| Wpis otwierano: 692 razy | | WYDARZENIE |
XI Zimowe Biegi Gorskie Falenica 2014
| Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamie¶cić wyniki zawodów -> |
| <- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań |
| MIEJSCE | WARSZAWA
Zaloguj się aby zobaczyć dokładn± lokalizację | | | | DATA | 14-12-2013 (sobota) | | | LICZBA
UCZESTNIKÓW | Zaloguj się aby zobaczyć informacje. | | | | DYSTANSE | 10 km | | | | TELEFON | brak | | | | EMAIL | brak | | | STRONY
INTERNETOWE | Zaloguj się aby zobaczyć informacje | | | ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA | Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych. | | | | DYSCYPLINY |  Biegi
| | | | PLIKI | Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji. | | | OPŁATY
STARTOWE | Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych. | | | WYKRES
FREKWENCJI | Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych. | | | HARMONOGRAM
WYDARZEŃ | Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych. | | | DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY | Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych. | | | | WYNIKI | Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy wynikami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział WYNIKI
Wyniki możesz dodać samodzielnie po zalogowaniu się - INSTRUKCJA
| | | GALERIE
ZDJĘĆ | Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział ZDJĘCIA
Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ | | | | UCZESTNICY | | | DODATKOWE
INFORMACJE | | | | |
|
Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji.
|
| | | Autor: Smogo, 2013-12-15, 14:22 napisał/-a:
Zaczynaj±c od plusów (byłem pierwszy raz) - super trasa, dobrze oznaczona, poprowadzona - doskonała okazja do oderwania się od Warszawskiego betonu... Pół godzinki esk± z centrum. ¦wietna atmosfera.
Minus jest jeden, ale znacz±cy - nieporozumieniem jest puszczanie najpierw dychy, potem "słabszej" dychy, a potem zawodników na 3 i 6 km... Biegłem na 6 km i już na pierwszym podbiegu trzeba się było przeciskać po krzakach wyprzedzaj±c - i tak aż do końca biegu. A biegło dużo osób. W końcu to jendak zawody biegowe, a nie slalom.
Prostym rozwi±zaniem, jakie stosuje się na innych biegach, jest puszczenie najpierw biegów najszybszych, czyli najpierw 3, potem 6 km, potem 10 km i na końću "słabsza" dycha. I wtedy można zachować niewielkie odstępy czasowe startów. | | | | Autor: hajoooo, 2013-12-16, 21:38 napisał/-a:
Plusy:
- miejsce,
- fajna, wymagaj±ca trasa,
- ciepłe piciu na mecie ;-)
Sugestie:
- poprawić dystrybucję numerów, nie wiadomo w której kolejce się ustawić
nie wypowiadam się o pomysle na puszczanie zawodnikow falami. dla mnie to byl trening i bardzo mi wszystko odpowiadalo. tak trzymac i myslec nad detalami bo zawodnikow moze tylko przybywac.... | | |
|
|
