Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
abiega
Pamiętnik internetowy
Andrzej Biega


Urodzony: --
Miejsce zamieszkania:
4 / 4


2013-04-05

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Masaż (czytano: 1180 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.przepisy.net



Masaż, b±dĽ mieszenie lecznicze, jest to szereg ruchów wykonywanych ręk± masażysty w pewnej kolejno¶ci i w Okre¶lonym tempie w celach leczniczych. Ruchami tymi s±: głaskanie, ugniatanie, rozci±ganie, oklepywanie i wstrz±sanie. Jest to tzw. masaż klasyczny. Masaż stosuje się w celu pobudzenia obiegu krwi i uzyskania lepszego ukrwienia tkanek. Między innymi przypisuje się mu zdolno¶ć do przy¶pieszania usuwania produktów zmęczenia. W żadnym wypadku masaż nie daje zwiększenia siły mię¶niowej, chyba tylko po¶rednio, drog± poprawienia warunków ukrwienia mię¶ni.

Ostatnio w niektórych o¶rodkach rehabilitacyjnych ogranicza się znacznie stosowanie wyżej wymienionych zabiegów. Niektórzy lekarze s± zdania, że fizykoterapia zasadniczo nie wywiera leczniczego wpływu na usprawnianie. Twierdz± oni, że najlepszym ¶rodkiem leczniczego usprawniania s± ćwiczenia cielesne, czyli ruch. Wydaje się, że fizykoterapia w leczniczym usprawnianiu ma duże pomocnicze znaczenie, je¶li jest odpowiednio zastosowana i ujęta w plan leczenia.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Grzegorz Kita
23:42
fit_ania
23:26
romangla
23:20
Andrea
22:49
Artur z Błonia
22:38
Szafar69
22:26
jlrumia
22:25
staszek63
21:51
damiano88
21:51
romelos
21:39
chris_cros
21:31
Personal Best
21:28
szakaluch
21:19
Wojciech
20:56
rafik348
20:47
janusz9876543213
20:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |