Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Runner 2.5
Pamiętnik internetowy
Runner 2.5

Maciej Małecki
Urodzony: 1986-06-28
Miejsce zamieszkania: Warszawa
7 / 22


2014-10-13

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Grand Prix Warszawa City Trail! (czytano: 691 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: https://www.facebook.com/pages/Runner-25/1501266773421829

 

Wczoraj odbyły się pierwsze zawody z cyklu biegów Grand Prix Warszawa City Trail!!

Bieg odbywa się na dystansie 5 km, ukończyłem go z czasem 18:14 min i miejscem open 16.
Po zawodach mam duży nie dosyt i jestem sobą trochę zawiedziony. Znowu za szybko zacząłem, o czym świadczą splity czasowe na poszczególnych kilometrach:
1 km - 3:23 min
2 km - 3:26 min
3 km - 3:38 min
4 km - 3:50 min
5 km - 3:46 min.

Długo marudziłem i narzekałem na siebie do mojej narzeczonej, która jest mega cierpliwa. Mnie by osobiście krew zalała jakbym musiał wysłuchiwać do końca dnia mojego lamentu ;-)) Przyczyn tak szybko spadającego tempa biegu, jest kilka:
- Wspomniany wcześniej zbyt intensywny początek;
- Ciągle odbijająca się czkawką siłownia, którą robiłem w wtorek.
- Samochody stojące na 3 km biegu. Musiałem zwolnić, mocno skręcić w prawo i przeciskać się między autami. Po tym już zacząłem czuć jak puchną mi nogi. Masakra i nauka na przyszłość.

Podsumowanie:
Trenować, trenować i myśleć na przyszłość. Dobrze, że do klasyfikacji są brane 4 najlepsze wyniki z 6 biegów, które będą rozrywane w CIty Trail. Jest co poprawiać ;-))

Poziom rywalizacji sportowej w porównaniu do zeszłego roku bardzo mocno poszedł w górę i na pewno będę musiał mocno zweryfikować moje cele. Drużynowo wypadliśmy dobrze ale czeka nas bardzo ciężka walka do samego końca. Emocje będą sięgały zenitu ;-))!!

Organizatorzy przygotowali się dobrze do zawodów!
Plusy:
- Sprawne wydawanie pakietów startowych;
- Trasa biegu przejrzysta i dobrze oznaczona;
- Szybki odbiór numerów startowych po biegu;
- Punkt odżywczy;
- Wyniki na stronie www tego samego dnia;
- Atmosfera.

Minusy:
- Auta blokujące trasę na 3 km, biegu;
- Czas brutto, przy takiej ilości ludzi może warto pomyśleć o czasie netto. Przez pierwsze 200 metrów toczyłem walkę o miejsce na trasie, traktowany łokciami przez innych uczestników biegu. Sparta ;D

Następna edycja biegu już 16.11!!!

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
VaderSWDN
13:31
kostekmar
13:30
biegacz54
13:18
Tyberiusz
13:12
gpnowak
12:54
Jurek z Jasła
12:49
Leno
11:40
marynarz
11:33
ProjektMaratonEuropaplus
11:25
StaryCop
10:58
Bartuś
10:34
BornToRun
10:12
camillo88kg
10:04
andrzej1022
10:03
stanlej
10:01
chris_cros
09:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |