 | Pamiętnik internetowy
Zapomniałem
Mariusz Zembroń
Urodzony: 0101-01-76
Miejsce zamieszkania: Iłownica
Liczba wpisów - 12
|
| 2011-08-29 | TRENER (czytano: 1502 razy)
Mój trener nie wie, że mnie trenuje ale ja podj±ołem decyzję, że będzie mnie trenował , od czego¶ musiałem zacz±ć. Mam nadzieję, że nie będę miał zbyt mocnych treningów....
| | 2011-07-06 | Już czas zacz±ć (czytano: 1310 razy)
Nie można zapomnieć o pocz±tku, wszystko ma swój pocz±tek i koniec, ale ja dzi¶ zaczynam.
Chciałbym zacz±ć biegać bo widzę że ta forma spędzania wolnego czasu jest mi bardzo blisk±. Co tu dużo pie... lubię się ruszać.
Tylko któr± ¶cieszkę biegow± wybrać w moim mie¶cie gdzie mieszkam jest ich tyle, że nie wiem, któr± wybrać? Jak się ubrać? W kór± stronę biegn±ć? Aby nie zwiodły mnie łatwe cele...
| | 2010-11-14 | Trening (czytano: 1319 razy)
Ale , ale co się dzieje jeszcze dzisiaj nie byłem na treningu ale będę. Dzień nie rozpieszcza 15C w listopadzie to nie przelewki kto to wytrzymie? Ja dam rade , nie w takim piecu się biegało. A więc idę i co? no i szybkie siku pod drzewem (nikt nie widział) chociaż pani na rowerze ... w tak pięknych okoliczno¶ciach przryrody. Trening się udał. ...
| | 2010-10-31 | Przesunęli miczas (czytano: 1287 razy)
Nowy wpis.
| | 2008-10-28 | (czytano: 1503 razy)
Och, jak mnie tu dawno nie było, takie zaległo¶ci, a to niech sobie dalej zalega.
| | 2008-08-29 | Sklep (czytano: 1766 razy)
Od samego rana chodziło za mn±, no i się załogowałem- (cokolwiek to znaczy) jestem z tego dumny.
| | 2008-08-27 | Bieg (czytano: 1425 razy)
Niebawem jadę na bieg.
| | 2008-08-02 | Skarpetki (czytano: 1424 razy)
Ah, w końcu się udało , poszedłem na trening. Okazja była przednia, a mianowicie próba nowych skarpet biegowych. Rozbieganie, rozgrzewka wszystko w najlepszym porz±dku. W końcu przyszedł moment na zasadniczy trening 20 razy 400m, a w mojej głowie pojawiło się pytanie czy one temu podołaj±? Pogoda nie rozpieszcza, 27 C, pochmurno,duszno, wilgotno w oddali słychać grzmoty i błyski piorunów.
Rozpocz...
| | 2008-07-31 | Obiad (czytano: 1515 razy)
Jem obiad, wy¶mienity bigos. a byłbym zapomniał na trening nie poszedłem jeszcze bo za dużo bułeczek zjadłem. Co było główn± przyczyn± utraty chęci, katowania mego kruchego ciała. Ale o godzinie 17 będę w parku, pocił się z całych sił. Do zobaczenia le¶ne ¶cieżki!!! ...
| | 2008-07-31 | ¦niadanie (czytano: 1447 razy)
Pij±c porann± kawę i objadaj±c się słodkimi bułeczkami, przyszedł mi do głowy wspaniały pomysł, przecież mógłbym trochę pobiegać. A więc, decyzja podjęta na TRENING!!! ...
|
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
|
|
|
|
