REKORDY |
Dystans 100 km. | (Biegi ultradystansowe) | 08:42:16 (5.13/km) 08:42:16 (5.13/km) | Zamo¶ć (2007) | RAPORT HISTORII |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:56:35 (5.36/km) 03:56:35 (5.36/km) | Wrocław (2008) |
Dystans 33 km. | (Biegi po schodach) | 00:04:44 (0.09/km) 00:04:44 (0.09/km) | Katowice (2019) |
Dystans 32 km. | (Biegi) | 03:21:39 (6.18/km) 03:21:39 (6.18/km) | Sobótka (2005) |
Dystans 22 km. | (Biegi górskie) | 02:57:42 (8.05/km) 02:57:42 (8.05/km) | Stronie ¦l±skie (2022) |
Dystans 21.1 km. | (Biegi górskie) | 02:10:50 (6.12/km) 01:10:50 (3.21/km) | Międzygórze (2023) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 02:02:09 (5.47/km) 02:02:09 (5.47/km) | Hajnowka (2022) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:35:06 (4.30/km) 01:35:06 (4.30/km) | Bytom (2010) |
Dystans 15.3 km. | (Biegi górskie) | 01:46:48 (6.59/km) 01:46:48 (6.59/km) | Brenna (2023) |
Dystans 15 km. | (Biegi) | 00:59:28 (3.58/km) 00:59:28 (3.58/km) | Strzelce Opolskie (2009) |
Dystans 15 km. | (Biegi) | 01:07:05 (4.28/km) 01:07:05 (4.28/km) | Wadowice (2009) |
Dystans 13.425 km. | (Biegi na czas) | 01:00:00 (4.28/km) 01:00:00 (4.28/km) | Siemianowice ¦l±skie (2009) |
Dystans 13 km. | (Biegi przełajowe) | 00:59:40 (4.35/km) 00:59:40 (4.35/km) | Lubliniec (2009) |
Dystans 12 km. | (Biegi) | 00:49:07 (4.06/km) 00:49:07 (4.06/km) | Bydlin (2010) |
Dystans 11.6 km. | (Biegi przełajowe) | 01:15:34 (6.31/km) 01:15:38 (6.31/km) | Kraków (2022) |
Dystans 10 km. | (Biegi górskie) | 01:24:50 (8.29/km) 01:24:50 (8.29/km) | Karpacz (2006) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:42:38 (4.16/km) 00:42:38 (4.16/km) | Knurów (2010) |
Dystans 10 km. | (Biegi przełajowe) | 00:47:41 (4.46/km) 00:47:41 (4.46/km) | Mysłowice (2007) |
Dystans 8.5 km. | (Biegi) | 00:32:11 (3.47/km) 00:32:11 (3.47/km) | Katowice (2009) |
Dystans 8 km. | (Biegi górskie) | 01:05:38 (8.12/km) 01:05:38 (8.12/km) | Korbielów (2010) |
Dystans 7 km. | (Biegi przełajowe) | 01:11:48 (10.15/km) 01:11:48 (10.15/km) | Lubliniec-Kokotek (2007) |
Dystans 6.5 km. | (Biegi przełajowe) | 00:30:10 (4.38/km) 00:30:10 (4.38/km) | Wodzisław ¦l±ski (2011) |
Dystans 5 km. | (Biegi przełajowe) | 00:26:13 (5.15/km) 00:26:13 (5.15/km) | Katowice (2023) |
Dystans 5 km. | (Biegi przełajowe) | 00:20:55 (4.11/km) 00:20:55 (4.11/km) | CzeladĽ (2010) |
Dystans 4.8 km. | (Biegi przełajowe) | 00:19:51 (4.08/km) 00:19:51 (4.08/km) | D±browa Górnicza (2011) |
Dystans 4 km. | (Biegi przełajowe) | 00:18:02 (4.31/km) 00:18:02 (4.31/km) | Siemianowice ¦l±skie (2011) |
Dystans 0.5 km. | (Biegi po schodach) | 00:01:52 (3.44/km) 00:01:52 (3.44/km) | Bielawa (2011) |
TEMPO BRUTTO |
Bieg Między Pomnikami | 2024 | 5:32/km (12km) |
Sowiogórski Festiwal Biegow | 2024 | 8:28/km (25km) |
28 Bieg Uliczny Jaworznicka | 2024 | 5:33/km (10km) |
Jurajskie Mistrzostwa - Na | 2024 | 6:57/km (22km) |
IV Półmaraton Gęstwinami Mu | 2024 | 6:58/km (21km) |
7 Le¶ny Bieg Suszecki | 2024 | 6:28/km (21km) |
XIII RzeĽniczek | 2024 | 9:40/km (28km) |
51 Cross Mysłowicki w biega | 2024 | 5:59/km (5km) |
Grand Prix CITY TRAIL z Nat | 2024 | 5:20/km (5km) |
V Zimowy Bieg po Zdrój | 2024 | 7:00/km (22.5km) |
Zimowy Maraton ¦lężański | 2024 | 7:23/km (24km) |
TEMPO NETTO |
Bieg Między Pomnikami | 2024 | 5:32/km (12km) |
Sowiogórski Festiwal Biegow | 2024 | 8:28/km (25km) |
28 Bieg Uliczny Jaworznicka | 2024 | 5:33/km (10km) |
Jurajskie Mistrzostwa - Na | 2024 | 6:57/km (22km) |
IV Półmaraton Gęstwinami Mu | 2024 | 6:58/km (21km) |
7 Le¶ny Bieg Suszecki | 2024 | 6:28/km (21km) |
XIII RzeĽniczek | 2024 | 9:40/km (28km) |
51 Cross Mysłowicki w biega | 2024 | 5:59/km (5km) |
Grand Prix CITY TRAIL z Nat | 2024 | 5:20/km (5km) |
V Zimowy Bieg po Zdrój | 2024 | 7:00/km (22.5km) |
Zimowy Maraton ¦lężański | 2024 | 7:23/km (24km) |