2013-03-07
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Ja mam proszę Pana bardzo dobre połączenie... (czytano: 1098 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: http://youtu.be/fBfQgcLvg-c
Wstaję rano: za 15 piąta... Szybki prysznic, nie golę się, bo nie lubię :) Szybkie śniadanie i wyruszam do pracy! Od dwóch dni ROWEREM!!!! :)
Mam bardzo dobre połączenie! Po 80m jazdy ulicą wjeżdżam na ścieżkę rowerową, z której zjeżdżam 7 km dalej pod bramą Kombinatu. Od dwóch dni moje "czwóreczki" ud pracują ok 2×25min (do i z...). Mam nadzieję, że dzięki temu nie będą tak "puchły" w niedzielę.
Dodatkowo wczoraj śmignąłem sobie 8 km na nóżkach w czasie 37:02min robiąc sobie takie krótkie WB2 (niestety nie miałem więcej czasu :/ ) Dziś też chciałem zrobić sobie coś szybkościowego, ale nie dało rady - zawiozłem żonę do lekarza... ale odbiję sobie teraz w piątek sobotę i niedzielę! Pierwszy raz będzie swoiste triduum biegowe! :)
No nic. Trzeba się teraz wyspać, bo ostatnio trochę zmęczony się robię (śpię tyle co kiedyś bez treningu, z siedzeniem nocnym przed kompem i pracowaniem, teraz na szczęście mam mniej pracy, ale siedzę dość długo - 3a to na kwiecień zmienić!)
Cóż tu więcej pisać?? Dobranoc...
Ciekawe czy jutro się uda popedałować (pogoda) ;)
(zdjęcie: wracam z pracy - jest z górki :) )
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
jacdzi (2013-03-07,22:37): Fajnie moc rowerem do pracy jezdzic!
|
