Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
romans


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych17 2008-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów110 rekordowo: 2019 (10) 
  Kilometrów w startach2258.4 rekordowo: 2019 (206) 
  Czas na zawodach (brutto)211:56:31 rekordowo: 17:57:35 (2018) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)31 rekordowo: Poznań (61) 
 REKORDY
  Dystans 65.5 km.(Triathlon)03:35:29 (3.17/km) 
03:27:29 (3.10/km) 		Poznań (2014) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 50 km.(Biegi górskie)06:08:31 (7.22/km) 
06:08:31 (7.22/km) 		Szklarska Poręba (2020) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)04:26:36 (6.19/km) 
04:24:49 (6.17/km) 		Poznań (2009) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi górskie)05:53:53 (8.23/km) 
05:53:53 (8.23/km) 		Kletno (2024) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)05:00:57 (7.08/km) 
04:59:41 (7.06/km) 		Poznań (2008) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)04:01:08 (5.43/km) 
03:49:41 (5.27/km) 		Warszawa (2019) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)04:00:00 (5.41/km) 
03:56:36 (5.36/km) 		Poznań (2017) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)04:29:31 (6.23/km) 
04:29:11 (6.23/km) 		Bydgoszcz - Toruń (2009) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)04:09:36 (5.55/km) 
04:07:05 (5.51/km) 		Poznań (2016) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi ultradystansowe)07:47:36 (11.05/km) 
07:47:36 (11.05/km) 		Jelenia Góra (2021) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:38:08 (5.10/km) 
03:35:54 (5.07/km) 		Poznań (2024) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)04:15:53 (6.04/km) 
04:12:49 (5.59/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)04:29:07 (6.23/km) 
04:20:20 (6.10/km) 		Katowice - Chorzów (2013) 
  Dystans 38.25 km.(Triathlon)02:54:12 (4.33/km) 
02:54:12 (4.33/km) 		Czerwonak (2017) 
  Dystans 26.25 km.(Triathlon)01:41:36 (3.52/km) 
01:41:36 (3.52/km) 		Czerwonak (2021) 
  Dystans 26 km.(Biegi górskie)02:29:30 (5.45/km) 
02:29:19 (5.45/km) 		Chodzież (2022) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:36:04 (4.33/km) 
01:36:04 (4.33/km) 		Rogozno (2024) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:59:50 (5.41/km) 
01:58:54 (5.38/km) 		Poznań (2009) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:39:37 (4.43/km) 
01:38:54 (4.41/km) 		Poznań (2021) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:43:50 (4.55/km) 
01:43:15 (4.54/km) 		Piła (2009) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:40:46 (4.47/km) 
01:40:48 (4.47/km) 		RogoĽno k.Poznania (2017) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:42:11 (4.51/km) 
01:42:11 (4.51/km) 		RogoĽno (2016) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:39:42 (4.44/km) 
01:39:17 (4.42/km) 		Ko¶cian (2019) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)02:09:33 (6.08/km) 
02:09:03 (6.07/km) 		Poznań (2008) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:36:52 (4.35/km) 
01:36:37 (4.35/km) 		Tarnowo Podgórne (2024) 
  Dystans 12.8 km.(Biegi przełajowe)01:00:38 (4.44/km) 
01:00:38 (4.44/km) 		Owińska (2016) 
  Dystans 12.8 km.(Biegi przełajowe)01:00:52 (4.45/km) 
01:00:52 (4.45/km) 		Owińska (2013) 
  Dystans 11.6 km.(Biegi przełajowe)00:56:27 (4.52/km) 
00:56:27 (4.52/km) 		Chociwel k.Stargardu (2017) 
  Dystans 11 km.(Biegi)00:59:00 (5.22/km) 
00:57:00 (5.11/km) 		Poznań (2009) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:47:04 (4.42/km) 
00:45:29 (4.33/km) 		Poznań (2016) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:46:20 (4.38/km) 
00:46:01 (4.36/km) 		Bednary k.Pobiedzisk (2013) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:42:44 (4.16/km) 
00:42:44 (4.16/km) 		Czerwonak (2020) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:45:30 (4.33/km) 
00:45:30 (4.33/km) 		Człuchów (2018) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:49:35 (4.58/km) 
00:48:45 (4.53/km) 		Poznań (2011) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:55:25 (5.33/km) 
00:54:42 (5.28/km) 		Poznań (2009) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:26:56 (5.23/km) Poznań (2010) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:23:18 (4.40/km) Poznań (2010) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:23:40 (4.44/km) Poznań (2010) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:23:25 (4.41/km) Poznań (2010) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:22:40 (4.32/km) 
00:22:30 (4.30/km) 		Poznań (2012) 
  Dystans 5 km.(Biegi na stadionie)00:20:36 (4.07/km) 
00:20:36 (4.07/km) 		Poznań (2020) 
  Dystans 5 km.(Biegi na stadionie)00:19:47 (3.57/km) 
00:19:47 (3.57/km) 		Poznań (2020) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:23:50 (4.46/km) Poznań (2010) 
  Dystans 4 km.(Biegi sztafetowe)00:17:04 (4.16/km) 
00:17:04 (4.16/km) 		Katowice (2016) 
  Dystans 3.8 km.(Biegi sztafetowe)00:14:44 (3.53/km) 
00:14:44 (3.53/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 3 km.(Biegi na czas)00:12:00 (4.00/km) Nowy Tomy¶l (2012) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.11.11
PoznańBieg Niepodległo¶ci RUNPOLA...
10
00:45:58
00:45:55
4:36/km
4.36/km
8/55
4/20
?/?
2024.11.09
RogoznoRogoziński Półmaraton Przem...
21.097
01:36:04
01:36:04
4:33/km
4.33/km
55/300
16/50
48/250
2024.10.13
Poznań23 Poznań Maraton
42.195
03:38:08
03:35:54
5:10/km
5.07/km
?/?
143/500
870/4000
2024.09.08
Murowana Go¶linaMurowana Dycha
10
00:43:56
00:43:51
4:24/km
4.23/km
26/145
8/38
24/114
2024.08.31
KletnoBieg Jaskiniowego Niedzwied...
42.195
05:53:53
05:53:53
8:23/km
8.23/km
46/116
14/32
36/91
2024.05.26
D±brówka13 Bieg o Koronę Księżnej D...
10
00:45:01
00:44:56
4:30/km
4.30/km
25/346
12/106
22/238
2024.05.18
Tarnowo PodgórneBieg Lwa
21.097
01:36:52
01:36:37
4:35/km
4.35/km
145/1013
45/303
135/789
2024.04.14
Poznań16. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:47:25
01:39:17
5:05/km
4.42/km
1127/10500
161/1500
1176/6500
2024.03.24
PoznańKibolska Dycha
10
00:45:08
00:45:08
4:31/km
4.31/km
104/1110
24/300
95/900


TEMPO BRUTTO
Bieg Niepodległo¶ci RUNPOLA2024 4:36/km (10km)
Rogoziński Półmaraton Przem2024 4:33/km (21.097km)
23 Poznań Maraton2024 5:10/km (42.195km)
Murowana Dycha2024 4:24/km (10km)
Bieg Jaskiniowego Niedzwied2024 8:23/km (42.195km)
13 Bieg o Koronę Księżnej D2024 4:30/km (10km)
Bieg Lwa2024 4:35/km (21.097km)
16. PKO Poznań Półmaraton2024 5:05/km (21.097km)
Kibolska Dycha2024 4:31/km (10km)
TEMPO NETTO
Bieg Niepodległo¶ci RUNPOLA2024 4:36/km (10km)
Rogoziński Półmaraton Przem2024 4:33/km (21.097km)
23 Poznań Maraton2024 5:07/km (42.195km)
Murowana Dycha2024 4:23/km (10km)
Bieg Jaskiniowego Niedzwied2024 8:23/km (42.195km)
13 Bieg o Koronę Księżnej D2024 4:30/km (10km)
Bieg Lwa2024 4:35/km (21.097km)
16. PKO Poznań Półmaraton2024 4:42/km (21.097km)
Kibolska Dycha2024 4:31/km (10km)



 Ostatnio zalogowani
Jurek z Jasła
12:12
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartu¶
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
FEMINA
09:39
tomekdz@poczta.fm
09:36
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
kazik1948
08:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |