 | Pamiętnik internetowy
IDŹ POD PRĄD
Urodzony: --------
Miejsce zamieszkania:
Liczba wpisów - 13
|
| 2014-01-14 | Podsumowanio-rozpoczęcie (czytano: 1021 razy)
Zeszły rok był dla mnie mało udany pod względem sportowym, gdyż w zasadzie moje biegowe zmagania skończyły się wraz z końcem czerwca. Dopadła mnie uciążliwa kontuzja. Może nie taka straszna jak np. zerwanie więzadeł itp., ale przewlekła i nie chciała się odczepić pomimo sumiennej walki z nią.
Niemniej zanim stanąłem do szranki z urazem, troszkę pobiegałem i postartowałem.
W zasadzie cały okre...
| | 2013-11-22 | kto promuje sport w Lęborku ? (czytano: 1654 razy)
Około dwa lata zostałem członkiem Klubu LKB im. Braci Petk w Lęborku. Dołączyłem do tego klubu, gdyż został mi przedstawiony ambitny sportowo plan na najbliższe lata, który za główny cel postawione miał promowanie Miasta Lębork i Powiatu Lębork.
W LKB im. Braci Petk polityka startowa, która obowiązuje wszystkich zawodników, oparta jest na promowaniu sportu i lekkoatletyki w Mieście i Pow...
| | 2013-11-05 | Aktualności (czytano: 1179 razy)
W wyniku zmasowanego ataku "łakomych robali" na serwer, mój ostatni post został pożarty. Był on nieco studzący optymizm na temat mojego powroty do regularnego treningu po długiej przerwie związanej z kontuzją.
Dziś chciałem się pochwali, że od około tygodnia regularnie co drugi dzień wychodzę biegać. W ostatnią sobotę udało mi się przebiec nawet około 17 km, choć łatwo nie było :-P
...
| | 2013-09-30 | Powrót ? (czytano: 1148 razy)
Wczorajszy wieczór był dla mnie bardzo emocjonujący. Po ponad trzymiesięcznym rozbracie z bieganiem, podjąłem próbę sprawdzenie leczonej nogi, wybrałem się pobiegać. Oczywiście bieganie, o którym wspominam, nie wyglądało standardowo jak dla mnie. Wręcz mało miało wspólnego z ciągłym bieganiem. Ze względów ostrożności, aby nie rozniecić zapalenia od nowa, postanowiłem nie forsować nogi za bardzo. C...
| | 2013-03-29 | W drodze do maratonu (czytano: 1248 razy)
Moje przygotowania do maratonu przebiegają nie do końca zgodnie z założonym planem. Niestety wiele innych spraw zaprząta mi głowę i nie zawsze jestem w stanie wykonać trening w 100%. Niemniej jednym z ważnych etapów w drodze do maratonu był Półmaraton Warszawski. Start ten był przewidziany bez względnego zmniejszania obciążeń treningowych. Po uczestnictwie w MP, o czym wspominałem w poprzednim poś...
| | 2013-03-12 | Po Przełajowych Mistrzostwach Polski (czytano: 993 razy)
W ostatnią niedzielę byłem jednym z wielu osób, którzy sprawdzali swoje siły na trasie przygotowywanej do Mistrzostw Świata w Biegach Przełajowych, a były to Mistrzostwa Polski.
Pogoda dopisała ;-) wiał silny wiatr przy temperaturze około -8C i sypał śnieg. Przy dość wymagającym profilu trasy, ta mieszanka warunków, dała się we znaki chyba nie tylko mi.
Mój bieg był rozgrywany jako ostatni oko...
| | 2013-03-08 | starcie z Gigantami (czytano: 940 razy)
Zostało już tylko dwa dni do wielkiego starcia z Gigantami, czyli Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. W tym roku znów zmierzę się z czołówką naszego kraju na morderczym dystansie 12km na nowej trasie w Bydgoszczy, wzbogaconej o ciekawe wzniesienia. Bardzo jestem ciekaw swojej dyspozycji w tym biegu, głównie ze względu na przygotowania do wiosennego maratonu ;-) Poczekamy zobaczymy, na...
| | 2012-10-09 | Riposta do "Reflekcji" Ukrytego tygrysa (czytano: 1033 razy)
"
2012-09-08, 22:31 - Ukryty Tygrys napisał/-a:
No cóż - nie czepiajmy się kilometrażu, bo atestu trasa nie miała!!! Ot i wszystko w temacie... co nie zmienia faktu, iż organizatorzy mogli dokładniej oznaczyć kilometry, skoro już zdecydowali się ustawić tabliczki z km...
Ale najlepsze było, że zacytuję gościa z mikrofonem: "dziś w drodze wyjątku zapisaliśmy kilku zawodników z polskiej czołówk...
| | 2012-03-12 | Sprawdzian formy w doborowym towarzystwie (czytano: 1156 razy)
W ostatnią sobotę miałem przyjemność wziąć udział w Mistrzostwach Polski w Biegach Przełajowych. Start ten był ważnym sprawdzianem mojej dyspozycji po dwóch miesiącach regularnego trenowania ;-). Obsada biegów była imponująca, na zawody zjechała śmietanka polskich biegaczy, zabrakło czołowych maratończyków, którzy szykują się do wiosennych startów lub odpoczywają po nich.
Ja moich sił próbowałem...
| | 2011-05-16 | Amator czy zawodowiec (czytano: 1330 razy)
W zasadzie zamieszczony cytat wszystko przekazuje co chce powiedzieć. W pełni zgadzam się z wypowiedzią Łukasza na forum trojmiasto.pl (załączony link).
"...dwie sprawy. Pierwsza taka, ze nie mozna komus zabronic startowac w biegu, bo wiecej trenuje od Ciebie. Co to znaczy, ze Pani jest amatorka? To ze biega 3-4 razy w tygodniu po godzine dziennie i dobrze sie z tym czuje? Ja biegam 7 razy, tre...
|
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
|
|
|
|
