| REKORDY |
| Dystans 110 km. | (Biegi ultradystansowe) | 16:56:57 (9.15/km) | Kudowa Zdrój - Bardo - L±dek Zdrój (2015) | 
RAPORT
HISTORII |
| Dystans 100 km. | (Biegi ultradystansowe) | 15:33:01 (9.20/km) | Krynica Zdrój (2014) |
| Dystans 85.9 km. | (Biegi ultradystansowe) | 13:32:52 (9.28/km)
13:32:05 (9.27/km) | Cortina d’Ampezzo (2013) |
| Dystans 78 km. | (Biegi ultradystansowe) | 13:25:58 (10.20/km) | Komańcza k.Sanoka (2011) |
| Dystans 47 km. | (Biegi ultradystansowe) | 07:03:30 (9.01/km) | Cortina d’Ampezzo (2014) |
| Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:04:38 (4.23/km)
03:04:19 (4.22/km) | Warszawa (2013) |
| Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:11:59 (4.33/km)
03:11:50 (4.33/km) | Wrocław (2009) |
| Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:18:41 (4.43/km)
03:18:16 (4.42/km) | Poznań (2008) |
| Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:14:16 (4.36/km) | Lębork (2009) |
| Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:08:04 (4.27/km)
03:07:51 (4.27/km) | Poznań (2012) |
| Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:17:15 (4.40/km)
03:17:10 (4.40/km) | Dębno (2009) |
| Dystans 25 km. | (Biegi) | 01:51:16 (4.27/km) | Wieleń (2008) |
| Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:33:15 (4.25/km) | Przytok (2008) |
| Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:26:09 (4.05/km)
01:26:09 (4.05/km) | Zb±szyń (2012) |
| Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:28:15 (4.11/km) | Ko¶cian (2008) |
| Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:32:03 (4.22/km) | Rudawa (2008) |
| Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:32:47 (4.24/km) | Pszczew (2008) |
| Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:30:23 (4.17/km) | Szczecin (2008) |
| Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:37:57 (4.39/km) | Piła (2007) |
| Dystans 15 km. | (Biegi) | 00:59:55 (4.00/km) | Kobylin k.Krotoszyna (2012) |
| Dystans 15 km. | (Biegi) | 01:04:36 (4.18/km)
01:04:30 (4.18/km) | ¦widnica (2010) |
| Dystans 14 km. | (Biegi) | 01:07:24 (4.49/km) | Bielsko Biała (2007) |
| Dystans 12.6 km. | (Biegi) | 00:51:56 (4.07/km) | Moryń (2008) |
| Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:39:14 (3.55/km)
00:39:05 (3.55/km) | Zielona Góra (2012) |
| Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:38:54 (3.53/km) | ¦wiebodzin (2012) |
| Dystans 10 km. | (Nordic Walking) | 01:10:42 (7.04/km) | Złotoryja (2010) |
| Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:41:26 (4.09/km) | Góra (2009) |
| Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:38:51 (3.53/km)
00:38:41 (3.52/km) | Krynica (2015) |
| Dystans 7.4 km. | (Biegi górskie) | 00:37:54 (5.07/km) | Sosnówka (2008) |
| Dystans 7.15 km. | (Biegi) | 00:29:30 (4.08/km) | Chwarszczany k.Dębna (2008) |
| Dystans 6 km. | (Biegi górskie) | 00:24:10 (4.02/km) | ¦nieżka-Samotnia (2005) |
| Dystans 5.5 km. | (Biegi) | 00:21:00 (3.49/km) | Niesulice (2008) |
| Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:20:38 (4.08/km) | Torzym (2005) |
4:13/km (10km)
4:11/km (10km)
