Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
Wrocław, 27 maja 2009, 09:00, 1538/39022Piotr WoĽniak
Spartan Spinning Maraton

LINK 1: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 2: ARCHIWUM: WROCłAW



Zapraszamy do udziału w maratonie indorcyclingu SPINNING, który odbędzie się 6 czerwca 2009. Gwarantujemy dobra muzykę oraz super prowadz±cych i porywaj±cych instruktorów. Cztery godziny jazdy i zabawy dla wytrwałych!

Co to jest SPINNING?

Spinning jest obecnie jedn± z najbardziej rozwijaj±cych się form fitness. Zajęcia te uzyskały rzeszę zwolenników. Dzięki swoim nieskomplikowanym ruchom może je wykonywać każdy bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia czy stopień wytrenowania.

Spinning jest nietypowym rodzajem zajęć fitness. Jest to zdecydowanie więcej niż tylko zwykła jazda na rowerze na sali treningowej. Spinning jest rytmiczn± jazd± na rowerku stacjonarnym podczas muzyki, przy wskazówkach instruktora.

Prawidłowo przeprowadzony trening zawsze składa się z rozgrzewki, treningu wła¶ciwego i stretchingu.


Komentarze czytelników - brakskomentuj informację


















 Ostatnio zalogowani
Andrea
00:03
STARTER_Pomiar_Czasu
23:04
Gryzli
22:36
INGL66
22:31
MagKosz
22:24
rys-tas
21:59
kos 88
21:54
BOP55
21:50
egus75
21:50
Stonechip
21:47
Admin
21:46
anielskooki
21:21
modzel11
21:20
rolkarz
21:14
Volter
20:55
bula
20:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |