Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [136]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
di


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych2001-2011 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów134 rekordowo: 2008 (37) 
  Kilometrów w startach914.483 rekordowo: 2008 (310) 
  Czas na zawodach (brutto)69:12:47 rekordowo: 22:54:53 (2008) 
  Trofea (podium)92 (open) 27 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)60 rekordowo: Lubliniec (34) 
 REKORDY
  Dystans 15 km.(Biegi)01:04:28 (4.18/km) Jaworzno (2008) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 12 km.(Biegi)00:49:13 (4.06/km) 
00:49:10 (4.06/km) 
Velden (2010) 
  Dystans 10.4 km.(Biegi)00:42:40 (4.06/km) 
00:42:33 (4.05/km) 
Venlo (2010) 
  Dystans 10.15 km.(Biegi)00:39:44 (3.55/km) 
00:39:35 (3.54/km) 
VENLO (2011) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:41:00 (4.06/km) Uniejów (2008) 
  Dystans 8 km.(Biegi górskie)00:46:43 (5.50/km) Ustrzyki Dolne (2007) 
  Dystans 7 km.(Biegi)00:28:37 (4.05/km) Katowice (2007) 
  Dystans 5 km.(Biegi sztafetowe)00:19:44 (3.57/km) Warszawa (2008) 
  Dystans 5 km.(Biegi sztafetowe)00:19:24 (3.53/km) Warszawa (2007) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:19:14 (3.51/km) Horst (2011) 
  Dystans 3.225 km.(Biegi na stadionie)00:11:29 (3.34/km) Holandia (2010) 
  Dystans 3.03 km.(Biegi)00:11:06 (3.40/km) Siebengewald (2011) 
  Dystans 3 km.(Biegi)00:11:09 (3.43/km) 
00:11:09 (3.43/km) 
Bocholt (2009) 
  Dystans 0.8 km.(Biegi 800m)00:02:34 (3.13/km) Weert (2011) 
  Dystans 0.4 km.(Biegi 400m)00:01:11 (2.58/km) Helmond (2011) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2011.08.20
Siebengewald18 Kermisloop
3.03
00:11:06
3:40/km
1/13
?/?
1/6
2011.08.20
Siebengewald18 Kermisloop
6.06
00:25:09
4:09/km
1/9
?/?
17/59
2011.08.20
Siebengewald18 Kermisloop
12.12
00:51:42
4:16/km
1/8
?/?
18/59
2011.08.14
BocholtAvondloop
5
00:19:27
3:53/km
1/40
?/?
13/120
2011.08.06
Rambuch8 Ardenner Trail
21.1
01:53:43
5:23/km
1/24
?/?
24/144
2011.07.02
BaarloBaarlo Loop
5.2
00:20:15
3:54/km
1/48
?/?
21/140
2011.06.17
HorstAcht van Horst
5
00:19:14
3:51/km
2/47
?/?
13/90
2011.06.16
HelmondAvondwedstrijd
0.4
00:01:11
2:58/km
2/?
2011.06.07
WeertAvondwedstrijd
0.8
00:02:34
3:13/km
3/10
2011.03.27
VENLO6-eING VENLOOP
10.15
00:39:44
00:39:35
3:55/km
3.54/km
4/1189
4/?
46/2799
2011.03.13
ArnhemWarnsborncross
11.11
00:46:06
00:46:09
4:09/km
4.09/km
2/17
?/?
4/90
2011.02.13
HaelenAve Leudal Cross
9.25
00:38:22
00:38:22
4:09/km
4.09/km
1/9
?/?
34/90
2011.01.16
DobrodzieńIII Zimowy Maraton Na Raty
6
00:26:01
4:20/km
1/6
?/?
5/23
2011.01.15
LubliniecXI Zimowy Maraton Na Raty
6
00:26:04
00:26:04
4:21/km
4.21/km
1/5
?/?
11/41


TEMPO BRUTTO
18 Kermisloop2011 3:40/km (3.03km)
18 Kermisloop2011 4:09/km (6.06km)
18 Kermisloop2011 4:16/km (12.12km)
Avondloop2011 3:53/km (5km)
8 Ardenner Trail2011 5:23/km (21.1km)
Baarlo Loop2011 3:54/km (5.2km)
Acht van Horst2011 3:51/km (5km)
Avondwedstrijd2011 2:58/km (0.4km)
Avondwedstrijd2011 3:13/km (0.8km)
6-eING VENLOOP2011 3:55/km (10.15km)
Warnsborncross2011 4:09/km (11.11km)
Ave Leudal Cross2011 4:09/km (9.25km)
III Zimowy Maraton Na Raty2011 4:20/km (6km)
XI Zimowy Maraton Na Raty2011 4:21/km (6km)
TEMPO NETTO
6-eING VENLOOP2011 3:54/km (10.15km)
Warnsborncross2011 4:09/km (11.11km)
Ave Leudal Cross2011 4:09/km (9.25km)
XI Zimowy Maraton Na Raty2011 4:21/km (6km)



 Ostatnio zalogowani
Jurek z Jasła
12:12
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartu¶
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
FEMINA
09:39
tomekdz@poczta.fm
09:36
Wojciech
09:24
bobparis
09:00
kazik1948
08:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |