|
Do czwartej edycji Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie zostało 6 miesięcy, ale to najlepszy moment, by rozpocząć przygotowania. Już 5 października treningi wznawia Drużyna Dbam o Zdrowie. Zostań maratończykiem i ambasadorem Łodzi!
Drużyna Dbam o Zdrowie to nieformalna grupa biegaczy, którzy 2 razy w tygodniu pod okiem wykwalifikowanych trenerów przygotowuje się do maratonu w Łodzi. W bezpłatnych zajęciach może wziąć udział każdy chętny. Treningi odbywają się w środy o godz. 18:30 i niedziele o godz. 9:00 (pierwsze spotkanie wyjątkowo w sobotę, 5 października). Zbiórka pod Atlas Areną vis–a– vis stodionu ŁKS.
OPŁATY STARTOWE: Łódź Maraton 42.195 km
| 80 pln
 | 100 pln
 | 120 pln
 | 180 pln
 |
do 31
grudnia |
do 28
lutego |
do 10
kwietnia |
w Biurze
Zawodów |
Limit uczestników: 5000
| Opłaty za udział w biegu na 10 km - patrz regulamin.
|
"Na pierwszych zajęciach biegacze zostaną podzieleni na 3 grupy według poziomu zaawansowania. Na trening mogą przyjść nawet osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem. Pół roku to wystarczający czas, by przygotować się do startu w maratonie" – mówi Jacek Chmiel, główny trener Drużyny Dbam o Zdrowie.
Trenerami Drużyny Dbam o Zdrowie, oprócz Jacka Chmiela, będą również Joanna Gront – Chmiel, wybitna polska maratonka oraz Tomasz Osmulski, czołowy biegacz średniodystansowy w naszym kraju.
| 494 | 1010 | 1016 | 1638 | | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | | | +104% | +1% | +61% | | Historia frekwencji OPEN |
| 032 | 094 | 086 | 164 | | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | | | +194% | -9% | +91% | | Historia frekwencji KOBIETY |
"Każdy kto zdecyduje się dołączyć do Drużyny Dbam o Zdrowie otrzyma od nas koszulkę biegową ze swoim imieniem lub ksywką" – mówi Renata Borkowska – Kubiak, prezes Stowarzyszenia Maraton Dbam o Zdrowie.
"Aby otrzymać koszulkę trzeba być zarejestrowanym i opłaconym uczestnikiem Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie lub biegu na 10 kilometrów i wziąć udział w co najmniej 15 treningach."
Dla tych, którzy nie mogą brać udziału w treningach Drużyny Dbam o Zdrowie, eksperci New Balance przygotują plany treningowe, które będą dostępne za pośrednictwem aplikacji www.lodzmaraton.motivato.pl już od 7 października.
"Przygotowujemy dwa programy treningowe dla początkujących i średniozaawansowanych" – mówi Mateusz Jasiński, Brand Manager New Balance.
Zobacz film z 2013 roku
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie wraz z imprezami towarzyszącymi odbędzie się w dniach 11-13 kwietnia. Do końca 2013 roku obowiązuje niższa opłata startowa.
Sponsorem tytularnym Łódź Maraton Dbam o Zdrowie jest spółka DOZ S.A, właściciel największej w Polsce sieci Aptek Dbam o Zdrowie.
Więcej informacji na www.lodzmaraton.pl
Dotychczasowi zwycięzcy:
Mężczyźni:
2014 - SHEGUMO Yared, POL, 02:10:41
2013 - AMETA Belachew, ETH, 02:10:02
2012 - BANE TOLA, ETH, 02:11:29
2011 - LIMO SAMMY, KEN, 02:16:39
Kobiety:
2014 - JARZYŃSKA Karolina, POL, 02:28:12
2013 - JARZYŃSKA Karolina, POL, 02:26:45
2012 - GORTEL AGNIESZKA, POL, 02:36:02
2011 - DAMANTSEVICH MARYNA, BLR, 02:42:20 |
|
 |
| | INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM | POROZMAWIAJ |  | DOZ Maraton Łódz - Łódz, 22-24.04.2022 | 4
2022-03-30 | | 2020 - DOZ Maraton Łódz | 8
2020-08-22 | | 2020 - DOZ Maraton Łódz | 3
2019-04-08 | | 2018 - DOZ Maraton Łódz | 32
2018-04-17 | | 2017 - DOZ Maraton Łódz | 22
2017-04-25 | | 2016 - DOZ Maraton Łódzki z PZU | 38
2016-04-24 | | 2015 - DOZ Maraton Łódzki z PZU | 37
2015-04-22 | | 2014 - Łódz Maraton Dbam o Zdrowie | 120
2014-04-23 | | 2013 - Łódz Maraton Dbam o Zdrowie | 437
2013-10-22 |  | Rozmowa z Michałem Drelichem, dyrektorem Łód Mara... | 4
2012-12-31 |
|
|
| |
|
