Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [190]  PRZYJAC. [55]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
KRIS
Pamiętnik internetowy
Z TRAS BIEGOWYCH (i nie tylko)

Krzysztof Szwed
Urodzony: 1965-06-30
Miejsce zamieszkania: Lubliniec
284 / 404


2012-03-31

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Test Coopera 2012 (czytano: 659 razy)

 

Test Coopera 12 min
Częstochowa 31.03.2012

W sobotę, 31 marca, w ramach akcji BiegamBoLubię, na blisko 30 stadionach lekkoatletycznych w całej Polsce odbyły sprawdziany wydolno¶ci zwane inaczej testem Coopera.
Test Coopera to 12-minutowa próba wysiłkowa, podczas której zawodnicy staraj± się
pokonać jak najdłuższy dystans po bieżni stadionu.
Tak jak w ubiegłym roku wybrałem się na Miejski Stadion Lekkoatletyczny w Częstochowie, z racji niewielkiej odległo¶ci i możliwo¶ci odwiedzenia przyjaciół Organizatorów testu ze Stowarzyszenia Klubu Ludzi Aktywnych „ZABIEGANI” Częstochowa. Jest jeszcze jeden bardziej sentymentalny powód moich odwiedzin tego miejsca. To na tym wła¶nie stadionie , blisko 35 lat temu zdobyłem pierwszy medal w zawodach lekkoatletycznych, który do dzisiaj jest moim najcenniejszym trofeum. Ale to już odległa historia.
Dzisiaj chciałem zmierzyć się z moim ubiegłorocznym wynikiem testu, a w zasadzie sprawdzić, jaki wpływ na szybko¶ć miała tegoroczna zima. Niestety pogoda jaka towarzyszyła naszym zmaganiom nie sprzyjała biciu rekordów, a może była tylko dobr± wymówk± dla słabej formy..? :)
Niemniej jednak wyj±tkowo paskudna pogoda, chłód, deszcz oraz wiej±cy "w mordę wind", skutecznie utrudniał "kręcenie kółek" na stadionie. Do ubiegłorocznego wyniku z wiosny zabrakło 10 metrów, a w porównaniu z jesiennym testem, aż 50-ciu…
Choć wynik 3290 metrów nie powala na kolana, nadaj jednak mieszczę się w tabeli dla swojej kategorii wiekowej, a na pocieszenie pozostał mi wylosowany bon o warto¶ci 100 zł :)





Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Borrro
12:16
irek111
12:12
WoNo_78
12:05
BOP55
12:04
BULEE
12:02
arco75
11:52
1223
11:38
bobparis
11:34
daNN
11:20
Maciej
11:19
martinn1980
11:18
fit_ania
11:17
ProjektMaratonEuropaplus
10:34
lukasz_luk
10:26
szymon.kalinowski
09:48
nikram11
09:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |