2012-11-30
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| listopad (czytano: 174 razy)
(POPRAW WPIS , DODAJ ZDJĘCIE)
Nie spodziewałem się że kogoś interesuje to co tutaj wypisuje- a jednak. Dzięki WIGI za komentarz- ale chciałbym się wytłumaczyć. Pisząc o planie (jednak nie potrafię zbyt dokładnie przelać moich myśli na papier) <3h miałem na myśli ogólny zarys treningu i środki treningowe które są tam proponowane- a że tempo do złamania trójki to jeszcze nie dla mnie doskonale zdaję sobie z tego sprawę- swoją drogą gratuluje wyników jak na tak krótki okres biegania.
Wracając do mojego listopada - totalna klapa - miesiąc bardzo nieregularny po drodze jakieś przeziębienie (przerwa), dodatkowe zlecenie -praca nocna(a potem z treningu nici) i jeszcze parę innych wymówek. Myslę że grudzień będzie pod tym kątem lepszy
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
