Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Sosnowiec
ARTYKUŁY
[2]
WYNIKI
[53]
KALENDARZ
[168]
RANKING
[22]
DYSKUSJE
[27]
NEWSY
[21]
2024.10.5
Datasport.pl
7 Memoriał Janusza Nabrdalika - 10 km
2024.10.5
Datasport.pl
7 Memoriał Janusza Nabrdalika - 21 km
2024.3.16
Jacek Księżyk
X Zimowe Mistrzostwa Klubowe na Krótkim Dystansie Stowarzyszenia Truchtacz Mysłowice - open
2022.6.4
Mateusz Ucherek
NIC Stawiki - open
2021.10.9
Datasport
4. Memoriał Janusza Nabrdalika - 21 km
2021.10.9
Datasport
4. Memoriał Janusza Nabrdalika - 7 km
2021.6.19
KAZIMIERZ FM KORDZIŃSKI
Biegi w RogoĽniku - open
2021.6.19
KAZIMIERZ FM KORDZIŃSKI
Biegi w RogoĽniku - open maraton
2021.6.19
KAZIMIERZ FM KORDZIŃSKI
Biegi w RogoĽniku - open rogocross
2020.5.17
Krzysztof Matuszczyk
Czterej JeĽdĽcy Apokalipsy - open
2020.1.5
Magdalena Michniak
Półmaraton Zimowy - 21 km
2020.1.5
Magdalena Michniak
Półmaraton Zimowy - nordic walking
2020.1.5
Magdalena Michniak
Półmaraton Zimowy - 5 km
2020.1.5
Magdalena Michniak
Półmaraton Zimowy - 10 km
2019.9.7
DomTel-Sport
15tka z Sosnowca do Katowic
2019.3.31
Organizator
6 Harpagańska Dycha - OPEN
2019.3.31
Organizator
6 Harpagańska Dycha - Nordic Walking
2019.3.31
Organizator
6 Harpagańska Dycha - drużynowo
2018.9.8
DomTel-Sport
15tka z Katowic do Sosnowca
2018.3.25
Organizator
5. Harpagańska Dycha - Nordic Walking
2018.3.25
Organizator
5. Harpagańska Dycha - drużynowo
2018.3.25
Organizator
5. Harpagańska Dycha - OPEN
2018.1.7
timing4u.pl
Półmaraton Zimowy - 10km
2018.1.7
timing4u.pl
Półmaraton Zimowy - nordic walking
2018.1.7
timing4u.pl
Półmaraton Zimowy - 5km
2018.1.7
timing4u.pl
Półmaraton Zimowy - OPEN
2017.9.9
DomTel-Sport
15-tka z Sosnowca do Katowic
2017.3.26
Time4you
4. Harpagańska Dycha
2016.9.11
Marcin Krupa
15tka z Katowic do Sosnowca
2016.5.29
Tomek Panchyrz
Bieg Szlakiem Papieskim - 6km
2016.5.29
Tomek Panchyrz
Bieg Szlakiem Papieskim - 21km
2016.5.21
Anna Zdrodowska
I Bieg Przełajowy im. Janusza Nabrdalika
2016.4.3
STS-Timing
3. Harpagańska Dycha - OPEN
2015.9.20
DomTel-Sport
15-tka z Sosnowca do Katowic
2015.6.14
huntersgroup.pl
1 Sosnowiecki Bieg na Orientacje
2015.5.17
Rafał Sufin
Zdob±dz Swoje Monte Cassino
2015.3.29
STS-Timing
2. Harpagańska Dycha
2014.3.30
STS-Timing
Harpagańska Dycha
2013.9.1
Katarzyna Chyżyńska
I Bieg Sosnowiecki - 5km kobiety
2013.9.1
Katarzyna Chyżyńska
I Bieg Sosnowiecki - 0.5km dziewczynki
2013.9.1
Katarzyna Chyżyńska
I Bieg Sosnowiecki - 0.5km chłopcy
2013.9.1
Katarzyna Chyżyńska
I Bieg Sosnowiecki - 2.2km rodziny
2013.9.1
Katarzyna Chyżyńska
I Bieg Sosnowiecki - 5km mężczyĽni
2012.8.11
Tomasz Katan
Biegowisko - Sosnowiec
2012.8.25
Tomasz Katan
Biegowisko - Sosnowiec - finał
2012.8.25
Tomasz Katan
Biegowisko - Sosnowiec - 4 etap
2012.8.18
Tomasz Katan
Biegowisko - Sosnowiec - 3 etap
2012.8.18
Tomasz Katan
Biegowisko - Sosnowiec - po 3 etapach
2012.8.5
Tomasz Katan
Biegowisko - Sosnowiec
2012.5.27
Domtel-Sport
Międzynarodowy Mityng Lekkoatletyczny, LPP
2010.5.2
Organizator
Mistrzostwa Polski na 10000m
2007.3.24
Wizner
Klubowe Zawody Strzeleckie
2006.6.25
Jan Stasiczek
Bieg Polonia
Ostatnio zalogowani
07:26
07:26
07:20
07:07
07:04
07:02
06:32
05:39
05:21
00:15
23:47
23:27
23:16
22:42
22:14
21:56
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|