
7:11/km
6.18/km
1040/1229
165/181
692/737
POL
1000+
2016.10.16
Szamotuły
VI Szamotuły SAMSUNG Półmar...
21.097
02:16:45
02:15:44
6:29/km
6.26/km
991/1059
228/238
785/819
POL
1000+
2016.10.02
Rakoniewice
VI Dycha Drzymały
10
00:55:52
5:35/km
1033/1422
217/259
855/1015
POL
1000+
2016.09.18
Gniezno
39 Bieg Lechitów
21.097
02:26:34
6:57/km
2107/2242
480/499
1610/1670
POL
1000+
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
21.097
02:09:21
6:08/km
2728/3258
639/712
2207/2434
POL
1000+
2016.05.22
Tarnowo Podgórne
5. Bieg Lwa
21.097
02:26:29
02:24:50
6:57/km
6.52/km
944/1025
219/227
767/800
POL
1000+
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:36:53
02:19:04
7:26/km
6.36/km
10358/11346
1309/1374
7836/8294
POL
1000+
2016.03.19
Poznań
12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
10
01:00:52
00:58:11
6:05/km
5.49/km
3857/4671
830/910
3013/3329
POL
1000+
2016.03.05
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:33:46
00:29:27
6:45/km
5.53/km
878/1067
296/315
634/675
POL
1000+
2016.02.13
Trzemeszno-Gołąbki
XIV Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:31:16
6:05/km
896/971
285/293
765/813
POL
GEO.
1000+
2016.02.06
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:31:26
00:27:09
6:17/km
5.26/km
701/1082
243/311
555/684
POL
1000+
2016.01.09
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:31:27
00:27:16
6:17/km
5.27/km
599/994
214/635
494/637
POL
1000+
2015.12.31
Trzebnica
31. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:53:57
5:24/km
1015/1473
318/412
865/1150
POL
1000+
2015.12.12
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:33:06
00:28:51
6:37/km
5.46/km
821/1077
271/298
616/676
POL
1000+
2015.12.06
Toruń
XIII Półmaraton Świętych Mi...
21.097
02:12:33
02:12:33
6:17/km
6.17/km
2317/2936
1870/2190
734/825
POL
1000+
2015.11.14
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:30:04
00:26:37
6:01/km
5.19/km
720/1234
276/350
588/757
POL
1000+
2015.11.08
Kościan
XI Kościański Półmaraton im...
21.097
02:17:01
02:15:41
6:30/km
6.26/km
1477/1590
495/514
1187/1241
POL
1000+
2015.10.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:35:53
00:29:42
7:11/km
5.56/km
972/1211
332/357
702/768
POL
1000+
2015.10.18
Szamotuły
V Szamotuły SAMSUNG Półmara...
21.097
02:04:24
02:03:25
5:54/km
5.51/km
1129/1352
335/399
930/1055
POL
1000+
2015.10.04
Rakoniewice
V Dycha Drzymały
10
00:55:54
5:35/km
980/1422
315/401
821/1036
POL
1000+
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21.097
01:57:35
5:34/km
2300/3091
820/980
2001/2446
POL
1000+
2015.06.14
Grodzisk Wielkopolsk...
IX Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
02:15:29
6:25/km
1917/2204
339/361
1593/1749
POL
1000+
2015.05.24
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
02:04:20
02:02:41
5:54/km
5.49/km
773/1071
322/400
668/841
POL
1000+
2015.04.12
Poznań
8 Poznań Półmaraton
21.097
02:13:28
02:08:37
6:20/km
6.06/km
6421/8042
2084/2413
5109/5884
POL
1000+
2015.03.14
Poznań
XI Maniacka Dziesiątka
10
01:06:59
01:03:07
6:42/km
6.19/km
3508/3709
1168/1203
2608/2686
POL
1000+
2015.02.14
Trzemeszno
XIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:36:53
6:28/km
825/863
230/236
690/707
POL
1000+
2015.01.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:29:31
00:25:17
5:54/km
5.03/km
550/677
206/298
469/1017
POL
1000+
2014.12.31
Trzebnica
30. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:51:51
5:11/km
869/1516
265/404
772/1193
POL
1000+
2014.12.20
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:30:37
00:26:19
6:07/km
5.16/km
593/959
219/292
493/635
POL
1000+
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton Św. Mikołajó...
21.097
01:58:00
5:36/km
1848/3295
1621/2496
349/503
POL
1000+
2014.11.29
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:29:31
00:25:13
5:54/km
5.03/km
584/1019
220/298
502/675
POL
1000+
2014.11.09
Kościan
X Półmaraton Kościański
21.097
01:58:23
01:56:57
5:37/km
5.33/km
1082/1530
403/496
953/1212
POL
1000+
2014.10.25
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:32:52
00:28:34
6:34/km
5.43/km
829/1061
273/303
617/687
POL
1000+
2014.10.19
Szamotuły
IV SAMSUNG Półmaraton
21.097
02:04:44
5:55/km
912/1247
350/439
790/988
POL
1000+
2014.10.05
Rakoniewice
IV Dycha Drzymały
10
00:52:28
5:15/km
857/1301
312/390
752/984
POL
1000+
2014.09.14
Gniezno
XXXVII Bieg Lechitów
21.097
02:12:47
6:18/km
947/1153
320/366
821/952
POL
1000+
2014.09.07
Piła
24 Półmaraton Philipsa
21.097
02:07:55
6:04/km
2158/2855
793/951
1908/2340
POL
1000+
2014.06.15
Poznań
XLPL Ekiden
5.4
00:26:27
4:54/km
17/205
POL
1000+
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...
VIII Grodziski Półmaraton S...
21.097
02:22:57
6:47/km
1813/2163
337/379
1540/1746
POL
1000+
2014.05.18
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
02:10:32
02:09:08
6:11/km
6.07/km
900/1068
350/391
729/823
POL
1000+
2014.03.15
Poznań
X Maniacka Dziesiątka
10
00:56:46
00:55:06
5:41/km
5.31/km
2236/3153
856/1052
1899/2355
POL
1000+
2014.02.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:27:29
00:28:19
5:30/km
5.40/km
518/726
153/183
428/506
POL
1000+
2013.12.31
Trzebnica
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:55:15
5:32/km
1070/1476
348/428
951/1208
POL
1000+
2013.12.08
Toruń
XI Półmaraton Świętych Miko...
21.097
02:11:21
6:14/km
2848/3669
469/550
2377/2847
POL
1000+
2013.11.30
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:26:13
00:25:21
5:15/km
5.04/km
411/809
111/184
348/551
POL
1000+
2013.11.10
Kościan
IX Kościański Półmaraton
21.097
02:03:06
02:02:00
5:50/km
5.47/km
1127/1321
394/443
958/1065
POL
1000+
2013.10.20
Szamotuły
III Samsung półmaraton
21.097
02:08:11
6:05/km
1083/1275
377/422
930/1033
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
05:19:27
05:14:45
7:34/km
7.28/km
5477/5680
1928/1986
4840/4994
POL
1000+
2013.10.06
Rakoniewice
III Dycha Drzymały
10
00:52:55
5:18/km
874/1255
344/420
778/974
POL
1000+
2013.09.15
Gniezno
XXXVI Bieg Lechitów
21.097
02:11:36
02:10:36
6:14/km
6.11/km
746/856
264/292
642/715
POL
1000+
2013.09.08
Piła
23 Półmaraton Philipsa
21.097
02:00:14
5:42/km
1784/2431
694/841
1606/2001
POL
1000+
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
02:14:26
02:14:26
6:22/km
6.22/km
1659/2035
325/367
1442/1677
POL
1000+
2013.05.26
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
02:15:04
02:14:07
6:24/km
6.21/km
941/1002
345/367
759/790
POL
1000+
2013.04.13
Gniezno
XI Bieg Europejski
10
01:01:31
01:00:58
6:09/km
6.06/km
801/885
249/259
666/709
POL
1000+
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
02:17:07
02:13:17
6:30/km
6.19/km
4890/5743
1618/1834
4103/4614
POL
1000+
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesiątka
10
00:55:44
00:53:50
5:34/km
5.23/km
1593/2284
603/784
1400/1797
POL
1000+
2012.12.31
Trzebnica
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:55:55
00:55:55
5:36/km
5.36/km
897/1208
300/355
815/1012
POL
1000+
2012.11.04
Kościan
VIII Półmaraton Kościański
21.097
02:03:23
02:02:27
5:51/km
5.48/km
942/1099
325/361
822/919
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
05:31:26
05:27:08
7:51/km
7.45/km
5296/5420
1841/1872
4755/4847
POL
1000+
2012.10.07
Rakoniewice
II Dycha Drzymały
10
00:53:02
00:52:10
5:18/km
5.13/km
655/992
243/306
585/781
POL
1000+
2012.09.09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
21.097
02:01:11
02:00:20
5:45/km
5.42/km
1487/1933
568/699
1367/1674
POL
1000+
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
02:09:17
6:08/km
1584/2060
307/352
1417/1712
POL
1000+
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
02:20:43
02:19:02
6:40/km
6.35/km
4068/4403
1290/1363
3494/3696
POL
1000+
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesiątka
10
00:58:00
00:56:40
5:48/km
5.40/km
1450/1938
543/665
1295/1593
POL
1000+
2011.12.04
Toruń
IX Półmaraton Św. Mikołajów
21.097
02:10:49
02:09:34
6:12/km
6.08/km
1386/1744
479/556
1238/1476
POL
1000+
2011.11.06
Kościan
VII Kościański Półmaraton
21.097
01:58:48
01:58:16
5:38/km
5.36/km
731/941
253/302
?/?
POL
1000+
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
02:07:36
02:06:42
6:03/km
6.00/km
1601/2113
632/789
1465/1858
POL
1000+
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.097
02:20:02
02:18:31
6:38/km
6.34/km
1528/1698
246/260
1324/1425
POL
1000+
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.097
02:12:50
02:10:57
6:18/km
6.12/km
2824/3516
916/1085
2496/2978
POL
1000+
2011.03.19
Poznań
VII Bieg Maniacka Dziesiątk...
10
00:54:05
00:52:47
5:25/km
5.17/km
1018/1433
345/452
928/1199
POL
1000+
2010.12.31
Trzebnica
26 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:58:06
00:57:36
5:49/km
5.46/km
728/917
179/207
663/803
POL
1000+
2010.12.05
Toruń
VIII Półmaraton Św.Mikołajó...
21.097
02:32:53
02:30:55
7:15/km
7.09/km
1250/1328
368/380
1085/1132
POL
1000+
2010.10.03
Katowice
Półmaraton Katowice
21.097
02:10:52
02:10:01
6:12/km
6.10/km
832/919
284/312
755/812
POL
1000+
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.097
02:08:50
02:07:51
6:06/km
6.04/km
1565/1721
569/613
1410/1521
POL
1000+
2010.03.28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
21.097
02:00:54
01:59:42
5:44/km
5.40/km
1781/2471
588/792
1657/2174
POL
1000+
2010.03.20
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:26:35
5:19/km
266/333
73/89
?/?
POL
1000+
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:55:11
00:54:03
5:31/km
5.24/km
1012/1237
335/407
925/1088
POL
1000+
2010.02.28
Wiązowna
XXX Półmaraton Wiązowski
21.097
02:04:11
02:03:12
5:53/km
5.50/km
879/1034
295/330
790/906
POL
1000+
2009.12.06
Toruń
7 Półmaraton św. Mikołajów
21.097
02:17:41
02:16:37
6:32/km
6.29/km
1263/1390
409/432
1114/1196
POL
1000+
2009.09.27
Poznań
Interrun Poznań
5.7
00:37:47
6:38/km
820/1004
POL
1000+
2009.09.06
Piła
19 Półmaraton Philipsa
21.097
02:17:55
02:17:18
6:32/km
6.30/km
1418/1449
492/497
?/?
POL
1000+
2009.03.14
Poznań
V Maniacka Dziesiątka
10
01:01:21
01:00:08
6:08/km
6.01/km
1164/1249
350/368
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:42
08:00
07:55
07:45
07:42
07:32
07:13
07:10
06:36
06:27
06:07
05:26
02:44
01:22
01:18
23:05
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|