2010-04-02
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| pierwsze dni kwietnia (czytano: 451 razy)
Wiosna już się obudziła, a ja wraz z ni±. 94 kg żywej wagi to do¶ć sporo, dlatego postanowiłem na wiosnę wzi±ć się za siebie i doprowadzić swoje ciało i umysł do stanu - pełni szczę¶cia. Trzeba zacz±ć od katharsis, dalej wyznaczyć Celi i zaplanować działania i "najprostsze" z Trójcy zacz±ć działać.
Chciałbym przez miesi±c kwiecień: zrzucić 5 kg, wiem, że niektórym może się wydawać, że porywam się z motyk± na słońce -ale je¶li spojrzeć na tę warto¶ć nie w skali miesi±ca, a np. tygodnia to pozostaje do zrzucenia 1,25 kg, a jeszcze węziej. W skali 1 dnia to niecałe 200g - co to jest dwa serki danio.
Każd± rzecz można rozbić na składowe i wtedy nie wydaj± się takie olbrzymie i dzięki temu s± w zasięgu ręki.
Po prostu do dzieła.
Dzi¶ 15 km w lekkim tempie po ul. Janowskiej i aż do "słynnej" ul. Rozalii gdzie często spotykamy się z ekip± Truchtacza i dalej tras± pierwszego Biegu Spełnionych Marzeń. Było trochę zimno - temperatura nieco ponad 5stopni a ja w krótkich spodenkach - miny przechodniów w czapkach i szalikach mówiły same za siebie.
Jednak ma fioła ....
ale dobrze mi z tym.
foto motywacja: Fenix - Powstały z Popiołu
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
shadoke (2010-04-02,21:58): Powstań i działaj!! Powodzenia Tomku:)
DamianSz (2010-04-03,11:43): Powodzenia - Grubasie ,-)))
Bo*zena (2010-04-05,18:59): Tomku pamiętaj, że jeste¶ nasz± ostoj± :)
"Herszt nasz Tomek kawał chłopa
dzierży władzę po¶ród ludu
kiedy wiatr zawieje w biegu
schowasz się bez trudu" ( cyt.Szymon)
|
