Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległo¶ci (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległo¶ci (ŁódĽ)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Pi±tka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesi±tka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
SKŁAD KLUBU niezrzeszony
Zestawienia zawiera jedynie zawodników z wpisana nazwa klubu dokładnie jako
'niezrzeszony'
LP
NICK
ZAWODNIK
MIASTO
R
100
42
21
15
10
5
1
33
slawomir
ziebowicz
krakow
0
0
0
0
0
0
0
2
Adacho41
Adam
Sobków
Gdynia
0
0
0
0
0
0
0
3
Adam22
Adam
0
0
0
0
0
0
0
4
adam_er
Adam
Rzędzicki
Police
227
0
128
36
23
13
0
5
adam.jnk
Adam
Kurek
Racibórz
0
0
0
0
0
0
0
6
adamzbyszewski
ZBYSZEWSKI
Płock
0
0
0
0
0
0
0
7
admofi
Adam
GRAJEK
SIEMIANOWICE ¦LˇSKIE
2
0
0
0
0
0
0
8
adpol
Adam
Gdynia
0
0
0
0
0
0
0
9
alias77
Gliwice
98
1
11
26
5
34
1
10
ameryl
Kraków
7
0
0
2
0
4
0
11
anddry
Andrzej
Drynda
Lubliniec
64
0
6
4
1
9
3
12
andreas670
0
0
0
0
0
0
0
13
andrzej79
Andrzej
Błaszkiewicz
Jelcz-Laskowice
0
0
0
0
0
0
0
14
antonio
Antoni
Jakubowski
Kalisz
0
0
0
0
0
0
0
15
AQUARIUS
Jerzy
Kaczmarzyk
Radom
23
0
4
9
3
4
0
16
art67
Artur
Mizdrak
Kielce
0
0
0
0
0
0
0
17
asgreg
0
0
0
0
0
0
0
18
awojciech
Andrzej
Wojciechowski
Wolsztyn
0
0
0
0
0
0
0
19
BAK
Piotr
B±kowski
Lublin
82
0
1
15
2
27
31
20
baranekw
Wojtek
Kraków
38
1
6
5
1
1
0
21
Bart28
Bartosz
Cie¶la
¦wiebodzice
0
0
0
0
0
0
0
22
Bartek90
B.
54
0
4
13
2
8
3
23
Bartosz87
Bartosz
Kraków
1
0
0
0
0
0
0
24
bazyl
Maciej
Kamyszek
Toruń
5
0
0
2
0
2
0
25
bocian813
4
0
0
0
1
3
0
26
Bogucha
Częstochowa
0
0
0
0
0
0
0
27
Burczybrzuch
Dawid
Białystok
1
0
0
1
0
0
0
28
cafrin
Jarosław
Ewertowski
Gdynia
29
0
4
2
1
19
0
29
cezariusz77
Cezary
Karpa
Ostróda
0
0
0
0
0
0
0
30
Chap
Czarek
Sopot
10
0
0
1
0
9
0
31
chris50
krzysztof
pawlak
bydgoszcz
0
0
0
0
0
0
0
32
czester88
Adam
Wrocław/Sobótka
5
0
0
1
0
2
1
33
Czterydzik
paweł
Szczecin
0
0
0
0
0
0
0
34
dagon84
Bydgoszcz
0
0
0
0
0
0
0
35
damian83
Damian
Ozimek
Antoniów
0
0
0
0
0
0
0
36
darek326
Darek
Hudziak
Poznań
3
0
0
1
0
2
0
37
darek69
Dariusz
Gniezno
0
0
0
0
0
0
0
38
darek73
Dariusz
Jaskólski
Toruń
18
0
5
8
0
5
0
39
darekchm
Zielona Góra
11
0
1
3
0
6
0
40
darekgrzybowski
Dariusz
Grzybowski
Grójec
52
0
3
4
7
28
6
41
DAro
Dariusz
Starczynowski
Warszawa
0
0
0
0
0
0
0
42
denar
Andrzej
Born
Gdańsk
0
0
0
0
0
0
0
43
dfedyk
Dominik
Fedyczkowski
Wschowa
10
0
2
3
5
0
0
44
dieter
Opole
0
0
0
0
0
0
0
45
doogas
Waldek
K.
Udorpie/ Bytów/ Miastko
0
0
0
0
0
0
0
46
DORJACK
Jacek
Różycki
Aleksandrów Kujawski
3
0
0
0
0
3
0
47
dorotkaaa22
Dorota
Bartoszewicz
Mochnate
0
0
0
0
0
0
0
48
dziki
Kraków/Lesko
0
0
0
0
0
0
0
49
elglummo
Bartosz
Glumiński
Ko¶cian
10
0
0
7
1
2
0
50
elvisgoth
Damian
Strumień
0
0
0
0
0
0
0
51
elza2006
Wiliński
Piotr
Inowrocław
4
0
0
1
0
2
0
52
eurobimax1@o2.pl
Bolesław
Myszkowski
Boguszów-Gorce
0
0
0
0
0
0
0
53
faust57
Ryszard
Nowaczewski
Poznań
0
0
0
0
0
0
0
54
Filip_88
Filip
Kochowicz
Czapury
2
0
0
0
0
2
0
55
formozatom
Sanocki
Tomasz
Zbychowo
0
0
0
0
0
0
0
56
Gajdzior
Mirosław
Zaczernie
0
0
0
0
0
0
0
57
gieel
Grzegorz
Leszczak
D±browa Górnicza
61
0
14
28
3
3
1
58
g_klopot
Grzegorz
Kłopotowski
Lwówek ¦l±ski / Wrocław
0
0
0
0
0
0
0
59
gogogo
Stanisław
Szarawara
Rabka-Zdrój
0
0
0
0
0
0
0
60
golankacz5
0
0
0
0
0
0
0
61
gontar
Maciek
Gontarek
Gdynia/Włocławek
41
0
4
8
0
18
0
62
greg7621
Grzegorz
Gdańsk
0
0
0
0
0
0
0
63
h.ziembakowski
Henryk
Ziembakowski
Krzywin
0
0
0
0
0
0
0
64
izzym
Mirosław
Izydorczyk
Zabrze
0
0
0
0
0
0
0
65
jacentysz
Jacek
Witkowo
0
0
0
0
0
0
0
66
jac_jac
Jacek
Lewandowski
Sztum
0
0
0
0
0
0
0
67
jackma
Jacek
Masoń
Mikołów
26
0
3
6
2
12
0
68
Jacque
Jacek
Żmuda
Szczecin
35
0
7
3
5
3
1
69
januszp
Janusz
Elbl±g
0
0
0
0
0
0
0
70
jarekarp
Jarosław
Piotrowski
Gułtowy
0
0
0
0
0
0
0
71
jarysiek
ryszard
roksz
bolszewo
0
0
0
0
0
0
0
72
jasiek.p
Janusz
Pietrzyk
Gostyń
9
0
1
4
1
3
0
73
ja jacek
Jacek
Walkowiak
ŁódĽ
9
0
0
1
0
2
4
74
Jendrij
Jędrek
Szczecin
0
0
0
0
0
0
0
75
joannaolchawa
joanna
olchawa
Kraków
0
0
0
0
0
0
0
76
jolka62
Jola
¦rem
0
0
0
0
0
0
0
77
jpawlo
Jarosław
Pawelec
Stargard Szczeciński
12
0
1
6
0
5
0
78
jumper
Piotr
Stefaniak
Goleniów
1
0
0
0
1
0
0
79
jurajabass
Jerzy
Gajda
Mikołów
6
0
0
0
0
5
1
80
jurek51
Jerzy
Ziegler
Znin
9
0
0
4
0
2
0
81
kansi
Roman
Dawidowski
Puck
2
0
0
0
0
1
0
82
Karma
Kamil
F.
Szczecin / Police
2
0
0
1
0
0
0
83
karzal
Karol
Zalewski
Rumia
2
0
1
0
0
1
0
84
kataryniarz
Leszek
Lenkiewicz
Gdańsk
0
0
0
0
0
0
0
85
keziu
Jakub
Fitrzyk
Katowice
45
0
2
3
2
11
7
86
klimek
Krzysztof
Klimaszewski
Gdynia
0
0
0
0
0
0
0
87
knoppers71
SIEMIANOWICE ¦LˇSKIE
0
0
0
0
0
0
0
88
Kristo
Kolo/Trondheim
0
0
0
0
0
0
0
89
Kriszna
Krzysztof
Szalecki
Katowice
0
0
0
0
0
0
0
90
krzesi
Kamil
NiedĽwiadek
Warszawa
29
0
4
4
2
10
2
91
krzxxxs72
krzysztof
Majorek
Międzychód
0
0
0
0
0
0
0
92
Krzychair
Kwidzyn
4
0
1
2
0
1
0
93
KrzysztofCwa
Krzysztof
Cwalina
Poznań
6
0
3
2
0
1
0
94
Krzysztofkrauze
Krzysztof
Krauze
Jastrzębie Zdrój
0
0
0
0
0
0
0
95
Krzywy86
Bartłomiej
Kraków
0
0
0
0
0
0
0
96
kukiz
andrzej
Kubisa
Mława
0
0
0
0
0
0
0
97
Kuklux1892
Kamil
Kukla
Siemianowice ¦l±skie
4
0
0
3
1
0
0
98
kusy72
Krzysztof
Grabowski
Zabrze
73
1
15
24
9
11
0
99
Lamesz
3
0
0
3
0
0
0
100
latem
Jacek
Sikora
ŁódĽ
0
0
0
0
0
0
0
101
LeszBul
Leszek
BULSKI
ŁódĽ
91
6
69
0
0
0
0
102
Lionfish
Ireneusz
Dzideczek
D±browa Górnicza
0
0
0
0
0
0
0
103
Lkeszel
Leszek
¦pica
Bydgoszcz
10
0
0
0
2
4
0
104
lopez25
Paweł
Szczecin
0
0
0
0
0
0
0
105
losiarek
Jarosław
Łosiński
0
0
0
0
0
0
0
106
Lughaid
Poznań
0
0
0
0
0
0
0
107
lukasz3468
Łukasz
Nowosielski
Józefów
0
0
0
0
0
0
0
108
luke75
Łukasz
Skawiński
Sopot
0
0
0
0
0
0
0
109
mac246
Marcin
Dobra
10
0
2
4
1
3
0
110
Maciej
Maciej
D±bkowski
Solec Kujawski
86
1
25
17
1
23
9
111
Maciej68
Maciej
Stromczyński
216
0
1
138
14
43
4
112
maciejos
Maciej
Reluga
Lębork
0
0
0
0
0
0
0
113
MaciekW
Maciek
Wódz
Lesznowola
74
0
9
16
2
25
11
114
majkel67
Marek
Grab
Siemianowice ¦l±skie
18
0
0
4
1
1
0
115
malewsky
Krzysztof
Malewski
10
0
3
4
0
1
0
116
marasso1974
Marek
Demibński
Poznań
0
0
0
0
0
0
0
117
Maratończyk
Henryk
Sobczak
Poronin
182
8
19
24
24
53
3
118
Marcin84
Chmielewicz
Marcin
Tczew
4
0
0
0
0
1
1
119
marcinreks
Marcin
Karpowicz
Tomaszów Mazowiecki
11
0
0
4
0
7
0
120
Marcin Nosek
Nosek
Marcin
Wrocław
16
0
3
3
0
6
1
121
marekm
Marek
Poznań
0
0
0
0
0
0
0
122
marillion
Mariusz
Myszków
0
0
0
0
0
0
0
123
mariusz-biega
cieszyn
15
0
2
3
0
10
0
124
marobufaro
Marek
Krk
0
0
0
0
0
0
0
125
marrekk1
marek
warszawa
0
0
0
0
0
0
0
126
massimo
Lipiński
Adam
Radom
0
0
0
0
0
0
0
127
mateusz-poznan
Poznań
0
0
0
0
0
0
0
128
mateuszw
Mateusz
Bydgoszcz
0
0
0
0
0
0
0
129
matrix88sztum
Paweł
Treć
Sztum/Poznań
1
0
0
0
1
0
0
130
Matt2009
Mateusz
K
2
0
0
0
0
1
1
131
Michalff
Michał
Kro¶niewice
20
0
0
4
0
6
0
132
michalkuklinski
Michał
Kukliński
Przyszowice
0
0
0
0
0
0
0
133
michelangelo
Andrzej
Wałbrzych/Wrocław
2
0
0
0
0
1
0
134
Mikołaj72'
Mikołaj
Walesiak
Susz
0
0
0
0
0
0
0
135
mr.jack
Łańcut
0
0
0
0
0
0
0
136
mt12
Marcin
Tomczak
Białystok
0
0
0
0
0
0
0
137
nairam
Marian
Morański
Zabrze
69
0
6
15
7
16
0
138
nobi
Norbert
Hierowski
Gorzów Wlkp.
0
0
0
0
0
0
0
139
nowik31
nowicki
rafał
koło
57
0
5
7
10
24
5
140
Onufry
Malbork
0
0
0
0
0
0
0
141
orion120982
Adam
Ługiewicz
Iława
0
0
0
0
0
0
0
142
orzeł79
krzysiek
Rzeszów
0
0
0
0
0
0
0
143
osasuna
Mariusz
Urbański
Gostycyn
4
0
1
0
1
2
0
144
ozzy28
Ryszard
Nowakowski
Poznań
191
0
4
148
3
30
0
145
pawelkazimierski
Paweł
Kazimierski
Witoszów Dolny
51
0
11
8
1
2
1
146
pawi79
Marcin
Pawlik
Tomaszów Mazowiecki
2
0
0
0
0
0
0
147
perla172
Wiesław
Kucab
Kraków
0
0
0
0
0
0
0
148
piotrek_68
Piotr
Grudzina
Solec Kujawski
13
0
0
1
1
7
1
149
piotrl
Piotr
Warszawa
27
0
6
3
0
6
7
150
piotr.pieniazek
Piotr
Pieni±żek
częstochowa
0
0
0
0
0
0
0
151
pitnaw72
Piotr
Nawrocki
¦więtoszów
1
0
1
0
0
0
0
152
raczerson
Piotr
Rakowski
Bydgoszcz
159
2
17
32
28
39
8
153
ratownik812
Przemysław
Szymczyk
D±browa Górnicza
0
0
0
0
0
0
0
154
raulinio75
Złotów
47
0
7
10
3
11
5
155
rbracia
Łukasz
Rogacz
D±browa Górnicza
0
0
0
0
0
0
0
156
rijkaard
Krzysztof
Lunk
Puck
12
0
1
3
1
5
0
157
robcio1961wr
Robert
Wrocław
6
0
0
0
0
0
0
158
roc073
MACIEJ
ROBASZKIEWICZ
WRZE¦NIA
11
0
0
1
0
6
0
159
roofi
Rafał
Kosiak
Poznań
10
0
0
4
0
0
5
160
runner1985
Daniel
Pasek
Bytom
0
0
0
0
0
0
0
161
sagnoll
Mateusz
Stebel
Koty
4
0
0
1
1
1
0
162
savier
Andrzej
Sadowski
Polkowice
0
0
0
0
0
0
0
163
sempre
Marek
Cieszyński
Bydgoszcz
7
0
0
0
0
0
0
164
Senator
Sebastian
Czaja
Prabuty
0
0
0
0
0
0
0
165
slawol71
Sławomir
Menz
Gniezno
0
0
0
0
0
0
0
166
slodki
Zbigniew,Dariusz
Mikuła
Skała
0
0
0
0
0
0
0
167
sprezyna
Tomasz
Poćwiardowski
Starogard Gdański
9
0
0
0
3
3
0
168
spyro
Patryk
Antczak
Poznań
0
0
0
0
0
0
0
169
stach1948
Stanisław
Winnicki
Rów
1
0
1
0
0
0
0
170
Stan76
Stanisław
Knuth
Dębnica Kaszubska
13
0
0
1
0
4
1
171
stanwoj24
Stanisław
Wójcik
D±browa Górnicza
0
0
0
0
0
0
0
172
troopek
Mirosław
Trupiszewski
Grodzisk Mazowiecki
11
0
7
4
0
0
0
173
Trupek
Mariusz
Wi¶niewski
Mor±g /Zawroty
3
0
0
0
0
0
0
174
u
Marcin
u
Bydgoszcz
1
0
0
1
0
0
0
175
Uszko
Grzegorz
Uszko
Siedlec
22
0
6
8
0
6
0
176
vankuczu
Kamil
Chrzanów
0
0
0
0
0
0
0
177
vaszek
Andrzej
NOWAK
Gdańsk
48
0
16
8
1
17
1
178
WaNo
Poznań
26
0
5
6
0
9
5
179
warmetao
Piotr
Wilk
Chorów
0
0
0
0
0
0
0
180
waski23
Piotr
Lewicki
Głogów
0
0
0
0
0
0
0
181
waszkawaszka
Karol
Waszkiewicz
Radom, Piaseczno
0
0
0
0
0
0
0
182
whisky_men
Robert
Więcławski
ŁódĽ
17
1
2
4
0
5
0
183
Wiesio
Tymowicz
Wieslaw
Kapsztad
0
0
0
0
0
0
0
184
wieslaw44
WIESŁAW
FIDECKI
POZNAŃ
33
0
9
11
1
10
0
185
wisnia284650
Daniel
Wi¶niewski
Sieklówka
0
0
0
0
0
0
0
186
wlodekkrystyna@wp.pl
Wlodzimierz
Kraska
Krakow
0
0
0
0
0
0
0
187
wojkow
wojciech
kowalczyk
witkowo
0
0
0
0
0
0
0
188
wojtek kasiński
Wojtek
Kasiński
Pszczyna
3
0
1
0
0
2
0
189
Woland
Michał
Wolański
Bydgoszcz
7
0
0
6
0
1
0
190
yaro83
Jarek
Pilecki
Turek
0
0
0
0
0
0
0
191
yrek
Ireneusz
Haber
Biały Bór k.Grudzi±dza
6
0
0
3
0
2
0
192
ZalpeX
Piotrek
Gdynia
0
0
0
0
0
0
0
193
zbingor
ZBIGNIEW
GÓRSKI
STRZAŁKOWO
37
0
0
0
0
37
0
194
zenelek
Stargard Szczeciński
0
0
0
0
0
0
0
195
zkaczynski
Zbyszek
Braniewo
0
0
0
0
0
0
0
196
zorzanin3
Michał
Jędrzejak
Żory
0
0
0
0
0
0
0
Ostatnio zalogowani
00:23
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|