2013-06-01
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| podsumowanie maja 2013 (czytano: 138 razy)
Ilość przebiegniętych kilometrów: 278km
Ilość dni treningowych: 23
Średnia kilometrów na bieg: 12,08km
Udział w zawodach:
3.05.2013, XXII Sztumski Bieg Solidarności, Sztum, dystans: 10km, czas: 46:48
11.05.2013, 15 Bieg Europejski, Gdynia, dystans: 10.1km, czas: 46:59
18.05.2013, IV Kwidzyński Bieg Papiernika, 10km, czas: 49:03 (bieg z Jasiem)
25.05.2013, VIII Kros Grupy Trójmiasto, Gdańsk-Oliwa, 4.6km, czas: 24:23
Jak to dobrze móc wrócić do żywych! I to w bardzo dobrym stylu, bo nawet nie wiedziałem, że wyszedł aż taki kilometraż. Odległości więc już są, teraz pora na prędkości, bo na razie bałem się biegać szybciej niż bym chciał, bojąc się o moją niedawno wyleczoną nogę, a przede wszystkim ścięgno, które kilka razy w czasie treningów w momencie zwiększenia tempa niebezpiecznie zaswędziało bądź zakłuło. Tak więc na razie umiar i rozwaga, trzeba się cieszyć tym, że w ogóle mogę się poruszać, a na poważne bieganie i rekordy przyjdzie jeszcze czas.
Ciekawostką jest fakt, że biegałem w zawodach w każdy weekend maja.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
