MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2025.05.01 - LENART X Bieg Uliczny (Kępno)2025.05.01 - XXI Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2025.05.01 - XI Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2025.05.01 - XXI Toyota Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2025.05.10 - X Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2025.05.10 - VIII ProviRun 2025 (Łódź)2025.05.10 - XVI Bieg Piastowski - półmaraton (Inowrocław)2025.05.11 - Run Toruń - Bieg Kluczowy z Plazą (Toruń)2025.05.11 - 12. PKO Białystok Półmaraton (Białystok)2025.05.11 - XXII Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2025.05.11 - XXII Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2025.05.11 - 40 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2025.05.11 - JBL Run Bieg Charytatywny (Katowice)2025.05.24 - 22 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2025.05.24 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024 Rok 2025

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.

Wpis otwierano: 5026 razy

WYDARZENIE

III Ostrowski ICE MAT Półmaraton

Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

Musisz być zalogowany aby wprowadzać poprawki

Musisz być zalogowany aby dodawać wyniki

<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań

MIEJSCE

Ostrów Wielkopolski

Wielkopolskie
Powiat ostrowski
gm.Ostrow Wielkopolski

DATA

3-4-2016 (niedziela)

LICZBA
UCZESTNIKÓW

100-999 osób

DYSTANSE

21.097 km

TELEFON

601929820

ksicematteam@wp.pl

STRONY
INTERNETOWE

www.icematteam.pl

ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA

---

DYSCYPLINY

Biegi

PLIKI

	Dodał	Plik
	Admin 2016-02-20	regulamin_v2.pdf
	tarzi 2015-12-31	regulamin.doc - wycofany

OPŁATY
STARTOWE

OPŁATY STARTOWE: III ICE MAT Półmaraton
	60 pln	60 pln	60 pln
	złoty pakiet startowy numery 101-400	srebrny pakiet startowy numery 401-700	brązowy pakiet startowy numery 701-900
Limit uczestników: 900

WYKRES
FREKWENCJI

601

712

644

2014

2015

2016

+18%

-10%

Historia frekwencji OPEN

059

112

098

2014

2015

2016

+90%

-12%

Historia frekwencji KOBIETY

HARMONOGRAM

DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY

Dotychczasowi zwycięzcy:

Mężczyźni:
2016 - NAGIRNIAK Wiktor,   UKR, 01:11:57
2015 - BLAHODIR Yuriy,     UKR, 01:11:30
2014 - CENKIER Michał,     POL, 01:08:51

Kobiety:
2016 - OLEJNICZAK Justyna, POL, 01:27:51
2015 - JANASIAK Agnieszka, POL, 01:18:49
2014 - PEISERT Aleksandra, POL, 01:24:38

WYNIKI

Datasport
III Ostrowski ICE MAT Półmaraton - OPEN

Datasport
III Ostrowski ICE MAT Półmaraton - kobiety

Datasport
III Ostrowski ICE MAT Półmaraton - kategorie

Datasport
III Ostrowski ICE MAT Półmaraton - powiat

Datasport
III Ostrowski ICE MAT Półmaraton - drużyny

Datasport
III Ostrowski ICE MAT Półmaraton - ICE MAT Team

Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

GALERIE
ZDJĘĆ

Gabriela Kucharska
III ICE MAT Półmaraton...

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne galerie zdjęć odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukać dostępne w naszym serwisie galerie zdjęć skorzystaj z działu ZDJĘCIA

Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ

UCZESTNICY

proch	łysy69	rlebioda	kulawy	piotr72gd
papaja	pepe188	cegli	gosia11	Krzysiek 7
marwod1984	kowalctom	mk04061982	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 56 UCZESTNIKÓW

DODATKOWE
INFORMACJE

brak

ZAWODY DODAŁ

tarzi

LOKALIZACJA

Ostrów Wielkopolski

NOCLEGI


TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM				POROZMAWIAJ
	VII Ostrowski ICE MAT Półmaraton - Ostrów Wlkp., 22.3.2020	Admin	2	2020-03-13	10:30
	2019 - VI Ostrowski ICE MAT Półmaraton	Admin	2	2019-03-21	16:01
	2018 - V Ostrowski ICE MAT Półmaraton	Admin	2	2018-03-16	08:49
	2017 - IV Ostrowski ICE MAT Półmaraton	tarzi	2	2017-03-17	10:09
	2016 - III Ostrowski ICE MAT Półmaraton	tarzi	3	2016-04-05	19:13
	2015 - II Ostrowski ICE MAT Półmaraton	tarzi	27	2015-03-28	13:16
	2014 - Ostrowski ICE MAT Półmaraton	Admin	57	2014-03-26	11:31