Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [4]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
bzemlak


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych15 2009-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów104 rekordowo: 2023 (14) 
  Kilometrów w startach1442.3 rekordowo: 2013 (255) 
  Czas na zawodach (brutto)124:43:56 rekordowo: 23:22:24 (2013) 
  Trofea (podium)0 (open) 2 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)36 rekordowo: Kędzierzyn-KoĽle (21) 
 REKORDY
  Dystans 42.2 km.(Biegi)03:45:38 (5.21/km) 
03:45:31 (5.21/km) 		Kędzierzyn-KoĽle (2024) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 21.1 km.(Biegi)01:39:04 (4.42/km) Wrocław (2014) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:07:22 (4.29/km) 
01:07:12 (4.29/km) 		Strzelce Opolskie (2012) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:43:10 (4.19/km) Rybnik (2012) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:21:58 (4.24/km) Opole (2014) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.12.21
Strzelce OpolskieXXXV Strzelecki Bieg Uliczn...
Do zawodów zostało 25 dni
2024.11.17
Kędzierzyn-KoĽleXXII Maraton Odrzański
42.2
03:45:38
03:45:31
5:21/km
5.21/km
83/?
20/?
70/?
2024.11.10
KrasiejówNiepodległa Jura-Run i Nord...
10.6
00:47:41
4:30/km
22/?
?/?
18/?
2024.10.05
Kędzierzyn-KoĽleDzień Dobry Kędzierzyn-KoĽl...
22
01:46:33
4:51/km
16/83
2/12
14/49
2024.09.21
Bytom15 Bytomski Półmaraton
21.1
01:48:22
5:08/km
214/?
72/?
195/?
2024.06.29
Kędzierzyn-KoĽleGruba Dycha & 5
10.9
00:51:08
4:41/km
28/?
2024.06.21
DębowaV Bieg Herbowy dla Miłosza
10
00:49:47
4:59/km
9/?
3/?
?/?
2024.06.08
NysaXI Bieg Nyski
10
00:44:34
4:27/km
140/?
45/?
120/?
2024.05.25
Kędzierzyn-KoĽleXIV Bieg Koziołków
10
00:44:39
4:28/km
75/?
19/?
?/?
2024.05.01
Krapkowice40 Krapkowicki Bieg Uliczny
10
00:48:22
4:50/km
212/?
64/?
189/?
2024.04.28
Kędzierzyn-KoĽleVI Przystanek Forma
5
00:23:02
4:36/km
31/?
?/?
28/?
2024.04.13
KuĽnia Raciborska9 KuĽniański Półmaraton Le¶...
21.1
01:43:12
4:53/km
31/?
14/?
?/?


TEMPO BRUTTO
XXII Maraton Odrzański2024 5:21/km (42.2km)
Niepodległa Jura-Run i Nord2024 4:30/km (10.6km)
Dzień Dobry Kędzierzyn-KoĽl2024 4:51/km (22km)
15 Bytomski Półmaraton2024 5:08/km (21.1km)
Gruba Dycha & 52024 4:41/km (10.9km)
V Bieg Herbowy dla Miłosza2024 4:59/km (10km)
XI Bieg Nyski2024 4:27/km (10km)
XIV Bieg Koziołków2024 4:28/km (10km)
40 Krapkowicki Bieg Uliczny2024 4:50/km (10km)
VI Przystanek Forma2024 4:36/km (5km)
9 KuĽniański Półmaraton Le¶2024 4:53/km (21.1km)
TEMPO NETTO
XXII Maraton Odrzański2024 5:21/km (42.2km)



 Ostatnio zalogowani
Jurek z Jasła
12:12
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartu¶
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
FEMINA
09:39
tomekdz@poczta.fm
09:36
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
kazik1948
08:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |