Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.06 - 9 Bieg Trzech Króli (ŁódĽ)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Pi±tka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesi±tka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)
2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomy¶l)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
PACUłA Piotr
Sezonów startowych
28
1997-2024
100 km
Gliwice
Zarejestrowanych startów
438
rekordowo: 2011 (42)
42.195 km
03:23:56
Warszawa (2005)
AKMB Pędziwiatr Gliwice
Kilometrów w startach
8936.86
rekordowo: 2011 (781)
21.097 km
01:31:46
Katowice (2005)
ur. 1959-06-27
Czas na zawodach (brutto)
826:48:8
rekordowo: 58:47:4 (2024)
10 km
00:42:21
Rybnik (2008)
Trofea (podium)
1 (open)
26 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Szwecja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
2
12
4
5
32
100-999 osób
11
20
50
93
158
332
10-99 osób
10
3
14
4
38
69
1-9 osób
nieznana frekwencja
3
1
1
4
9
RAZEM
24
32
3
76
102
205
442
24
35
76
102
205
Nie wpisano wyniku
2
1
6
9
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.07.06
Opole
XXII Bieg Opolski
10
00:54:53
00:54:52
5:29/km
5.29/km
296/487
POL
1000+
2022.06.25
Rybnik
12. PKO Rybnicki Półmaraton...
21.097
02:04:11
5:53/km
?/?
14/23
574/800
POL
1000+
2021.10.03
Katowice
13. Silesia Marathon
42.195
04:51:14
6:54/km
1841/2162
POL
1000+
2018.05.27
Bielsko-Biała
26 Bieg Fiata
10
01:04:22
6:26/km
?/?
POL
1000+
2017.10.22
Gliwice
IV Półmaraton Gliwicki
21.097
01:45:13
01:45:12
4:59/km
4.59/km
?/?
26/69
349/1092
POL
1000+
2016.10.23
Gliwice
III Półmaraton Gliwicki
21.097
01:42:04
4:50/km
255/?
17/?
?/?
POL
1000+
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
04:06:11
5:50/km
?/?
POL
1000+
2015.10.18
Gliwice
II Półmaraton Gliwicki
21.097
01:40:36
01:40:36
4:46/km
4.46/km
209/1057
10/48
?/?
POL
1000+
2015.05.03
Poznań
II Wings For Life
23.98
02:03:30
5:09/km
445/2853
10/40
?/?
POL
1000+
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
19.219
01:27:06
4:32/km
?/?
POL
1000+
2014.06.08
Rudawa
X Półmaraton Jurajski
21.097
01:50:34
01:50:34
5:14/km
5.14/km
406/1237
47/154
?/?
POL
1000+
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:46:54
03:45:12
5:23/km
5.20/km
1890/5812
156/469
?/?
POL
1000+
2014.03.23
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:45:28
00:45:27
4:33/km
4.33/km
146/714
17/82
?/?
POL
1000+
2013.08.03
Jaworzno
18 Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:23:47
5:35/km
364/625
47/81
?/?
POL
1000+
2013.06.09
Rudawa
IX Półmaraton Jurajski
21.097
01:48:38
01:47:27
5:09/km
5.06/km
357/1420
POL
1000+
2012.06.10
Rudawa
VIII Półmaraton Jurajski
21.097
01:50:55
01:50:29
5:15/km
5.14/km
644/1585
64/185
?/?
POL
1000+
2012.04.14
Częstochowa
4 Bieg Częstochowski
10
00:45:37
00:45:37
4:34/km
4.34/km
209/772
21/100
?/?
POL
1000+
2011.11.11
Ruda ¦l±ska
XVIII Biegi Niepodległo¶ci
11.2
00:48:52
4:22/km
?/?
POL
1000+
2011.06.12
Rudawa
VII Jurajski Półmaraton
21.097
01:56:01
5:30/km
779/1397
94/180
?/?
POL
1000+
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
03:38:11
03:38:06
5:10/km
5.10/km
761/3871
76/318
?/?
POL
1000+
2010.06.13
Rudawa k/Krakowa
VI Jurajski Półmaraton
21.097
01:43:20
01:43:20
4:54/km
4.54/km
384/1232
46/163
?/?
POL
1000+
2009.06.14
Rudawa
V Jurajski Półmaraton o Puc...
21.097
01:46:14
01:46:10
5:02/km
5.02/km
406/1121
58/170
?/?
POL
1000+
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
03:43:37
5:18/km
728/2610
108/?
?/?
POL
1000+
2008.06.15
Rudawa
IV Jurajski Półmaraton o Pu...
21.1
01:38:46
4:41/km
347/1177
86/279
?/?
POL
1000+
2007.09.22
Warszawa
3 Warszawska Sztafeta Marat...
7.195
00:31:22
4:22/km
?/?
POL
1000+
2006.06.11
Rudawa
II Jurajski Półmaraton o Pu...
21.097
01:43:32
4:54/km
364/867
116/231
?/?
POL
1000+
2006.06.03
Stockholm
Stockholm Marathon, Nationa...
42.195
04:31:48
6:26/km
6883/10117
SWE
1000+
2005.12.04
Milano
Milano City Marathon
42.195
03:40:49
5:14/km
?/?
ITA
1000+
2005.10.16
Poznań
6 Poznań Maraton
42.195
03:32:05
5:02/km
559/2061
88/285
?/?
POL
1000+
2005.09.18
Warszawa
27 Arkadia Maraton Warszaws...
42.195
03:24:23
03:23:56
4:51/km
4.50/km
337/1690
52/224
?/?
POL
1000+
2004.10.10
Poznań
5 Poznań Maraton
42.195
03:31:04
5:00/km
654/1973
124/297
?/?
POL
1000+
2003.10.05
Poznań
4 Poznań Maraton
42.195
03:41:11
5:15/km
719/1503
264/467
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
19:26
19:24
19:22
19:14
19:11
19:08
19:08
19:08
19:06
19:01
18:57
18:47
18:41
18:36
18:33
18:32
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|