Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [17]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
mk13


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych14 2009-2022 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów307 rekordowo: 2013 (66) 
  Kilometrów w startach2092.53 rekordowo: 2013 (423) 
  Czas na zawodach (brutto)289:52:44 rekordowo: 50:26:47 (2012) 
  Trofea (podium)3 (open) 52 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)57 rekordowo: Poznań (187) 
 REKORDY
  Dystans 42.195 km.(Nordic Walking)05:57:50 (8.29/km) 
05:57:34 (8.28/km) 		Osielsko (2016) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 21.097 km.(Nordic Walking)03:00:41 (8.34/km) 
03:00:26 (8.33/km) 		Osielsko (2015) 
  Dystans 20 km.(Nordic Walking)02:31:02 (7.33/km) 
02:31:02 (7.33/km) 		Osielsko (2013) 
  Dystans 20 km.(Nordic Walking)02:39:53 (8.00/km) 
02:39:53 (8.00/km) 		Polanica Zdrój (2013) 
  Dystans 18.5 km.(Nordic Walking)02:22:41 (7.43/km) 
02:22:39 (7.43/km) 		Barlinek (2013) 
  Dystans 18 km.(Nordic Walking)02:29:13 (8.17/km) 
02:29:13 (8.17/km) 		Poznań (2009) 
  Dystans 16 km.(Nordic Walking)02:16:15 (8.31/km) 
02:16:12 (8.31/km) 		Złotoryja (2011) 
  Dystans 15 km.(Nordic Walking)01:58:16 (7.53/km) 
01:58:16 (7.53/km) 		Pako¶ć (2012) 
  Dystans 10.75 km.(Nordic Walking)01:35:08 (8.51/km) 
01:35:08 (8.51/km) 		Wrocław (2015) 
  Dystans 10.72 km.(Nordic Walking)01:27:35 (8.10/km) 
01:27:35 (8.10/km) 		Jastrowie (2016) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:55:17 (5.32/km) 
00:54:39 (5.28/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 10 km.(Biegi na stadionie)01:04:36 (6.28/km) 
01:04:36 (6.28/km) 		Kórnik (2011) 
  Dystans 10 km.(Nordic Walking)01:19:27 (7.57/km) 
01:19:27 (7.57/km) 		W±growiec (2015) 
  Dystans 7.5 km.(Biegi przełajowe)00:45:01 (6.00/km) 
00:44:54 (5.59/km) 		Puszczykowo (2011) 
  Dystans 7.5 km.(Nordic Walking)00:58:58 (7.52/km) 
00:58:43 (7.50/km) 		D±brówka (2016) 
  Dystans 5.65 km.(Nordic Walking)00:42:58 (7.36/km) 
00:42:58 (7.36/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 5.4 km.(Biegi)00:29:47 (5.31/km) 
00:29:47 (5.31/km) 		Poznań (2011) 
  Dystans 5.4 km.(Nordic Walking)00:42:32 (7.53/km) 
00:42:32 (7.53/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 5 km.(Nordic Walking)00:38:13 (7.39/km) 
00:38:06 (7.37/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi na stadionie)00:26:02 (5.12/km) 
00:26:02 (5.12/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:26:52 (5.22/km) 
00:26:43 (5.21/km) 		Poznań (2011) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:25:48 (5.10/km) 
00:25:48 (5.10/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 3.85 km.(Biegi przełajowe)00:21:04 (5.28/km) 
00:21:02 (5.28/km) 		Komorniki (2013) 
  Dystans 3 km.(Biegi na stadionie)00:14:44 (4.55/km) 
00:14:44 (4.55/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 2.6 km.(Biegi)00:12:39 (4.52/km) 
00:12:39 (4.52/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 2.5 km.(Biegi)00:13:31 (5.24/km) 
00:13:31 (5.24/km) 		Poznań (2011) 
  Dystans 2.48 km.(Biegi na czas)00:12:00 (4.50/km) 
00:12:00 (4.50/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 1.5 km.(Biegi na stadionie)00:06:44 (4.29/km) 
00:06:44 (4.29/km) 		Poznań (2013) 
  Dystans 1 km.(Biegi na stadionie)00:04:18 (4.18/km) 
00:04:18 (4.18/km) 		Poznań (2013) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2022.12.06
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 35
?
?
0:00/km
?/?
2022.11.15
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 34
?
?
0:00/km
?/?
2022.10.04
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 33
?
?
0:00/km
?/?
2022.09.18
PoznańzaBIEGaj o FUNdusze
?
?
0:00/km
?/?
2022.09.17
PoznańXXIII Bieg ¦więtego Mateusz...
1.65
00:16:11
00:16:11
9:48/km
9.48/km
?/?
2022.09.11
RakoniewiceIII Cross Drzymały
1.4
00:12:59
00:12:59
9:16/km
9.16/km
?/?
2022.03.15
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 26
5
00:51:51
00:51:44
10:22/km
10.21/km
35/35
?/?
13/13
2022.03.12
Poznańparkrun Las Dębiński #28
5
00:50:55
00:50:45
10:11/km
10.09/km
69/72
2022.03.05
Poznańparkrun Las Dębiński #27
5
00:52:34
00:52:18
10:31/km
10.28/km
71/75
2022.02.26
Poznańparkrun Las Dębiński #26
5
00:53:27
00:53:14
10:41/km
10.39/km
71/74
2022.02.22
PoznańKeep Run Malta #7
5
00:49:07
00:49:04
9:49/km
9.49/km
49/49
2022.02.19
Poznańparkrun Las Dębiński #26
?
?
0:00/km
?/?
2022.02.15
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 25
5
00:55:39
00:55:35
11:08/km
11.07/km
35/35
2022.02.12
Poznańparkrun Las Dębiński #25
5
00:48:05
00:48:05
9:37/km
9.37/km
87/102
2022.02.05
Poznańparkrun Las Dębiński #24
5
00:49:29
00:49:19
9:54/km
9.52/km
53/54
3/3
33/34
2022.01.30
Poznań12. Bieg WO¦P Policz się z ...
2.1
00:19:46
00:19:46
9:25/km
9.25/km
80/80
2022.01.29
Poznańparkrun Las Dębiński #23
5
00:49:41
00:49:32
9:56/km
9.54/km
60/62
2022.01.22
Poznańparkrun Las Dębiński #22
5
00:50:11
00:50:06
10:02/km
10.01/km
63/65
5/?
36/?
2022.01.18
PoznańKeep Run Malta # 6
5
00:49:59
00:49:57
10:00/km
9.59/km
2/2
2022.01.15
Poznańparkrun Las Dębiński #21
5
00:48:53
00:48:48
9:47/km
9.46/km
69/72
2022.01.11
CzerwonakBolechowo na Sportowo # 24
5
00:51:00
00:50:55
10:12/km
10.11/km
26/26
2022.01.08
Poznańparkrun Las Dębiński #20
5
00:50:57
00:50:52
10:11/km
10.10/km
57/60
2022.01.06
PoznańKeep Run Malta #5 Trzech Kr...
5
00:51:50
00:51:48
10:22/km
10.22/km
78/78
2022.01.01
Poznańparkrun Las Dębiński #19
5
00:49:13
00:49:04
9:51/km
9.49/km
30/32
4/4
17/18


TEMPO BRUTTO
XXIII Bieg ¦więtego Mateusz2022 9:48/km (1.65km)
III Cross Drzymały2022 9:16/km (1.4km)
Bolechowo na Sportowo # 262022 10:22/km (5km)
parkrun Las Dębiński #282022 10:11/km (5km)
parkrun Las Dębiński #272022 10:31/km (5km)
parkrun Las Dębiński #262022 10:41/km (5km)
Keep Run Malta #72022 9:49/km (5km)
Bolechowo na Sportowo # 252022 11:08/km (5km)
parkrun Las Dębiński #252022 9:37/km (5km)
parkrun Las Dębiński #242022 9:54/km (5km)
12. Bieg WO¦P Policz się z 2022 9:25/km (2.1km)
parkrun Las Dębiński #232022 9:56/km (5km)
parkrun Las Dębiński #222022 10:02/km (5km)
Keep Run Malta # 62022 10:00/km (5km)
parkrun Las Dębiński #212022 9:47/km (5km)
Bolechowo na Sportowo # 242022 10:12/km (5km)
parkrun Las Dębiński #202022 10:11/km (5km)
Keep Run Malta #5 Trzech Kr2022 10:22/km (5km)
parkrun Las Dębiński #192022 9:51/km (5km)
TEMPO NETTO
XXIII Bieg ¦więtego Mateusz2022 9:48/km (1.65km)
III Cross Drzymały2022 9:16/km (1.4km)
Bolechowo na Sportowo # 262022 10:21/km (5km)
parkrun Las Dębiński #282022 10:09/km (5km)
parkrun Las Dębiński #272022 10:28/km (5km)
parkrun Las Dębiński #262022 10:39/km (5km)
Keep Run Malta #72022 9:49/km (5km)
Bolechowo na Sportowo # 252022 11:07/km (5km)
parkrun Las Dębiński #252022 9:37/km (5km)
parkrun Las Dębiński #242022 9:52/km (5km)
12. Bieg WO¦P Policz się z 2022 9:25/km (2.1km)
parkrun Las Dębiński #232022 9:54/km (5km)
parkrun Las Dębiński #222022 10:01/km (5km)
Keep Run Malta # 62022 9:59/km (5km)
parkrun Las Dębiński #212022 9:46/km (5km)
Bolechowo na Sportowo # 242022 10:11/km (5km)
parkrun Las Dębiński #202022 10:10/km (5km)
Keep Run Malta #5 Trzech Kr2022 10:22/km (5km)
parkrun Las Dębiński #192022 9:49/km (5km)



 Ostatnio zalogowani
gpnowak
12:54
Jurek z Jasła
12:49
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartu¶
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
FEMINA
09:39
tomekdz@poczta.fm
09:36
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |