Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
modzel11


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych20 2005-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów401 rekordowo: 2022 (44) 
  Kilometrów w startach4762.05 rekordowo: 2022 (485) 
  Czas na zawodach (brutto)451:44:21 rekordowo: 51:10:41 (2022) 
  Trofea (podium)4 (open) 97 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)67 rekordowo: Poznań (207) 
 REKORDY
  Dystans 67 km.(Triathlon)03:21:27 (3.00/km) 
03:21:27 (3.00/km) 		Sieraków (2013) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 55.82 km.(Biegi ultradystansowe)09:33:53 (10.17/km) 
09:33:53 (10.17/km) 		Radków (2020) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:54:17 (5.33/km) 
03:53:14 (5.32/km) 		Berlin (2012) 
  Dystans 21.1 km.(Biegi)01:38:25 (4.40/km) 
01:38:25 (4.40/km) 		Poznań (2023) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:22:00 (5.28/km) 
01:21:43 (5.27/km) 		Jarosławiec (2013) 
  Dystans 10.8 km.(Biegi)00:50:28 (4.40/km) 
00:50:20 (4.40/km) 		Poznań (2007) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:42:29 (4.15/km) 
00:42:29 (4.15/km) 		Poznań (2023) 
  Dystans 8.6 km.(Biegi przełajowe)00:38:39 (4.30/km) 
00:38:31 (4.29/km) 		D±brówka (2011) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:20:21 (4.04/km) 
00:20:21 (4.04/km) 		Poznań (2023) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.12.14
Abu DhabiAbu Dhabi Marathon
Do zawodów zostało 18 dni
2024.11.02
PoznańParkrun Lasek Marceliński #...
5
00:22:01
00:22:01
4:24/km
4.24/km
9/74
1/5
9/43
2024.10.19
PoznańGrand Prix CITY TRAIL
5
00:21:03
00:21:03
4:13/km
4.13/km
133/677
2/21
115/403
2024.10.06
LizbonaLisbon Marathon
42.195
04:40:18
04:40:18
6:39/km
6.39/km
4312/5662
333/415
3346/4163
2024.09.28
PoznańParkrun Lasek Marcerliński ...
5
00:22:34
00:22:34
4:31/km
4.31/km
4/36
1/8
4/20
2024.09.22
PoznańVII Bieg Motyli
5.4
00:28:21
00:28:21
5:15/km
5.15/km
145/3135
?/?
38/280
2024.09.14
PoznańParkrun Lasek Marcerliński ...
5
00:22:27
00:22:27
4:29/km
4.29/km
4/49
1/5
4/28
2024.09.07
Poznańparkrun Lasek Marceliński #...
5
00:22:41
00:22:41
4:32/km
4.32/km
5/54
2/8
4/26
2024.08.31
PyzdryXLI Bieg Kazimierzowski
10
00:45:54
00:45:54
4:35/km
4.35/km
54/169
8/30
?/?
2024.08.10
RajczaChudy Wawrzyniec
83
15:12:23
15:12:23
11:00/km
11.00/km
209/260
?/?
169/206
2024.07.18
L±dek-ZdrójXII Dolno¶l±ski Festiwal Bi...
45
07:51:23
07:51:23
10:29/km
10.29/km
505/665
43/63
381/482
2024.06.28
PoznańBotaniczna Pi±tka Poznań - ...
5
00:23:22
00:23:22
4:40/km
4.40/km
46/564
3/23
44/263
2024.06.22
PoznańParkrun Lasek Marcerliński ...
5
00:24:37
00:24:37
4:55/km
4.55/km
8/23
2/?
8/16
2024.06.16
Grodzisk Wielkopolsk...Grodziski Półmaraton Słowak...
21.1
01:52:44
01:52:44
5:21/km
5.21/km
1277/3135
43/108
1119/2217
2024.05.18
Tarnowo PodgórneBieg Lwa
?
?
0:00/km
?/?
2024.04.14
Poznań16. PKO Poznań Półmaraton
?
?
0:00/km
?/?
2024.04.07
BerlinBerliner Halbmarathon
21.1
01:48:20
01:48:29
5:08/km
5.08/km
6645/30795
253/1583
5479/18020
2024.03.23
PoznańParkrun Lasek Marceliński #...
5
00:25:04
00:25:04
5:01/km
5.01/km
19/38
3/?
17/27
2024.03.17
Poznań20 Recordowa Dziesi±tka
10
00:46:06
00:46:06
4:37/km
4.37/km
1503/3180
113/306
1290/2340
2024.03.03
RzymRoma Halfmarathon
21.1
01:42:36
01:42:36
4:52/km
4.52/km
2107/10000
2024.02.18
PoznańMarceliński Bieg Zimowy
10
00:54:50
00:54:50
5:29/km
5.29/km
8/23
2024.02.03
PoznańGrand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:21:55
00:21:55
4:23/km
4.23/km
144/566
3/23
120/331


TEMPO BRUTTO
Parkrun Lasek Marceliński #2024 4:24/km (5km)
Grand Prix CITY TRAIL2024 4:13/km (5km)
Lisbon Marathon2024 6:39/km (42.195km)
Parkrun Lasek Marcerliński 2024 4:31/km (5km)
VII Bieg Motyli2024 5:15/km (5.4km)
Parkrun Lasek Marcerliński 2024 4:29/km (5km)
parkrun Lasek Marceliński #2024 4:32/km (5km)
XLI Bieg Kazimierzowski2024 4:35/km (10km)
Chudy Wawrzyniec2024 11:00/km (83km)
XII Dolno¶l±ski Festiwal Bi2024 10:29/km (45km)
Botaniczna Pi±tka Poznań - 2024 4:40/km (5km)
Parkrun Lasek Marcerliński 2024 4:55/km (5km)
Grodziski Półmaraton Słowak2024 5:21/km (21.1km)
Berliner Halbmarathon2024 5:08/km (21.1km)
Parkrun Lasek Marceliński #2024 5:01/km (5km)
20 Recordowa Dziesi±tka2024 4:37/km (10km)
Roma Halfmarathon2024 4:52/km (21.1km)
Marceliński Bieg Zimowy2024 5:29/km (10km)
Grand Prix CITY TRAIL z Nat2024 4:23/km (5km)
TEMPO NETTO
Parkrun Lasek Marceliński #2024 4:24/km (5km)
Grand Prix CITY TRAIL2024 4:13/km (5km)
Lisbon Marathon2024 6:39/km (42.195km)
Parkrun Lasek Marcerliński 2024 4:31/km (5km)
VII Bieg Motyli2024 5:15/km (5.4km)
Parkrun Lasek Marcerliński 2024 4:29/km (5km)
parkrun Lasek Marceliński #2024 4:32/km (5km)
XLI Bieg Kazimierzowski2024 4:35/km (10km)
Chudy Wawrzyniec2024 11:00/km (83km)
XII Dolno¶l±ski Festiwal Bi2024 10:29/km (45km)
Botaniczna Pi±tka Poznań - 2024 4:40/km (5km)
Parkrun Lasek Marcerliński 2024 4:55/km (5km)
Grodziski Półmaraton Słowak2024 5:21/km (21.1km)
Berliner Halbmarathon2024 5:08/km (21.1km)
Parkrun Lasek Marceliński #2024 5:01/km (5km)
20 Recordowa Dziesi±tka2024 4:37/km (10km)
Roma Halfmarathon2024 4:52/km (21.1km)
Marceliński Bieg Zimowy2024 5:29/km (10km)
Grand Prix CITY TRAIL z Nat2024 4:23/km (5km)



 Ostatnio zalogowani
Jurek z Jasła
12:12
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartu¶
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
FEMINA
09:39
tomekdz@poczta.fm
09:36
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
kazik1948
08:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |