Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [8]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
rafal1w


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych15 2006-2022 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów117 rekordowo: 2008 (16) 
  Kilometrów w startach1947.32 rekordowo: 2008 (253) 
  Czas na zawodach (brutto)195:57:13 rekordowo: 26:42:50 (2019) 
  Trofea (podium)1 (open) 1 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)32 rekordowo: Poznań (33) 
 REKORDY
  Dystans 100 km.(Biegi)14:30:28 (8.42/km) 
14:30:13 (8.42/km) 
Lubliniec - Posmyk (2019) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 100 km.(Biegi)13:32:38 (8.08/km) Lubliniec (2022) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:55:49 (5.35/km) 
03:55:16 (5.35/km) 
Poznań (2008) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:41:31 (4.49/km) 
01:41:00 (4.47/km) 
Poznań (2010) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:09:28 (4.38/km) Trzemeszno-Goł±bki (2016) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:12:25 (4.50/km) 
01:11:59 (4.48/km) 
Trzemeszno (2012) 
  Dystans 15 km.(Biegi przełajowe)01:13:34 (4.54/km) Trzemeszno-Goł±bki (2008) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:11:16 (4.45/km) Oborniki (2013) 
  Dystans 13 km.(Biegi przełajowe)01:08:39 (5.17/km) Lubliniec (2008) 
  Dystans 10.8 km.(Biegi)00:52:03 (4.49/km) Poznań (2007) 
  Dystans 10.55 km.(Biegi przełajowe)01:02:45 (5.57/km) 
01:02:33 (5.56/km) 
Czarne (2017) 
  Dystans 10.4 km.(Biegi przełajowe)00:51:16 (4.56/km) 
00:51:14 (4.56/km) 
Daszewice (2017) 
  Dystans 10 km.(Biegi przełajowe)02:11:37 (13.10/km) Lubliniec (2012) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:43:12 (4.19/km) Mogilno (2008) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:46:43 (4.40/km) 
00:44:20 (4.26/km) 
Piła (2012) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:44:28 (4.27/km) Mogilno (2007) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:43:20 (4.20/km) 
00:42:52 (4.17/km) 
Drezdenko (2016) 
  Dystans 8 km.(Biegi przełajowe)00:35:42 (4.28/km) Poznań (2009) 
  Dystans 7 km.(Biegi przełajowe)01:39:22 (14.12/km) Lubliniec (2008) 
  Dystans 5.7 km.(Biegi)00:23:08 (4.04/km) Poznań (2008) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:21:13 (4.15/km) 
00:21:05 (4.13/km) 
Kórnik (2015) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:23:32 (4.42/km) Poznań (2010) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:21:50 (4.22/km) Poznań (2010) 
  Dystans 2.5 km.(Biegi)00:09:24 (3.46/km) Poznań (2009) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2022.11.26
LubliniecXIX Maraton Komandosa
42.197
05:38:13
8:01/km
175/476
23/75
?/?
2022.10.08
LubliniecXXVI Bieg Przełajowy O Nóż ...
15
01:29:11
5:57/km
166/556
15/69
?/?
2022.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...XIV Hunters Grodziski Półma...
21.097
01:46:43
5:04/km
746/2960
133/455
?/?
2022.05.06
LubliniecVI Setka Komandosa B
100
13:32:38
8:08/km
15/119
2022.02.12
WarszawaXIII Półmaraton Komandosa
21.097
02:16:33
6:28/km
146/?


TEMPO BRUTTO
XIX Maraton Komandosa2022 8:01/km (42.197km)
XXVI Bieg Przełajowy O Nóż 2022 5:57/km (15km)
XIV Hunters Grodziski Półma2022 5:04/km (21.097km)
VI Setka Komandosa B2022 8:08/km (100km)
XIII Półmaraton Komandosa2022 6:28/km (21.097km)
TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Jurek z Jasła
12:49
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartu¶
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
FEMINA
09:39
tomekdz@poczta.fm
09:36
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
kazik1948
08:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |