Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [130]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
Szafar69


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych15 2003-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów368 rekordowo: 2010 (54) 
  Kilometrów w startach4855.76 rekordowo: 2008 (753) 
  Czas na zawodach (brutto)370:27:49 rekordowo: 62:4:18 (2008) 
  Trofea (podium)12 (open) 35 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)95 rekordowo: Lubliniec (79) 
 REKORDY
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:08:32 (4.28/km) 
03:08:31 (4.28/km) 		Silesia (2010) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:27:48 (4.10/km) Żywiec (2008) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:00:22 (4.01/km) O¶więcim (2007) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:38:39 (3.52/km) 
00:38:39 (3.52/km) 		Krapkowice (2010) 
  Dystans 5 km.(Nordic Walking)00:46:05 (9.13/km) 
00:45:37 (9.07/km) 		Koszwice (2016) 
  Dystans 5 km.(Biegi sztafetowe)00:19:07 (3.49/km) Warszawa (2008) 
  Dystans 3 km.(Biegi)00:11:44 (3.55/km) Lubliniec (2008) 
  Dystans 1.609 km.(Biegi)00:05:37 (3.29/km) 
00:05:37 (3.29/km) 		Kokotek (2012) 
  Dystans 1 km.(Biegi na stadionie)00:03:31 (3.31/km) 
00:03:31 (3.31/km) 		Ko¶cielisko (2011) 
  Dystans 0.4 km.(Biegi na stadionie)00:01:56 (4.50/km) 
00:01:56 (4.50/km) 		Łowicz (2011) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.11.23
KoszęcinVIII Koszęcińska Dycha
10.17
00:48:58
00:48:51
4:49/km
4.48/km
79/307
9/51
72/220
2024.11.11
Lubliniec3 Maraton Niepodległo¶ci
21.097
01:49:54
01:41:07
5:13/km
4.48/km
3/14
1/4
3/13
2024.10.12
ZębowiceZębowicki strzał w 10-tkę
9.8
00:45:00
00:44:53
4:36/km
4.35/km
20/43
3/6
17/35


TEMPO BRUTTO
VIII Koszęcińska Dycha2024 4:49/km (10.17km)
3 Maraton Niepodległo¶ci2024 5:13/km (21.097km)
Zębowicki strzał w 10-tkę2024 4:36/km (9.8km)
TEMPO NETTO
VIII Koszęcińska Dycha2024 4:48/km (10.17km)
3 Maraton Niepodległo¶ci2024 4:48/km (21.097km)
Zębowicki strzał w 10-tkę2024 4:35/km (9.8km)



 Ostatnio zalogowani
Jurek z Jasła
12:12
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartu¶
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
FEMINA
09:39
tomekdz@poczta.fm
09:36
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
kazik1948
08:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |