| | | |
|
| 2016-05-09, 21:44 Przyjazd
2016-05-09, 18:58 - marek100384 napisał/-a:
Gratulacje!!! warto trenować, warto :) |
Coś o Tym wiesz Marku...prawda :) Na Mistrzostwach u Krzyśka sobie pogadamy... |
|
| | | |
|
| 2016-05-09, 22:39
2016-05-09, 18:41 - piotrhierowski napisał/-a:
Dziękuję bardzo za mobilizację bo Ty tchnęłaś we mnie ducha gdy się wahałem. Teraz wiem że było warto troszkę potrenować (nota bene na planach Gosi Sobańskiej). Czas 42:36 przerósł moje oczekiwania bo wiem z praktyki że na 5 tygodni treningu dawało mi w przeszłości ⏰ 44-45 min. |
Ogromne gratulacje! Piękny wynik! :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2016-05-10, 12:07
2016-05-09, 18:41 - piotrhierowski napisał/-a:
Dziękuję bardzo za mobilizację bo Ty tchnęłaś we mnie ducha gdy się wahałem. Teraz wiem że było warto troszkę potrenować (nota bene na planach Gosi Sobańskiej). Czas 42:36 przerósł moje oczekiwania bo wiem z praktyki że na 5 tygodni treningu dawało mi w przeszłości ⏰ 44-45 min. |
Pewnie nie było pełnej dychy...:)))
Gratulacje!!!
Ja przebiegłem ostatnio niepełne 4 km w lokalnym biegu w czasie ponad 20 min i ...cierpiałem :) |
|
| | | |
|
| 2016-05-10, 12:13
2016-05-10, 12:07 - Kedar Letre napisał/-a:
Pewnie nie było pełnej dychy...:)))
Gratulacje!!!
Ja przebiegłem ostatnio niepełne 4 km w lokalnym biegu w czasie ponad 20 min i ...cierpiałem :) |
A czy kolega i jego pierwsza żona będą na miszczostwach? :) |
|
| | | |
|
| 2016-05-10, 21:35 ...Z OSTATNIEJ CHWILI
2016-05-10, 12:13 - Truskawa napisał/-a:
A czy kolega i jego pierwsza żona będą na miszczostwach? :) |
IZA !!! Kolega zgłosił chęć przybycia na Mistrzostwa wraz z trzema towarzyszącymi mu 3 osobami :) !!! SUPER |
|
| | | |
|
| 2016-05-11, 09:10
2016-05-10, 21:35 - piotrhierowski napisał/-a:
IZA !!! Kolega zgłosił chęć przybycia na Mistrzostwa wraz z trzema towarzyszącymi mu 3 osobami :) !!! SUPER |
Chyba się zastrzelę. :))) W sumie to u mnie też jeszcze trzy osoby chcą towarzyć i może nawet pobec. Jest jeszcze osoba psa, ale pies jest bardzo niewyjściowy więc nie wchodzi w grę. :) |
|
| | | |
|
| 2016-05-11, 10:26
Psów ci u nas dostatek, ale i Twego przyjmiemy, jako wróżbę zwycięstwa...
Stałym bywalcem u nas jest treser psów, a w komitecie organizacyjnym mam w pełni profesjonalną przedszkolankę, więc nawet dzieci nie pozostaną bez opieki |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2016-05-11, 12:06
2016-05-11, 10:26 - Zulus napisał/-a:
Psów ci u nas dostatek, ale i Twego przyjmiemy, jako wróżbę zwycięstwa...
Stałym bywalcem u nas jest treser psów, a w komitecie organizacyjnym mam w pełni profesjonalną przedszkolankę, więc nawet dzieci nie pozostaną bez opieki |
Moje dzieci sa już w pełni samoobsługowe, starawe nieco i dadzą rade zająć się same sobą. Psiur zostanie w domu. Będzie miał profesjonalną opiekę babci i dziadka, połączoną z intensywnym dokarmianiem i głaskaniem do bólu. I jeszcze będzie mógł ten pies to, czego nie może teraz czyli spać na naszym łóżku. :) |
|
| | | |
|
| 2016-05-11, 15:08
2016-05-10, 12:13 - Truskawa napisał/-a:
A czy kolega i jego pierwsza żona będą na miszczostwach? :) |
BŁĄD!!!
Iza, korzystając z ogólnie dostępnego forum staraj się nie robić tak rażących błędów ortograficznych.
Przecież to czytają dzieci!
Nie pisze się " w miszczostwach".
Poprawna forma to: - "w miszczostfah" |
|
| | | |
|
| 2016-05-11, 15:09
2016-05-10, 21:35 - piotrhierowski napisał/-a:
IZA !!! Kolega zgłosił chęć przybycia na Mistrzostwa wraz z trzema towarzyszącymi mu 3 osobami :) !!! SUPER |
|
| | | |
|
| 2016-05-11, 15:58
2016-05-11, 15:08 - Kedar Letre napisał/-a:
BŁĄD!!!
Iza, korzystając z ogólnie dostępnego forum staraj się nie robić tak rażących błędów ortograficznych.
Przecież to czytają dzieci!
Nie pisze się " w miszczostwach".
Poprawna forma to: - "w miszczostfah" |
A bo to Radziu sam wjerz jak jezd. Człowiek gópi się rodzi i jeszcze gópszy ómjera. Staram się jak moge, rzeby takih buendóf nie popełńać ale zagońona jezdem to i buendy sie zdażajom. |
|
| | | |
|
| 2016-05-12, 19:12 Dzieci
2016-05-11, 10:26 - Zulus napisał/-a:
Psów ci u nas dostatek, ale i Twego przyjmiemy, jako wróżbę zwycięstwa...
Stałym bywalcem u nas jest treser psów, a w komitecie organizacyjnym mam w pełni profesjonalną przedszkolankę, więc nawet dzieci nie pozostaną bez opieki |
To bardzo się cieszę i zabieram z sobą moje dwie pociechy !!!
To będzie dopiero zjazd i Mistrzostwa ...3 rodziny i już jest 12 osób !!! |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2016-05-12, 23:18
2016-05-12, 19:12 - piotrhierowski napisał/-a:
To bardzo się cieszę i zabieram z sobą moje dwie pociechy !!!
To będzie dopiero zjazd i Mistrzostwa ...3 rodziny i już jest 12 osób !!! |
|
| | | |
|
| 2016-05-14, 10:09
2016-05-09, 21:44 - piotrhierowski napisał/-a:
Coś o Tym wiesz Marku...prawda :) Na Mistrzostwach u Krzyśka sobie pogadamy... |
Raczej Piotrze mnie nie będzie w tym roku na Mistrzostwach,w tamtym tygodniu po Mistrzostwach czeka mnie wyjazd na KBL,a 110 km, prędzej pogadamy sobie w Jarosławcu, będziesz? |
|
| | | |
|
| 2016-05-15, 09:12 Jarosławiec
2016-05-14, 10:09 - marek100384 napisał/-a:
Raczej Piotrze mnie nie będzie w tym roku na Mistrzostwach,w tamtym tygodniu po Mistrzostwach czeka mnie wyjazd na KBL,a 110 km, prędzej pogadamy sobie w Jarosławcu, będziesz? |
Oczywiście że będę,od siedmiu siedmiu lat tam jestem... |
|
| | | |
|
| 2016-05-15, 09:36
2016-05-14, 10:09 - marek100384 napisał/-a:
Raczej Piotrze mnie nie będzie w tym roku na Mistrzostwach,w tamtym tygodniu po Mistrzostwach czeka mnie wyjazd na KBL,a 110 km, prędzej pogadamy sobie w Jarosławcu, będziesz? |
No to by Ci się przydało mocne przetarcie na siedem kilometrów tydzień wcześniej (tyle wystarczy,by być sklasyfikowanym w mistrzostwach) |
|
| | | |
|
| 2016-05-16, 09:40
2016-05-15, 09:36 - Zulus napisał/-a:
No to by Ci się przydało mocne przetarcie na siedem kilometrów tydzień wcześniej (tyle wystarczy,by być sklasyfikowanym w mistrzostwach) |
Potwierdzam!
Taka "siódemeczka" przed KBL-em naprawdę dobrze by Ci zrobiła.
Testowałem na sobie! |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2016-05-16, 10:21
Nie wiem co to o mnie mówi, ale dopiero teraz uświadomiłam sobie, że zerwałam z bieganiem ale wybieram się na miszczostwa naszego teamu. To ja jednak wrócę do biegania i to chyba jednak na dłużej, bo nie da się jeździć na miszczostwa i nie biegać. Jak się nie biega, to potem zawsze jest się na końcu. I tak będę ale przynamniej z czystym sumieniem. No to jednak wracam do biegania. Zresztą i tak już wczoraj chciałam wrócić nawet bez tych miszczostw, tylko byłam strasznie padnięta po górach. |
|
| | | |
|
| 2016-05-17, 07:37
2016-05-16, 10:21 - Truskawa napisał/-a:
Nie wiem co to o mnie mówi, ale dopiero teraz uświadomiłam sobie, że zerwałam z bieganiem ale wybieram się na miszczostwa naszego teamu. To ja jednak wrócę do biegania i to chyba jednak na dłużej, bo nie da się jeździć na miszczostwa i nie biegać. Jak się nie biega, to potem zawsze jest się na końcu. I tak będę ale przynamniej z czystym sumieniem. No to jednak wracam do biegania. Zresztą i tak już wczoraj chciałam wrócić nawet bez tych miszczostw, tylko byłam strasznie padnięta po górach. |
Iza, masz być! A tak w ogóle, to powiedzcie mi czy jakbym przyjechał z familią to: 1. tylko w ten dzień bo nie ma noclegu; 2. dzień wcześniej bo nocleg jest, 3. dzień wcześniej bo nocleg i impreza integracyjna jest, 4. mistrzostwa się nie odbędą, 5. bo mistrzostwa są i cza trochę pobiegać, 6. mistrzostwa dobrze robią na bieganie po górach |
|
| | | |
|
| 2016-05-17, 07:38 Organizacja Mistrzostw
Podajcie mi jakieś szczegóły: jak to ma być zorganizowane, jak trasa i w ogóle jest coś na kształt kilku kartek które mogą być uznane za regulamin? |
|