Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [92]  PRZYJAC. [131]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
BULEE
Pamiętnik internetowy
BULEE (w końcu!) maratończyk

Dariusz Lulewicz
Urodzony: 1979-01-24
Miejsce zamieszkania: Gdańsk
273 / 475


2014-01-31

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Podsumowanie stycznia 2014 (czytano: 287 razy)



Podsumowanie stycznia 2014

Ilo¶ć przebiegniętych kilometrów: 337km
Ilo¶ć dni treningowych: 23
¦rednia kilometrów na bieg: 14,65km

Udział w zawodach:
6.01.2014, Gdańsk-BrzeĽno, Bieg Noworoczny, dystans: 21.097km, czas: 1:59:36
18.01.2014, Sopot, Biegi Po Plaży Grand Prix Sopotu Timex Cup 2013/14, II Bieg, dystans: 8.2km, czas: 42:47
19.01.2014, Kępino k.Wejherowa, III Karnawałowa Le¶na Dziesi±tka, dystans: 10km, czas: 48:59
25.01.2014, Gdańsk-BrzeĽno, Parkrun Gdańsk #104, dystans: 5km, czas: 22:13


Mocny pocz±tek roku. Były chęci, była moc, tak więc to dobry prognostyk na najbliższe tygodnie, będ±ce okresem przygotowawczym do maratonu w Łodzi.


Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Robak
22:37
szalas
22:34
staszek63
22:06
uro69
22:01
edgar24
22:00
elglummo
21:57
marekcross
21:36
Beata72
21:26
jacek50
21:01
JW3463
20:50
Jerzy Janow
20:32
Arti
20:23
StaryCop
20:23
eldorox
20:20
Zielu
20:17
ProjektMaratonEuropaplus
20:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |