MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Szczytno

ARTYKUŁY
[5]

WYNIKI
[98]

KALENDARZ
[95]

RANKING
[14]

DYSKUSJE
[44]

NEWSY
[8]

	2024.10.6 Szczycieński Bieg dla Niepodległej
	2024.9.8 Bieg o Buzdygan Komendanta-Rektora Akademii Policji
	2024.8.25 VII Dycha Juranda VII Półmaraton Spychowski Tropem Niedźwiedzia II Piątka Jagienki
	2024.6.2 III Półmaraton Po Kolei
	2024.5.4 Wiosenne 360
	2024.4.21 VII Mazurski Bieg na Kulce
	2024.4.14 33 Maraton Juranda
	2023.10.1 Szczycieński Bieg dla Niepodległej
	2023.9.3 Bieg o Buzdygan Komendanta-Rektora Akademii Policji w Szczytnie
	2023.8.27 VI Półmaraton Spychwoski Tropem Niedźwiedzia Piątka Jagienki Dycha Juranda biegi dla dzieci
	2023.6.4 II Półmaraton Po Kolei
	2023.6.4 VII Szczytniański Bieg Liczyrzepy im. Radosława Szwade
	2023.5.7 VI Mazurski Bieg na Kulce
	2023.4.30 32 Maraton Juranda 2 Półmaraton Rycerski 5 Dyszka Jurandówny Biegi dla Dzieci
	2022.10.9 Bieg o Buzdygan Komendanta - Rektora WSPol
	2022.10.2 Szczycieński Bieg dla Niepodległej
	2022.8.28 V Spychowski Półmaraton Szlakiem Ostatniego Niedźwiedzia, Dycha Juranda
	2022.6.5 I Półmaraton Po Kolei
	2022.5.1 31 Maraton Juranda 1 Półmaraton Rycerski 4 Dyszka Jurandówny
	2022.4.24 V Mazurski Bieg na Kulce
	2022.3.19 V Mistrzostwa Szczytna w Biegu 12-godzinnym
	2021.10.2 IV Mistrzostwa Szczytna w Biegu 12-godzinnym
	2021.9.26 Szczycieński Bieg Niepodległości
	2021.8.29 IV Spychowski Półmaraton Szlakiem Ostatniego Niedźwiedzia Dycha Juranda
	2020.10.18 Szczycieński Bieg Niepodległości
	2020.9.26 XI Puchar Puszczy Piskiej
	2020.5.24 31 Maraton Juranda 1 Półmaraton Rycerski 4 Dyszka Jurandówny
	2020.4.5 V Mazurski Bieg na Kulce
	2020.3.21 IV Mistrzostwa Szczytna w Biegu 12-godzinnym
	2019.10.20 Szczycieński Bieg Niepodległości Biegowe Grand Prix Powiatu Szczycieńskiego
	2019.9.21 X Puchar Puszczy Piskiej BnO VIII Runda Mistrzostw Warmii i Mazur w BnO
	2019.9.1 II Spychowski Półmaraton Szlakiem Ostatniego Niedźwiedzia Dycha Juranda
	2019.7.6 IV Bieg o Złotą Babę Dźwierzucką Biegowe Grand Prix Powiatu Szczycieńskiego
	2019.6.16 Bieg z okazji 100. rocznicy powstania Policji Państwowej
	2019.5.26 30. Maraton Juranda Dyszka Jurandówny
	2018.10.7 Szczycieński Bieg Niepodległości
	2018.9.23 II Bieg Św. Stanisława Kostki
	2018.9.2 Dycha Juranda
	2018.9.2 I Półmaraton Spychowski Tropem Niedźwiedzia
	2018.6.17 IV Festiwal Biegów Jurunda Biegowe Grand Prix Powiatu Szczycieńskiego
	2018.5.13 29 Maraton Juranda 2 Dyszka Jurandówny Biegi Jagienki - dla dzieci i młodzieży
	2018.4.8 III Mazurski Bieg na Kulce
	2017.11.5 Szczycieński Bieg Niepodległości
	2017.9.17 Bieg św. Stanisława Kostki
	2017.6.4 III Szczycieńska Dycha Jurunda
	2017.5.7 Dyszka Jurandówny
	2017.5.7 28 Maraton Juranda (reaktywacja) Dyszka Jurandówny Biegi Jagienki dla dzieci i młodzieży
	2017.4.9 II Mazurski Bieg na Kulce
	2016.11.6 Szczycieński Bieg Niepodległości
	2016.6.11 Mazurskie Tropy
	2016.6.5 II Szczycieńska Dycha Jurunda
	2016.4.3 I Mazurski Bieg na Kulce
	2016.2.28 Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
	2015.11.8 Szczycieński Bieg Niepodległości
	2015.10.10 Finał Grand Prix Biegam Bo Lubię Lasy Mazurskie 5 z 5
	2015.9.19 BnO@9170 - czyli z kompasem przez grądy
	2015.6.7 I Szczycienska Dycha Jurunda
	2015.5.30 VI Szczycieńska Piętnastka Run Jarem Skrajem Runem
	2015.3.1 Tropem Wilczym - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
	2014.11.9 Szczycieński Bieg Niepodległości Marsz na kijkach - rekreacyjnie Jazda na rolkach - rekreacyjnie
	2014.10.25 Jesienne barwy Bieli
	2014.8.10 IV Bieg do Ula
	2014.8.9 Bieg Fana Pana Stefana
	2014.5.31 V Szczycieńska Piętnastka Przez trudy do Gniazd
	2014.2.15 X Narciarski Bieg Mazurów
	2013.10.12 I Półmaraton Nida
	2013.5.25 IV Szczycieńska Piętnastka
	2012.5.26 III Szczycieńska Piętnastka Ścieżką Córki Rybaka
	2011.8.27 O Puchar Generała Polko Bieg Cudami Mazur
	2011.6.26 Mazovia MTB Marathon 2011 (7)
	2011.6.4 II Szczycieńska Piętnastka Bieg Szlakiem Bociana Czarnego
	2011.2.12 4 Bieg po schodach 4 Mistrzostwa Powiatu OSP 4 Mistrzostwa WSPol.
	2010.7.3 III Bieg Klenczona Tam, gdzie woda i las
	2010.5.29 Szczycieńska Pietnastka I Bieg Tatarskim Szlakiem
	2009.6.6 II Bieg Klenczona - tam gdzie woda i las
	2008.7.19 27 Maraton Juranda
	2008.4.22 Otwarty Sztafetowy Bieg Patrolowy o Puchar Komendanat-Rektora Wyzszej Szkoly Policji w Szczytnie
	2007.7.21 XXVI Maraton Juranda
	2006.7.16 25 Maraton Juranda 2 Wojew.Mistrzostwa Służb Mundurowych 12 Mały Bieg Juranda
	2006.1.8 II Ogólnopolski Bieg po Schodach Uwolnić Danuśkę II Mistrzostwa Powiatu Szczycieńskiego w Biegu po Schodach Ochotniczych Straży Pożarnych II Mistrzostawa Powiatu Szczycieńskiego Służb Mundurowych II Mistrzostwa Wyższej Szkoły Policji
	2005.7.17 24 Maraton Juranda
	2004.7.18 23 Maraton Juranda
	2003.7.20 XXII Maraton Juranda
	2003.7.20 IX Mały Maraton Juranda
	2002.7.21 21 Maraton Juranda
	2001.7.22 XX Maraton Juranda
	2000.7.23 XIX Maraton Juranda
	1999.7.25 XVIII Maraton Juranda
	1998.7.26 XVII Maraton Juranda
	1997.7.27 XVI Maraton Juranda
	1995.7.23 XIV Maraton Juranda
	1993.5.30 XII Maraton Juranda
	1991.5.26 10 Maraton Juranda
	1987.5.31 VI Maraton Juranda
	1983.5.29 2 Bieg Juranda

Ostatnio zalogowani

23:46

23:37

23:25

23:18

22:30

22:28

22:08

22:06

21:42

21:08

20:51

20:39

20:34

20:26

| Redakcja | Reklama | Regulamin |