![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-07, 07:54
2021-01-06, 22:04 - tytus :) napisał/-a:
Masz blisko Beskid Śląski, na Czantorię z buta ( nie wiem jak jest w Czechach, ale może tam wpuszczają do schroniska?). Czy na Stożek? Można bardziej ambitnie, nie ze względu na trudność ale na czas na Baranią, takie kółko w jedną stronę wzdłuż Czarnej a w drugą Białej Wisełki albo na odwrót. |
Nie Tytus. Faktycznie trudno było zgadnąć. O Tatry mi chodzi. Z Beskidami, Bieszczadami sobie radze. |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-08, 05:37 155 DDR O
Jak znajdę towarzycho to zaliczę w niedzielę skitury na Rysiankę, jeśli nie to pozostaje Beskid Mały |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-09, 06:44 154 DDR.
2021-01-08, 05:37 - tytus :) napisał/-a:
Jak znajdę towarzycho to zaliczę w niedzielę skitury na Rysiankę, jeśli nie to pozostaje Beskid Mały |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-10, 13:35 153 DDR
2021-01-09, 06:44 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Powodzenia na Rysiance. |
Jak będzie taka pogoda jak dziś to jutro skoczę na Rysiankę, mając nadzieję, że nie będzie zbyt dużo ludzi. |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-10, 19:08
2021-01-08, 05:37 - tytus :) napisał/-a:
Jak znajdę towarzycho to zaliczę w niedzielę skitury na Rysiankę, jeśli nie to pozostaje Beskid Mały |
ani rybka ani pipka, tylko marszobieg po najbliższej okolicy oraz morsowanie w Kryspinowie |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-11, 05:25 152 DDR.
Witaj nowy tygodniu.
W tym tygodniu powinna się ukazać informacja o naszym nowym biegu - Biegu Po Zdrowie, który prawdopodobnie odbędzie się 28 marca ze startem i metą w Chochołowym Dworze na terenie Jerzmanowic. Tras 8,8km fajna. |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-11, 05:33
2021-01-11, 05:25 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Witaj nowy tygodniu.
W tym tygodniu powinna się ukazać informacja o naszym nowym biegu - Biegu Po Zdrowie, który prawdopodobnie odbędzie się 28 marca ze startem i metą w Chochołowym Dworze na terenie Jerzmanowic. Tras 8,8km fajna. |
czwarty bieg, trzecia gmina, jeszcze trochę gmin zostało |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-12, 05:50 151 DDR.
2021-01-11, 05:33 - tytus :) napisał/-a:
czwarty bieg, trzecia gmina, jeszcze trochę gmin zostało |
Zwiedzaj Tytusie gminy podkrakowskie, zwiedzaj dolinki urokliwe. |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-12, 15:49
2021-01-12, 05:50 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Zwiedzaj Tytusie gminy podkrakowskie, zwiedzaj dolinki urokliwe. |
Ja mam taki zamiar :-) Może Andrzeju zaproponujesz kilka miejsc gdzie warto podjechać na spacer połączony ze zwiedzaniem ? A jak znasz jakieś miejsca gdzie można by morsować (wystarczy mały uskok lub wodospad) to by było idealnie ;-) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-13, 08:21 150 DDR O
2021-01-12, 05:50 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Zwiedzaj Tytusie gminy podkrakowskie, zwiedzaj dolinki urokliwe. |
Wczoraj przeniosłem się na Ziemię Chrzanowską, morsowałem na Balatonie w Trzebini, zastanawiam się nad swoją granicą, morsowałem przynajmniej 12 minut, może dojdę do 20-tu? A podobno 20 minut morsowania to ok 700kcal spalonych, |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-14, 04:36 149 DDR
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-14, 05:01 Informacja dla uczestników jurajskich imprez.
Bieg Ku Rogatemu Ranczu a Bieg z Gwizdkiem Po Zdrowie
Kochani biegacze, uczestnicy jurajskich imprez.
W tym roku nie odbędzie się kolejna edycja lubianego przez Was Biegu Ku Rogatemu Ranczu.
Względy ekologiczne i troska o park krajobrazowy znajdujący się na trasie biegu zmusiły nas do przeniesienia imprezy na inny teren sąsiedniej Gminy Jerzmanowice-Przeginia.
Zapraszamy 28 marca na dziewięciokilometrową trasę ze startem i metą obok obiektu hotelowego Chochołowy Dwór w Jerzmanowicach k. Krakowa.
Biegowi głównemu towarzyszyć będzie minibieg dla dzieci na dystansie jednego kilometra.
Szczegóły w regulaminie.
Trasa będzie równie atrakcyjna, prowadząca drogami leśnymi i polnymi a miłośnicy błota biegowego będą zadowoleni.
Zapraszamy do zapisów na I Bieg z Gwizdkiem po Zdrowie. |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-15, 09:58 148 DDR.
Tytusie, wróciłeś z Rysianki? |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-16, 10:35 147 DDR
W weekend wszyscy długo śpią ;-)
|
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-17, 05:47 146 DDR.
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-17, 07:49
2021-01-13, 08:21 - tytus :) napisał/-a:
Wczoraj przeniosłem się na Ziemię Chrzanowską, morsowałem na Balatonie w Trzebini, zastanawiam się nad swoją granicą, morsowałem przynajmniej 12 minut, może dojdę do 20-tu? A podobno 20 minut morsowania to ok 700kcal spalonych, |
Leszku ktoś wczoraj wybrał się na Babią Górę w szortach co wymagało akcji GOPRu. To chyba nie Ty? |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-17, 16:46
2021-01-17, 07:49 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Leszku ktoś wczoraj wybrał się na Babią Górę w szortach co wymagało akcji GOPRu. To chyba nie Ty? |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-17, 18:47
2021-01-17, 16:46 - Truskawa napisał/-a:
Pewnie leży odmrozony. |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-18, 05:44 145 DDR O
2021-01-17, 18:47 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Hipotermia 26 st C. |
Codziennie mam wstęp do hipotermii, moja temperatura użytkowa to średnio 35,5.
Akurat ta grupa była dobrze przygotowana, mieli doświadczenie w takich wędrówkach, prawdopodobnie za szybko złapała ich hipotermia i mając ograniczoną świadomość, być może jakieś zwidy hipotermiczne nie zareagowali odpowiednio i nie ubrali się gdy nie było już za późno |
|
![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) | ![](logo/linia.gif) |
|
| 2021-01-19, 05:15 144 DDR O
2021-01-18, 05:44 - tytus :) napisał/-a:
Codziennie mam wstęp do hipotermii, moja temperatura użytkowa to średnio 35,5.
Akurat ta grupa była dobrze przygotowana, mieli doświadczenie w takich wędrówkach, prawdopodobnie za szybko złapała ich hipotermia i mając ograniczoną świadomość, być może jakieś zwidy hipotermiczne nie zareagowali odpowiednio i nie ubrali się gdy nie było już za późno |
a jego imię czterdzieści cztery ( i jeszcze sto) |
|