Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [31]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
jann


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych16 2009-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów732 rekordowo: 2016 (81) 
  Kilometrów w startach10658.2 rekordowo: 2019 (1172) 
  Czas na zawodach (brutto)1055:21:12 rekordowo: 119:34:24 (2019) 
  Trofea (podium)5 (open) 246 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)113 rekordowo: Warszawa (433) 
 REKORDY
  Dystans 42.195 km.(Biegi)04:06:53 (5.51/km) 
04:04:35 (5.48/km) 		Wrocław (2010) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:45:11 (5.20/km) 
03:45:11 (5.20/km) 		Kraków (2014) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:49:05 (5.26/km) 
03:48:26 (5.25/km) 		Kraków (2011) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:49:30 (5.26/km) 
03:48:58 (5.26/km) 		Dębno (2010) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:41:20 (4.48/km) 
01:40:45 (4.47/km) 		Warszawa (2011) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)02:01:21 (5.45/km) 
02:00:17 (5.42/km) 		Wi±zowna (2010) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:54:12 (5.25/km) 
01:52:58 (5.21/km) 		Warszawa (2010) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:28:05 (5.52/km) 
01:27:23 (5.50/km) 		Warszawa (2010) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:11:52 (4.47/km) 
01:11:32 (4.46/km) 		Warszawa (2011) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:54:45 (5.29/km) 
00:52:47 (5.17/km) 		Warszawa (2009) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:43:26 (4.21/km) 
00:43:20 (4.20/km) 		Warszawa (2011) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:22:34 (4.31/km) 
00:22:07 (4.25/km) 		Warszawa (2011) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:21:32 (4.18/km) 
00:21:27 (4.17/km) 		Warszawa (2012) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.09.20
CiechocinekBieg Sztafetowy na 200-leci...
10
01:08:40
01:08:40
6:52/km
6.52/km
180/200
2024.09.08
KrakówPoland Bussinnes Run
3.6
00:19:37
00:19:37
5:27/km
5.27/km
922/2629
2024.08.31
WarszawaParkrun Warszawa Żoliborz
5
00:28:10
00:28:10
5:38/km
5.38/km
45/80
1/1
31/51
2024.08.25
CiechocinekBiegamy PoTężnie
10
01:04:30
01:04:30
6:27/km
6.27/km
111/126
28/33
91/100
2024.08.24
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:29:46
00:29:46
5:57/km
5.57/km
40/61
1/2
38/50
2024.08.17
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:29:01
00:29:01
5:48/km
5.48/km
85/127
3/3
66/94
2024.08.03
Warszawaparkrun Warszawa - Bródno #...
5
00:29:15
00:29:15
5:51/km
5.51/km
91/121
5/6
74/86
2024.07.06
Warszawaparkrun Warszawa-Praga #515
5
00:29:38
00:29:38
5:56/km
5.56/km
98/147
2/2
75/94
2024.06.07
WarszawaNight Run
5
00:30:25
00:30:25
6:05/km
6.05/km
566/749
3/4
343/393
2024.06.01
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:29:45
00:29:45
5:57/km
5.57/km
62/96
2/3
48/60
2024.05.25
KlembówXIII Bieg Cichociemnych
10
01:05:17
01:05:10
6:32/km
6.31/km
103/131
4/6
86/103
2024.05.18
NidzicaParkrun Las Miejski #1
5
00:29:43
00:29:43
5:57/km
5.57/km
55/131
2/2
47/75
2024.05.04
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:29:48
00:29:48
5:58/km
5.58/km
52/85
1/1
43/58
2024.05.03
Warszawa32 Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:36:55
00:29:26
7:23/km
5.53/km
2818/4931
74/134
2185/3071
2024.04.20
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:31:22
00:31:22
6:16/km
6.16/km
82/105
2/2
64/75
2024.04.20
WarszawaII Bieg Run Ursynów
5
00:31:25
00:31:05
6:17/km
6.13/km
193/343
18/121
?/?
2024.04.14
RaszynXIV Bieg Raszyński
10
01:01:03
01:00:58
6:06/km
6.06/km
416/492
18/24
336/383
2024.04.13
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:30:19
00:30:19
6:04/km
6.04/km
75/103
3/3
60/73
2024.04.06
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:29:16
00:29:16
5:51/km
5.51/km
84/121
1/1
69/81
2024.03.30
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:31:20
00:31:20
6:16/km
6.16/km
92/122
3/3
68/83
2024.03.16
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:29:31
00:29:31
5:54/km
5.54/km
92/133
1/1
71/86
2024.03.09
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:29:12
00:29:12
5:50/km
5.50/km
67/104
3/3
55/71
2024.03.02
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:29:41
00:29:41
5:56/km
5.56/km
82/118
2/2
65/80
2024.02.25
Wi±zowna44 Półmaraton Wi±zowski
5
00:29:06
00:29:06
5:49/km
5.49/km
764/1114
13/24
543/678
2024.02.24
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:30:54
00:30:54
6:11/km
6.11/km
80/105
1/1
65/77
2024.02.11
WarszawaXLI Bieg Chomiczówki
5
00:30:27
00:30:27
6:05/km
6.05/km
561/762
26/42
427/528
2024.02.10
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:30:18
00:30:18
6:04/km
6.04/km
69/100
2/3
56/72
2024.02.03
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:30:26
00:30:26
6:05/km
6.05/km
71/100
1/1
54/68
2024.01.27
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:32:31
00:32:31
6:30/km
6.30/km
67/82
1/2
51/58
2024.01.20
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:34:30
00:34:30
6:54/km
6.54/km
56/63
1/1
44/49
2024.01.06
WarszawaParkrun Warszawa-Ursynów #4...
5
00:30:43
00:30:43
6:09/km
6.09/km
57/85
1/1
48/62


TEMPO BRUTTO
Bieg Sztafetowy na 200-leci2024 6:52/km (10km)
Poland Bussinnes Run2024 5:27/km (3.6km)
Parkrun Warszawa Żoliborz2024 5:38/km (5km)
Biegamy PoTężnie2024 6:27/km (10km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:57/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:48/km (5km)
parkrun Warszawa - Bródno #2024 5:51/km (5km)
parkrun Warszawa-Praga #5152024 5:56/km (5km)
Night Run2024 6:05/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:57/km (5km)
XIII Bieg Cichociemnych2024 6:32/km (10km)
Parkrun Las Miejski #12024 5:57/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:58/km (5km)
32 Bieg Konstytucji 3 Maja2024 7:23/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:16/km (5km)
II Bieg Run Ursynów2024 6:17/km (5km)
XIV Bieg Raszyński2024 6:06/km (10km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:04/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:51/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:16/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:54/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:50/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:56/km (5km)
44 Półmaraton Wi±zowski2024 5:49/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:11/km (5km)
XLI Bieg Chomiczówki2024 6:05/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:04/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:05/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:30/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:54/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:09/km (5km)
TEMPO NETTO
Bieg Sztafetowy na 200-leci2024 6:52/km (10km)
Poland Bussinnes Run2024 5:27/km (3.6km)
Parkrun Warszawa Żoliborz2024 5:38/km (5km)
Biegamy PoTężnie2024 6:27/km (10km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:57/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:48/km (5km)
parkrun Warszawa - Bródno #2024 5:51/km (5km)
parkrun Warszawa-Praga #5152024 5:56/km (5km)
Night Run2024 6:05/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:57/km (5km)
XIII Bieg Cichociemnych2024 6:31/km (10km)
Parkrun Las Miejski #12024 5:57/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:58/km (5km)
32 Bieg Konstytucji 3 Maja2024 5:53/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:16/km (5km)
II Bieg Run Ursynów2024 6:13/km (5km)
XIV Bieg Raszyński2024 6:06/km (10km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:04/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:51/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:16/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:54/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:50/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 5:56/km (5km)
44 Półmaraton Wi±zowski2024 5:49/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:11/km (5km)
XLI Bieg Chomiczówki2024 6:05/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:04/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:05/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:30/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:54/km (5km)
Parkrun Warszawa-Ursynów #42024 6:09/km (5km)



 Ostatnio zalogowani
gpnowak
12:54
Jurek z Jasła
12:49
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartu¶
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
FEMINA
09:39
tomekdz@poczta.fm
09:36
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |