Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [61]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
belk


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych26 1991-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów999 rekordowo: 2015 (102) 
  Kilometrów w startach10203.4 rekordowo: 2021 (1495) 
  Czas na zawodach (brutto)940:9:6 rekordowo: 218:2:51 (2021) 
  Trofea (podium)99 (open) 572 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)243 rekordowo: Kraków (244) 
 REKORDY
  Dystans 51.5 km.(Triathlon)03:09:45 (3.41/km) 
03:09:45 (3.41/km) 		Frydman (2019) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:28:54 (4.57/km) 
03:28:34 (4.57/km) 		Kraków (2009) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:14:30 (4.37/km) 
03:12:49 (4.34/km) 		Frankfurt am Main (2012) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:24:48 (4.51/km) 
03:24:21 (4.51/km) 		Poznań (2009) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:16:20 (4.39/km) 
03:16:18 (4.39/km) 		Gdynia - Gdańsk (2012) 
  Dystans 29.1 km.(Biegi górskie)03:38:12 (7.30/km) 
03:38:12 (7.30/km) 		Zakopane (2019) 
  Dystans 25.5 km.(Triathlon)01:16:20 (3.00/km) 
01:16:20 (3.00/km) 		Osiek (2019) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:37:54 (4.38/km) Katowice (2008) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:32:33 (4.23/km) 
01:32:29 (4.23/km) 		Rudawa k/Krakowa (2010) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:37:26 (4.37/km) 
01:37:26 (4.37/km) 		Zakopane (2009) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:36:46 (4.35/km) 
01:36:38 (4.35/km) 		Rudawa (2009) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:44:17 (4.57/km) Rudawa (2008) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:29:49 (4.15/km) 
01:29:40 (4.15/km) 		Żywiec (2012) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:25:35 (4.03/km) 
01:25:31 (4.03/km) 		D±browa Górnicza (2012) 
  Dystans 20 km.(Lekkoatletyka)01:59:23 (5.58/km) 
01:59:23 (5.58/km) 		Goteborg (2024) 
  Dystans 20 km.(Lekkoatletyka)02:02:18 (6.07/km) 
02:02:18 (6.07/km) 		Porto Santo (2024) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:05:40 (4.23/km) 
01:05:25 (4.22/km) 		Niepołomice/k.Krakowa (2010) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:08:45 (4.35/km) 
01:08:42 (4.35/km) 		Jaworzno (2009) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:04:09 (4.17/km) 
01:04:06 (4.16/km) 		Osiek (2011) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:01:00 (4.04/km) 
01:01:00 (4.04/km) 		Kończewice k.Torunia (2013) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:41:26 (4.09/km) 
00:41:26 (4.09/km) 		Stary S±cz (2009) 
  Dystans 10 km.(Biegi narciarskie)00:32:38 (3.16/km) 
00:32:38 (3.16/km) 		Zakopane (2012) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:40:18 (4.02/km) 
00:40:15 (4.02/km) 		Busko Zdrój (2010) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:38:20 (3.50/km) 
00:38:15 (3.50/km) 		Krynica Zdrój (2011) 
  Dystans 10 km.(Lekkoatletyka)00:54:33 (5.27/km) 
00:54:33 (5.27/km) 		Warszawa (2023) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:46:31 (4.39/km) Bochnia-Chodenice (2008) 
  Dystans 10 km.(Lekkoatletyka)00:55:22 (5.32/km) 
00:55:22 (5.32/km) 		Toruń (2023) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:38:01 (3.48/km) 
00:38:01 (3.48/km) 		Krynica-Zdrój (2012) 
  Dystans 10 km.(Biegi narciarskie)00:44:27 (4.27/km) 
00:44:27 (4.27/km) 		Zakopane (2020) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:40:26 (4.03/km) 
00:40:23 (4.02/km) 		Skawina k/Krakowa (2010) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:42:15 (4.14/km) 
00:42:12 (4.13/km) 		Bielsko-Biała (2009) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:42:20 (4.14/km) 
00:42:20 (4.14/km) 		Częstochowa (2009) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:23:11 (4.38/km) Kraków (2008) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:19:23 (3.53/km) 
00:19:23 (3.53/km) 		Gdańsk (2012) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:19:23 (3.53/km) 
00:19:23 (3.53/km) 		Gdańsk (2012) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:19:20 (3.52/km) 
00:19:20 (3.52/km) 		Gdynia (2012) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:18:22 (3.40/km) 
00:18:22 (3.40/km) 		Kraków (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi wieloetapowe)00:19:48 (3.58/km) 
00:19:48 (3.58/km) 		Papowo Biskupie (2011) 
  Dystans 5 km.(Lekkoatletyka)00:27:30 (5.30/km) 
00:27:30 (5.30/km) 		ŁódĽ (2023) 
  Dystans 5 km.(Lekkoatletyka)00:26:28 (5.18/km) 
00:26:28 (5.18/km) 		Toruń (2024) 
  Dystans 4 km.(Biegi)00:15:21 (3.50/km) 
00:15:17 (3.49/km) 		Kraków (2022) 
  Dystans 3.22 km.(Biegi na czas)00:12:00 (3.44/km) 
00:12:00 (3.44/km) 		Zakopane (2012) 
  Dystans 3.125 km.(Biegi na czas)00:12:00 (3.50/km) 
00:12:00 (3.50/km) 		11 miast (2011) 
  Dystans 3.11 km.(Biegi)00:12:00 (3.52/km) 
00:12:00 (3.52/km) 		Zakopane (2011) 
  Dystans 3.055 km.(Biegi na czas)00:12:00 (3.56/km) 
00:12:00 (3.56/km) 		Zakopane (2010) 
  Dystans 3 km.(Lekkoatletyka)00:15:13 (5.04/km) 
00:15:13 (5.04/km) 		Toruń (2024) 
  Dystans 3 km.(Lekkoatletyka)00:15:53 (5.18/km) 
00:15:53 (5.18/km) 		ŁódĽ (2023) 
  Dystans 3 km.(Biegi)00:13:18 (4.26/km) 
00:13:18 (4.26/km) 		Nowy Targ (2008) 
  Dystans 3 km.(Biegi)00:11:31 (3.50/km) 
00:11:31 (3.50/km) 		Toruń (2023) 
  Dystans 3 km.(Lekkoatletyka)00:17:03 (5.41/km) 
00:17:03 (5.41/km) 		Kraków (2023) 
  Dystans 3 km.(Lekkoatletyka)00:15:25 (5.08/km) 
00:15:25 (5.08/km) 		Toruń (2024) 
  Dystans 2 km.(Lekkoatletyka)00:06:58 (3.29/km) Drezdenko k.Bydgoszczy (1992) 
  Dystans 1.609 km.(Biegi)00:05:44 (3.34/km) 
00:05:44 (3.34/km) 		Krynica-Zdrój (2012) 
  Dystans 1.609 km.(Biegi)00:06:00 (3.44/km) 
00:06:00 (3.44/km) 		Zakopane (2014) 
  Dystans 1.609 km.(Biegi)00:06:00 (3.44/km) 
00:06:00 (3.44/km) 		Zakopane (2011) 
  Dystans 1.609 km.(Biegi na stadionie)00:05:59 (3.43/km) 
00:05:59 (3.43/km) 		Zakopane (2017) 
  Dystans 1.5 km.(Lekkoatletyka)00:05:03 (3.22/km) 
00:05:03 (3.22/km) 		Stargard Szczeciński (2006) 
  Dystans 1 km.(Biegi sztafetowe)00:03:00 (3.00/km) 
00:03:00 (3.00/km) 		Zakopane (2023) 
  Dystans 0.8 km.(Lekkoatletyka)00:02:32 (3.10/km) 
00:02:32 (3.10/km) 		Szubin (2006) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.11.11
ZakopaneZakopiański Bieg Niepodległ...
5
00:21:36
00:21:28
4:19/km
4.18/km
45/453
1/4
42/274
2024.11.09
KrakówParkRun Kraków # 539
5
00:21:36
00:21:36
4:19/km
4.19/km
27/254
1/?
?/?
2024.11.08
ZakopaneXXXI Sztafetowy Bieg Niepod...
1
00:03:08
00:03:08
3:08/km
3.08/km
1/28
1/?
?/?
2024.10.27
KrakówBieg na 5km z okazji 75-lec...
5
00:20:37
00:20:37
4:07/km
4.07/km
23/197
1/?
?/?
2024.10.26
KrakówParkrun Kraków Błonia
5
00:21:08
00:21:08
4:14/km
4.14/km
31/194
1/?
?/?
2024.10.06
ZakopaneVIII Bieg Charytatywny Bieg...
5
00:25:30
00:25:30
5:06/km
5.06/km
21/?
1/?
?/?
2024.09.07
GdańskBieg Obrońców Poczty Polski...
5
00:28:24
00:28:24
5:41/km
5.41/km
3/11
1/4
?/?
2024.09.01
Zakopane9 Bieg po Oddech
5
00:23:50
00:23:28
4:46/km
4.42/km
72/590
2/7
?/?
2024.08.25
Goteborg25. Mistrzostwa ¦wiata Mast...
20
01:59:23
01:59:23
5:58/km
5.58/km
37/126
3/29
?/?
2024.08.20
Goteborg25. Mistrzostwa ¦wiata Mast...
5
00:26:44
00:26:44
5:21/km
5.21/km
37/169
2/41
?/?
2024.08.18
GoteborgWMAC Open 10K
10
00:56:34
00:56:34
5:39/km
5.39/km
60/216
4/41
?/?
2024.07.07
Włocławek34. Mistrzostwa Polski w Le...
3
00:16:18
00:16:18
5:26/km
5.26/km
5/30
1/3
?/?
2024.07.06
Włocławek34. Mistrzostwa Polski Mast...
5
00:28:16
00:28:16
5:39/km
5.39/km
3/20
1/3
?/?
2024.05.18
Hajnówka21 Półmaraton Hajnowski
10
00:57:06
00:57:06
5:43/km
5.43/km
11/93
1/?
?/?
2024.05.16
Porto Santo19. Mistrzostwa Europy Mast...
20
02:02:18
02:02:18
6:07/km
6.07/km
15/61
1/?
?/?
2024.05.05
WarszawaPZLA Mistrzostwa Polski w c...
5
00:27:37
00:27:37
5:31/km
5.31/km
12/39
2/?
?/?
2024.03.23
ToruńMistrzostwa Europy w marato...
5
00:26:28
00:26:28
5:18/km
5.18/km
7/46
4/17
?/?
2024.03.19
Toruń14. Halowe Mistrzostwa Euro...
3
00:15:13
00:15:13
5:04/km
5.04/km
?/?
4/11
?/?
2024.03.02
ZakopaneTropem Wilczym
2
00:11:59
00:11:30
6:00/km
5.45/km
27/62
1/?
?/?
2024.02.24
Toruń33 Halowe Mistrzostwa Polsk...
3
00:15:25
00:15:25
5:08/km
5.08/km
4/40
1/3
?/?
2024.01.06
KrakówParkrun Kraków #496
5
00:30:18
00:30:17
6:04/km
6.03/km
105/162
3/?
?/?


TEMPO BRUTTO
Zakopiański Bieg Niepodległ2024 4:19/km (5km)
ParkRun Kraków # 5392024 4:19/km (5km)
XXXI Sztafetowy Bieg Niepod2024 3:08/km (1km)
Bieg na 5km z okazji 75-lec2024 4:07/km (5km)
Parkrun Kraków Błonia2024 4:14/km (5km)
VIII Bieg Charytatywny Bieg2024 5:06/km (5km)
Bieg Obrońców Poczty Polski2024 5:41/km (5km)
9 Bieg po Oddech2024 4:46/km (5km)
25. Mistrzostwa ¦wiata Mast2024 5:58/km (20km)
25. Mistrzostwa ¦wiata Mast2024 5:21/km (5km)
WMAC Open 10K2024 5:39/km (10km)
34. Mistrzostwa Polski w Le2024 5:26/km (3km)
34. Mistrzostwa Polski Mast2024 5:39/km (5km)
21 Półmaraton Hajnowski2024 5:43/km (10km)
19. Mistrzostwa Europy Mast2024 6:07/km (20km)
PZLA Mistrzostwa Polski w c2024 5:31/km (5km)
Mistrzostwa Europy w marato2024 5:18/km (5km)
14. Halowe Mistrzostwa Euro2024 5:04/km (3km)
Tropem Wilczym2024 6:00/km (2km)
33 Halowe Mistrzostwa Polsk2024 5:08/km (3km)
Parkrun Kraków #4962024 6:04/km (5km)
TEMPO NETTO
Zakopiański Bieg Niepodległ2024 4:18/km (5km)
ParkRun Kraków # 5392024 4:19/km (5km)
XXXI Sztafetowy Bieg Niepod2024 3:08/km (1km)
Bieg na 5km z okazji 75-lec2024 4:07/km (5km)
Parkrun Kraków Błonia2024 4:14/km (5km)
VIII Bieg Charytatywny Bieg2024 5:06/km (5km)
Bieg Obrońców Poczty Polski2024 5:41/km (5km)
9 Bieg po Oddech2024 4:42/km (5km)
25. Mistrzostwa ¦wiata Mast2024 5:58/km (20km)
25. Mistrzostwa ¦wiata Mast2024 5:21/km (5km)
WMAC Open 10K2024 5:39/km (10km)
34. Mistrzostwa Polski w Le2024 5:26/km (3km)
34. Mistrzostwa Polski Mast2024 5:39/km (5km)
21 Półmaraton Hajnowski2024 5:43/km (10km)
19. Mistrzostwa Europy Mast2024 6:07/km (20km)
PZLA Mistrzostwa Polski w c2024 5:31/km (5km)
Mistrzostwa Europy w marato2024 5:18/km (5km)
14. Halowe Mistrzostwa Euro2024 5:04/km (3km)
Tropem Wilczym2024 5:45/km (2km)
33 Halowe Mistrzostwa Polsk2024 5:08/km (3km)
Parkrun Kraków #4962024 6:03/km (5km)



 Ostatnio zalogowani
gpnowak
12:54
Jurek z Jasła
12:49
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartu¶
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
FEMINA
09:39
tomekdz@poczta.fm
09:36
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |