2008-05-28
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| OSTATNI WPIS ;-) (czytano: 584 razy)
(POPRAW WPIS , ZMIEŃ ZDJĘCIE , USUŃ ZDJĘCIE)
PATRZ TAKŻE LINK: http://www.stockholmmarathon.se/Start/index.cfm?Lan_ID=3
To ostatni już wpis w tym miesi±cu. Dzisiaj w nocy wyjazd na maraton. Poci±giem do Gdańska, potem samolotem do Sztokholmu czyli po południu w czwartek będę już szukał odpoczynku w Szwecji:-))W tym roku w ramach przygotowań do maratonu przebiegłem na treningach około 1340 km. Niektórzy tylu kilometrów nie przejechali samochodem:-)))). Różnie to było z przygotowaniami, raz lepiej raz gorzej ale w sumie najważniejsze jest to, że nie było większej kontuzji a to, że od czasu do czasu co¶ bolało i boli to normalka. Znak, że nadal człowiek żyje:-) A teraz w głowie się kotłuje jak mam pobiec ten maraton? Na jaki czas? Oczywi¶cie wiem na jaki wynik się przygotowywałem ale przecież każdy prawie wie, że przygotowania to jedno a start to zupełnie co¶ innego. Tutaj duży wpływ maj± jeszcze takie czynniki jak pogoda, nawierzchnia, konfiguracja trasy czy nastrój dnia:-). A więc ostateczn± decyzję podejmę już na miejscu. Zaczynam spokojnie 4'40" i nie mogę się zbytnio podjarać:-)))A potem pić regularnie i biec równym rytmem. Je¶li nie roztopi mnie słońce to powinno być dobrze. Zawsze mam na maraton trzy cele. Pierwszy ukończyć - będę zadowolony jak tak się stanie. Drugi pobiec w granicach życiówki - będę się cieszył:-). Trzeci poprawić życiówkę - będę szczę¶liwy:-))). Na pewno pomoże mi ¶wiadomo¶ć, że s± ludzi którzy trzymaj± za mnie kciuki:-), więc trzymajcie kciuki od 14.00 31.05.:-)
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
