Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2539 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
SantiaGO85
12:24
gpnowak
12:15
Bartu¶
12:01
lordedward
11:40
martinn1980
11:22
INVEST
11:21
kolotoc8
11:15
Seba7765
10:59
CZARNA STRZAŁA
10:47
Leno
10:39
maratonczyk
10:35
Admin
10:14
hajfi1971
10:08
Wojciech
09:30
Bartaz1922
08:34
czeper
08:17
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |