Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [19]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Pafcio
Pamiętnik internetowy
Pafcio ... z zadyszki


Urodzony: 1980-06-10
Miejsce zamieszkania: Żory

Liczba wpisów - 27
2014-09-30
NIE MASZ DOSTĘPU DO TEGO WPISU
2014-09-08
(czytano: 728 razy)

Podjeżdża 41. BMW Berlin Maraton. Marzenie! Nie tak (będąc maluchem) wyobrażałem sobie moje pierwsze BMW :) a tu proszę...Myśli związane z udziałem w tak prestiżowej imprezie całkowicie sparaliżowały mój codzienny tryb życia. Obłęd. Wizualizuje sobie siebie jak wpadam na linie mety mijając Bramę Brandenburską. Mimo tak pozytywnego nastawienia mam też obawy. Bo plan nie zrealizowany tak jak bym chc...

2014-04-22
13 CM (czytano: 1054 razy)

Pora zdeklarować zamiary na Cracovia Maraton. Po różnych kalkulacjach i lekcjach (również z CM 2013) mogę stwierdzić jedno: starałem się trenować bezpiecznie, bez zbędnej przesady, chociaż przygotowań specjalnych opartych na planie nie miałem, to jednak jest pewna baza, na której opieram swoje założenia.
Trenowanie z planem zostawiam sobie na rozprawkę na ziemi należącej do tchórzliwego narodu do...


2014-03-24
Marzania jak marzenia (czytano: 1134 razy)

Biegając człowiek staje się jeszcze bardziej człowiekiem. Podchodząc do Marzanny czułem swoje słabości, znałem swoje granice ale w takim dniu jak wczoraj kolejny raz okazało się, że nie ma rzeczy niemożliwych. W głowie kołatały myśli, żeby spróbować powtórzyć czas nieco poniżej 1:50 z zeszłego roku - czy to oby nie za wiele biorąc pod uwagę fakt mojej ostatniej leberki. Ale człowieku zapomniałeś o...

2014-03-10
Dziecięca radość! (czytano: 730 razy)

To co ma być esencją tego wpisu zaznaczam na początku. W naszej rodzinie spodziewamy się 3-go potomka, moja Ania jest w 5 tygodniu ciąży a mi się morda cieszy, myślami wyprzedzam przyszłość. Wyczekujemy i wsłuchujemy się w pierwsze bicie serca. Znajomi i bliscy gratulują i mówią, że termin został wybrany celowo ze względu na Berlin a ja im grzecznie przytakuje. A co.

Nie będę nic więcej teraz p...


2013-11-26
Waga niestartowa (czytano: 788 razy)

Może i nie wypada o tym mi pisać, może nawet nie chodzi o starty bo takowych w tym roku już nie przewiduję (...no jedynie Moczka i Makówki - ale to bardziej rekreacyjnie) ale w zeszłym roku o tej porze zszedłem z wagą o 20 kg w dół do poziomu 86 kg. Natomiast w tej chwili waga wskakuje znowu na poziom ok 93 kg i robi się niebezpiecznie. Wiem, że zima idzie i tłuszcz się przyda, ale jednak trzeba p...

2013-11-18
Przyśniło mi się BMW (czytano: 1140 razy)

RADOŚĆ! W ramach BMW BERLIN-MARATHON podczas drugiej tury losowań poszczęściło mi się i tak będzie mi dana możliwość zmierzyć się w wyjątkowej atmosferze podczas tej rywalizacji w 2014 roku. Pozostało jeszcze dokonać wpłaty i dopełnic formalności. Na tą okoliczność potrzeba poszukać odpowiedniego planu i przygotować się. Po za tym nie będę sam pod banderą HRmax"u. Przyjdą cierpienia ale i satysfak...

2013-11-07
Baszta i basta (czytano: 942 razy)

Nie zamierzam się długo rozwodzić nad tym biegiem! Półmaraton w Krostoszowicach :) przeszedł do historii i raczej miło wspominać nie będę. Trasa ooo taaak urokliwa ale na tym koniec pozytywów bo i ciężka i stroma i śliska. Ogólnie, źle się czułem w tamtym miejscu, a cisza i samotność na trasie jak na zawody była przerażająca. Jedyna trudniejsza (łagodne słowo) z jaką przyszło mi się zmierzyć to by...

2013-10-17
NIE MASZ DOSTĘPU DO TEGO WPISU
2013-07-22
Nic tak nie cieszy jak... (czytano: 935 razy)

Ponieważ nie lubię biegać bez celu, to muszę go sobie stworzyć, postawić i dążyć do pokonania. Zdrowie wraca i wracają też myśli typu "co dalej". Wiem co by mnie bardzo ucieszyło - pewnie kolejny maraton, ale w moim wydaniu byłoby to głupie, przyjdzie na to czas (może w przyszłym roku) Kraków pozostawił swoje znamię w postaci osłabienia prawej nogi, ale pozostawił też spokojniejszą głowę. Wcześnie...


ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





 Ostatnio zalogowani
zbyszekbiega
14:41
lukasz_luk
14:34
pszczelnik
14:29
kostekmar
14:08
zulek
13:42
Mr Engineer
13:17
Rabarbar
13:03
FEMINA
12:29
zsuidakra
12:09
gpnowak
12:04
akatasz
12:01
bobparis
11:52
klewiusz
11:14
wojmic
11:02
1223
11:01
Personal Best
10:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |