Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Pamiętnik internetowy



Urodzony:
Miejsce zamieszkania:
2 / 6


2016-02-02

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Po tygodniu. (czytano: 589 razy)
(POPRAW WPIS , ZMIEŃ ZDJĘCIE , USUŃ ZDJĘCIE)

 

Okazało się ,że moje założenia z odcinka pierwszego były zbyt optymistyczne.Nie byłem w stanie wykonać założonych 20 minut ćwiczeń.Sił starczyło jedynie na "prawie dziesięć" minut, ale na szczę¶cie z biegiem dni jest coraz lepiej. Wykonuję różne ćwiczenia,których nie potrafię nazwać;generalnie pracuję nad mię¶niami brzucha i grzbietu,wzmacniam ręce i kolana. Oddech niestety jeszcze nie wrócił... Czekaj±c na dalsze postępy,postanowiłem odkurzyć rower i jeżeli dalej będzie taka zima,będę rehabilitował się "woż±c się" po osiedlu. Wujek Fester

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
lachu
06:29
sailor440
06:05
42.195
05:34
raczek1972
02:58
marczy
23:50
johnlyndon
23:31
romelos
22:29
przemcio33
22:13
mieszek12a
22:03
Ryszard N.
22:00
Andrea
21:58
przystan
21:57
Robak
21:42
rys-tas
21:29
Raffaello conti
21:08
Pawel63
21:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |