 | | | |
|
|
2017-01-02, 15:28
III Rudzki Półmaraton Industrialny - Ruda Slaska, 29.7.2017
1 stycznia rozpoczęły się zapisy do biegu.
http://zapisy.sts-timing.pl/99/
Uwaga! Do 31 stycznia obowiązuje niższa opłata startowa, która dla dystansu półmaratońskiego będzie wynosiła 40 zł. |
|
| | | |
|
|
2017-07-09, 20:08
Woda
| Proszę mi powiedzieć czy na pętli 7km będą dwa punkty z wodą, które będziemy mijali trzy razy? I jaki jest najszybszy pacemaker? Dziekuję |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2017-07-10, 23:19
| Dokładnie tak . Biegnąc półmaraton czyli trzy pętle , będziemy mieli na każdej pętli dwa punkty z wodą obok których przemkniemy korzystając bardziej lub mniej , może wcale z ich wodnego serwisu ;-) . To daje nam sześć wizyt przy stolikach z wodą . Jeśli chodzi o pacemekera to wyraźnie pisze na głównej stronie że najszybszy będzie prowadził chętnch na 1:30 . |
|
| | | |
|
|
2017-07-12, 23:11
2017-07-10, 23:19 - miras napisał/-a:
Dokładnie tak . Biegnąc półmaraton czyli trzy pętle , będziemy mieli na każdej pętli dwa punkty z wodą obok których przemkniemy korzystając bardziej lub mniej , może wcale z ich wodnego serwisu ;-) . To daje nam sześć wizyt przy stolikach z wodą . Jeśli chodzi o pacemekera to wyraźnie pisze na głównej stronie że najszybszy będzie prowadził chętnch na 1:30 . |
Dziękuję za odpowiedź. Jeżeli będzie tak jak piszesz, to super! Pytałem bo dla mnie woda może być kluczem do dobrego wyniku ;) Do zobaczenia na starcie.
|
|
| | | |
|
|
2017-08-03, 09:01
Relacja - drogadotokio.pl
|
