Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [20]  PRZYJAC. [39]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
a.czykinowski
Pamiętnik internetowy
Biegiem przez życie:-)

Adam Czykinowski
Urodzony: 1976-12-15
Miejsce zamieszkania: Wrocław/Nysa/Otmuchów/Maciejowice
92 / 104


2013-06-18

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Wrocławska cisza w parku burzy niet:-) (czytano: 290 razy)



Dzi¶ można rzec w pogodzie istny ‘’żar tropików’’
W drodze z pracy w radiu słyszałem, że już gdzie¶ w Sobótce jest burza.
Wiatr się zmagał więc byłem pewny , że i do Wrocławia dotrze też. Jednak przeminęło z wiatrem.
Dzisiejszy ekwipunek biegowy: w ręku woda niegazowana i oczywi¶cie czapeczka.
Dobrze, że się zachmurzyło więc biegło się lżej.
Drzewa w parku tworz± doskonały parasol słoneczny o tej porze dnia.
Po 9 km zrobiłem nawadnianie i kolejny raz koło 20 km.
Na trasie paru biegaczy spotkałem a wczoraj koło 21 to jak mrówki na każdym chodniku i w parku. Oczywi¶cie najlepiej z rana biegać lub wieczorem w takich gor±cych klimatach ale niestety nie da się z racji obowi±zków.
Wrocławski nocny półmaraton tuż tuż :-)


Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


jacdzi (2013-06-19,11:34): Nocny polmaraton zapowiada sie rewelacyjniw, szkoda ze w tym roku nie bede startowac.
a.czykinowski (2013-07-15,11:17): Fakt Jacek, nocny tylko zapowiadał się rewelacyjnie (piszę z opóĽnieniem zaległ± odpowiedĽ) :-)







 Ostatnio zalogowani
kos 88
12:12
Leno
11:39
ATT Sport
11:37
STARTER_Pomiar_Czasu
10:54
Rabarbar
10:49
Benek.Garfield
10:44
conditor
10:39
UKS ATOS WoĽnice
10:28
Personal Best
10:27
ProjektMaratonEuropaplus
10:12
lordedward
10:07
fit_ania
09:59
Wojciech
09:42
Admin
08:41
michu77
08:22
Isle del Force
08:13
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |