Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Janek (2006-01-15)
  Ostatnio komentował  Sportowiec (2006-09-23)
  Aktywnosc  Komentowano 9 razy, czytano 222 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



ANONIM

(Janek)

 2006-01-15, 13:12
 Uraz 4 głowy uda
Witam
Jakieś 3 miesiące temu miałem uraz mięśnia 4 głowego głwa
przyśrodkowa,
oraz głowa prosta
Niby jest ok noga nie boli pełen zakres ruchów, ale teraz
schody są wyzwaniem,
noga puchnie, nie mam pary trochę pochodzę i geriatria, co
robić Usg
nic nie wykazało.
Problem dotyczy zwłaszcza mięśnia przyśrodkowego, który w pewnym
miejscu, po wysiłku posiada cechy, "grubej bruzdy"
Konsultowałem się u różnych lekarzy i wedłóg nich nie ma
żadnego
problemu, noga jest zdrowa.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC


ANONIM

(Janku)

 2006-01-15, 14:30
 pomoc
I jeszczcze jedno, pomocy, rady szukam

  SKOMENTUJ CYTUJĄC

 



ANONIM

(maratonczyk)

 2006-01-15, 15:36
 Biegać
2006-01-15, 14:30 - Janku napisał/-a:

I jeszczcze jedno, pomocy, rady szukam
Jeżeli badania nie wykazały żadnego urazu to biegaj do oznaku bulu jeżeli jest i powoli zwię kszaj obciążenie.Ja zawszstosuje zasade samo przyszło samo wyjdzie.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC


ANONIM

(Janku)

 2006-01-15, 16:27
 Noga
Urazu nabawiłem się podczas gry w piłkę, Przyśrodkowy sam pękł podczas ćwiczeń izimetrycznych, teraz po 1,5 rechabilitacji dalej mam problem zwłaszcza z tym zgrubieńiem, które w czasie spoczynku czy też małego wysiłku, nie dasje znać o sobie, natomiast w ciągu dnia jak trochę więćej pochodzę od razu nabrzmiewa i zacyna ciągnąć, tak żę zmuszony jestem kuleć

  SKOMENTUJ CYTUJĄC


ANONIM

(Zulus)

 2006-01-15, 16:41
 No i co dalej maratończyk?
Radż dalej doktorze.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC


ANONIM

(maratonczyk)

 2006-01-15, 17:06
 To trza było tak odrazu
2006-01-15, 16:27 - Janku napisał/-a:

Urazu nabawiłem się podczas gry w piłkę, Przyśrodkowy sam pękł podczas ćwiczeń izimetrycznych, teraz po 1,5 rechabilitacji dalej mam problem zwłaszcza z tym zgrubieńiem, które w czasie spoczynku czy też małego wysiłku, nie dasje znać o sobie, natomiast w ciągu dnia jak trochę więćej pochodzę od razu nabrzmiewa i zacyna ciągnąć, tak żę zmuszony jestem kuleć
MOgłeś odrazu tak napisać spróbuj zrobić okłady z altacetu szkoda że nic nie wykazało usg bo jak byłto krwiak to pomogomtylko okłady z rywanolu.Spróbuj to rozchodzić i zgłoś się do przychodni sportowej niech zastosujom laser albo jakieś jonizacie coś co zleci lekarz sportowy ortopeda .

  SKOMENTUJ CYTUJĄC


ANONIM

(Janku)

 2006-01-15, 18:39
 Zabiegi
Zabiegi były, jonoforeza, laser, magnetronik, terapuls, interdyn- lub coś takiego, ktoś może powiedziec o co w yum chodzi, czy może jest to brak wytrenowania i ile musi to jeszcze potrwać

  SKOMENTUJ CYTUJĄC

 



ANONIM

(outsider)

 2006-01-16, 22:15
 
jonoforeza, laser, magnetronik, terapuls, interdyn

Nawet taki hipochondryk jak ja nie miał tylu zabiegów jednocześnie.

Dobra a poważnie:

USG nic nie wykazało.
To nie jest badanie w 100% bezbłędne. Dużo zależy od umiejętności medyka go robiącego. Mnie robili ponoć lepsi a i tak mam wpisane banialuki.

Nie rozumiem co znaczy: "Problem dotyczy zwlaszcza miesnia przysrodkowego, który w pewnym
miejscu, po wysilku posiada cechy, "grubej bruzdy" (...)
mam problem zwlaszcza z tym zgrubieniem, "

W USG nic nie było to skąd wiesz o tej bruździe/zgrubieniu??

"Urazu nabawilem sie podczas gry w pilke, Przysrodkowy sam pekl podczas cwiczen izimetrycznych"

Podczas ćwiczeń izometrycznych na mój rozum nic nie może pęknąć, one są bezpieczne.
Oczywiście przy założeniu, że będą robione prawidłowo i bez jakiś dodatkowych obciążeń.


To było to, czego nie rozumiałem.

A teraz dalszy ciąg moich wymądrzań.

Z tego co rozumiem i się domyślam.
Był uraz. Jest jakaś blizna (to to zgrubienie?, którego nie ma na USG?) to ona zapewne boli i powoduje opuchliznę.

Blizny mogą rozbić ultradźwięki (dostępne na większości fizykoterapii) oraz -mogę przekręcić nazwę-EMS-y zwie to się inaczej bodajże- pole radiacyjne. To drugie jest silniejsze, stosuje się je na stare rzeczy, zwapniałe. Jest w warszawskim FRMS-ie (Wawelska, koło stadionu Skry), gdzie jeszcze w Polsce, to nie wiem.

Przydałoby się rozciąganie- ale bez szaleństw- kilka- kilkanaście razy dziennie.

Opuchliznę może zwalczać także okładami z lodu (owinięty jakimś gałgankiem aby nie podrażniać skóry) co 2-3 godz na 10-15min. Spowoduje także trochę przekrwienia co sprzyjać będzie lepszej regeneracji komórek.

Możesz smarować to miejsce jakąś przeciwzapalną maśtygą- ale cudu nie sprawi.

Najgorsze jest to, że takie blizny niestety się lubią odzywać a pełne ich wyleczenie nie zawsze jest możliwe. Z wiekiem możliwości regeneracyjne organizmu są słabsze a czy większy uraz tym gorzej.

Trudno jest mi radzić co do ćwiczeń wzmacniających czworogłowe (czyli tych izometrycznych).
Jeśli chcesz uprawiać sport w trakcie, którego kolana intensywnie pracują i to jeszcze po urazie, to powinieneś je wykonywać. Ale nie mam pojęcia czy przypadkiem teraz one by w jakimś stopniu nie podrażniły tego miejsca.


Ps. Z tego co pomnę to : Altacet- jest na zmniejszanie opuchlizny i tylko tyle
A Rivanol na rany do ich przemywania itp.
Pierwsze coś tam pomoże przy jakimś urazie drugie jeśli to raczej temperaturą okładu.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC


ANONIM

(Sportowiec)

 2006-09-23, 14:21
 Zwapniały krwiak
Witam wszystkim..Ja nabawilem sie krwiaka na meczu ligowym...lekarz napisale mi skierowanie do ortopedy i przepisal maść.Ja oczywiscie zrobilem tak jak kazał lekarz.Zarejestrowalem sie ale okazalo sie ze musze czekac w ok.30 dniowej kolejce...wiec czekalem.Teraz jak bylem na przeswietleniu itd ortopeda ztwierdzil ze krwiak jest zwapniony i pomogą co jedynie ultradżwięki..a jak nie to moge podarowac sobie gre w piłke nozna....

Czy przeszedl juz ktos cos podobnego i napisze mi cze ultra dzwieki sa wstanie mi pomoc...??

  SKOMENTUJ CYTUJĄC


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Andrea
00:23
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |