Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [72]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
mesz


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych23 2002-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów248 rekordowo: 2007 (32) 
  Kilometrów w startach3587.15 rekordowo: 2008 (738) 
  Czas na zawodach (brutto)338:29:43 rekordowo: 82:27:20 (2008) 
  Trofea (podium)1 (open) 0 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)102 rekordowo: Warszawa (59) 
 REKORDY
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:51:32 (5.29/km) Poznań (2008) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:39:55 (4.44/km) Wi±zowna (2008) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:07:18 (4.29/km) Mińsk Mazowiecki (2009) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:43:16 (4.20/km) Gniezno (2003) 
  Dystans 6.6 km.(Biegi przełajowe)00:29:10 (4.25/km) Toruń (2008) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:19:52 (3.58/km) Góra Kalwaria (2013) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.09.15
PiasecznoXVI Frog Race
4.8
00:23:45
4:57/km
20/51
2024.08.24
JabłonnaParkrun Jabłonna # 358
5
00:27:00
5:24/km
15/49
2024.06.30
Sesmaria1. Trail dos Ceboleiros
12
01:27:12
7:16/km
34/54
2024.05.25
LaskiIII Cross Kampinos
13
01:13:30
01:13:26
5:39/km
5.39/km
26/121
6/19
?/?
2024.05.04
Warszawaparkrun Fort V Włochy #48
5
00:24:37
4:55/km
11/27
2024.04.13
Warszawaparkrun Fort V Włochy #45
5
00:24:40
4:56/km
13/38
2024.03.23
Warszawaparkrun Pole Mokotowskie #2...
5
00:25:01
5:00/km
37/103
2024.02.24
Warszawaparkrun Fort V Włochy #38
5
00:25:45
5:09/km
9/26
2024.01.20
Gdańskparkrun Wzniesienie Osowy #...
5
00:28:09
5:38/km
32/61


TEMPO BRUTTO
XVI Frog Race2024 4:57/km (4.8km)
Parkrun Jabłonna # 3582024 5:24/km (5km)
1. Trail dos Ceboleiros2024 7:16/km (12km)
III Cross Kampinos2024 5:39/km (13km)
parkrun Fort V Włochy #482024 4:55/km (5km)
parkrun Fort V Włochy #452024 4:56/km (5km)
parkrun Pole Mokotowskie #22024 5:00/km (5km)
parkrun Fort V Włochy #382024 5:09/km (5km)
parkrun Wzniesienie Osowy #2024 5:38/km (5km)
TEMPO NETTO
III Cross Kampinos2024 5:39/km (13km)



 Ostatnio zalogowani
Jurek z Jasła
12:12
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartu¶
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
FEMINA
09:39
tomekdz@poczta.fm
09:36
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
kazik1948
08:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |