|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | bomilkar (2017-05-02) | | Ostatnio komentował | besttext (2024-02-24) | | Aktywnosc | Komentowano 2 razy, czytano 1180 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2017-05-02, 13:12
Lekarstwa na nadciśnienie a bieganie
Witam
wiem, że temat wałkowany, nadciśnienie i takie tam. Jednak nie znalazłem nigdy tutaj informacji jak się czuli biegacze biorący leki na nadciśnienie? Ja od 3 m-cy biorę Lisiprol, najpierw brałem Lisiprol 20/12,5 i Duranorm 20/5 leki 4 w 2. efekt osłabienie, ciśnienie spadło, jednak samopoczucie masakra. Pobiegłem na tabletkach półmaraton miałem wrażenie, że ciągle mam skurcz w nogach no ale poszło,po wszystkim włączyło mi się sikanie takie, że słabłem i swędzenie i palenie nóg i powiększenie żył na nogach tj. łydkach głównie. Poszedłem do lekarza stwierdził, że to od leków na odwodnienie i amlodypiny. Kazał brać 2 x 20 mg lisiprolu, efekty takie same, swędzenie i palenie nóg głównie po treningach, zmniejszyłem sam o połowę i nic teraz biorę 10 mg na dobę, ciśnienie jest ok średnio około 130/80,a, 46 lat tętno spoczynkowe około 50. Jeszcze czuję po treningach kołatanie serca. A i potas mam taki w górnej warstwie normy 5,5 . Czy ktoś miał podobne przygody z lekami na nadciśnienie? |
| | | | | |
|
2024-02-24, 17:28
nadciśnienie
| Spróbuj pić soki wyciskane prosto z warzyw i owoców na wyciskarce wolnoobrotowej lub prasie mechanicznej tureckiej. Odstawiaj stopniowo leki, pij soki z granatu, pomarańczy i innych owoców obserwując organizm i mierząc ciśnienie. Nadciśnienie tętnicze pierwotne zwykle powstaje w wyniku niedoboru potasu. Trik medyczny polega na tym, że lekarze mierzą poziom potasu we krwi, a powinni mierzyć w komórkach, we krwi może być okay, a w komórkach tragiczne niedobory (pompa sodowo-potasowa transbłonowa w każdej komórce). Jesteś wypłukany z potasu, magnezu i wapnia, z czego potas najważniejszy. Zwierzętom, które chorują na nadciśnienie leśniczy podają sól morską do lizania (KCl), co zwykle pomaga. :-) Zdrowia! |
|
|
|
| |
|
