Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [17]  PRZYJAC. [86]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Marfackib
Pamiętnik internetowy
W chwili w której umiera w nas dziecko, zaczyna się staro¶ć.

Marek Bota
Urodzony: 1963-03-20
Miejsce zamieszkania: Leszno
100 / 105


2014-03-05

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Plany 2014 (czytano: 1312 razy)



Mam za sob± 4 miesi±ce do¶ć systematycznego trenowania i uważam, że tzw „bazę” mam niezł± jak na pocz±tek sezonu. Pływanie w noskach mam też obcykane, chociaż jest dla mnie ci±gle mało komfortowe, ale kataru po basenie nie mam i to jest najważniejsze.
Podj±łem decyzję co do moich startów biegowych w tym roku. 13 kwietnia pobiegnę maraton ŁódĽ a 18 maja maraton Kraków. Jako¶ specjalnie nie będę się do tych maratonów szykował gdyż docelow± imprez± jest triatlon w Borównie 31 sierpnia. Oczywi¶cie mały biegowy BPS sobie zrobię aby oba maratony przebiec w 4 godziny na jak najmniejszym zmęczeniu. W poniedziałek zdj±łem kolarkę z trenagera i zrobiłem pierwszy prawdziwy trening na szosie, ODLOT CAŁKOWITY :-))


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Truskawa (2014-03-05,14:07): Trzymam kciuki za plany. Zwłaszcza za Borówno. Je¶li będę w tym czasie u mamy to na pewno pojawię się w Borónie żeby pokibicować. :)
DamianSz (2014-03-05,15:32): Również życzę powodzenia w realizacji planów. ps. ja w poniedziałek poraz pierwszy w tym roku jeĽdziłem na rolkach.







 Ostatnio zalogowani
Raffaello conti
14:28
BemolMD
14:14
agafpaw
14:00
Admirał
13:59
bielu72
13:49
cumaso
13:48
Maciej
13:46
Isle del Force
13:46
INVEST
13:46
kostekmar
13:20
AntonAusTirol
13:13
simov
13:11
Henryk W.
12:55
eldorox
12:47
runner
12:38
romangla
12:37
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |